Постановка правильной методики и цели

Мы живем в эпоху, когда человек придает больше значение материальной стороне жизни, нежели духовной. Склонность к материальным благам и соперничество в овладении ими, с одной стороны, и неудовлетворение ожиданий, с другой, оказывает на человека душевные стрессы, и в итоге он может страдать от разных психологических травм и заболеваний. Несомненно, материальные проявления жизни, несмотря на всю красоту, не могут удовлетворить внутренние потребности человека и принести ему спокойствие. Наслаждения и блага, конечно же, привлекательны для человека. Многие люди боятся потерять то, чем они владеют, а некоторые желают того, чего у них нет.

Признано считать, что правильная постановка методики и цели является одним из главных залогов обеспечения душевного здоровья. Психологи и эксперты различных моделей поведения считают, что религия играет крайне важную роль в упорядочении жизни человека. По их мнению, религиозность косвенно или непосредственно обеспечивает психическое здоровье. Социальные ценности и обряды, особенно вера в Бога и религиозные убеждения, являются главными элементами в формировании личности человека. Нравственные нормы, которые олицетворяются в поведении человека, соответствуют религиозным убеждениям человека. Большое влияние религии на жизнь человека способствовало тому, что некоторые исследователи и психологи пришли к новым итогам в связи с психологическими проблемами человека.

Различные исследования за последние несколько десятилетий показывают, что при помощи религии можно в значительной степени уменьшить степень тревоги и депрессии в сознании больных. Новые исследования показывают, что те, которые чувствуют привязанность к возвышенному источнику и получают наслаждение от общения с Богом, пользуются более крепким душевным и физическим здоровьем.

Психолог Беньямин Раш, который имеет ряд исследовательских работ по этому вопросу, считает: "Религия и духовность столь же необходимы для воспитания и здоровья психики, как и воздух для дыхания. Религия помогает человеку лучше понимать смысл происходящего в жизни, особенно тревожные события. Религия учит человека, как адаптироваться к тому, что происходит во вселенной. Эта адаптация вселяет в человеческую душу приятное довольство и надежность".

Узнать об опыте тех, кто раньше не верил в Бога или не имел религиозных убеждений, было бы интересным для всех нас. Руслан Молчанов из России долгое время ощущал себя в неопределенном положении. Он говорит: "Рано или поздно в жизни каждого человека наступает время, когда он ощущает в себе нужду в душевной пище. В моей жизни такой момент наступил и я увлекся религией".

Рассказывая о периоде отсутствия веры в своей жизни, Руслан говорит: "Я даже не думал о Боге. Постепенно ощущал, что жизнь стала для меня бессмысленной и повторной, так что у меня не осталось ни цели ни стимула для продолжения жизни. Порой меня охватывала депрессия, вплоть до того, что я думал, что уже я дошел до конечной точки. Однажды вечером я случайно включил радиоприемник и услышал, что по радио идет религиозная передача на русском языке. Я услышал фразы, которые я раньше нигде не слышал. Вдруг в моей душе и моем сердце зародилась искра. Услышанное мной словно чистая речка очищала мою душу, вселяя в нее жизнерадостность. Мне стало интересно слушать это радио каждый день, и таким образом я познакомился с Исламом".

Руслан, испытавший глубокое воздействие духовного учения исламской религии, говорит: "Монотеизм и вера в Единого Бога стали самыми красивыми истинами, с которыми я познакомился. Я просто был в восторге от того, что понимаю эту возвышенную истину и беру ее за основу всех дел в своей жизни. Каждый день я задумывался над бесподобным сотворением всего сущего Богом и все больше и больше приходил к тому заключению, что творение и существование вселенной не может быть бесцельным. Следовательно, я также должен иметь цель и курс в своей жизни. Это было «чудо веры во мне». Теперь я каждый день, вспоминая о Всевышнем, набираю силы и думаю о целях, которые поставил Аллах для совершенствования человека. Я уже не тот человек".

Опыт показывает, что соблюдение учений Божьих пророков является одним из путей, ведущих к душевной безопасности и человеческому счастью. Путь, на который наставляют пророки человека для достижения вечного счастья и совершенства, приносит телесное и душевное здоровье. Отход от этого пути вызывает в человеческой душе внутренние конфликты, чувство пустоты, бесцельности и безнадежности. Вера в Бога, от которого зависит всё, постоянное напоминание о Нем и совершение религиозных долгов являются общими и основными принципами всех Божьих религий для обеспечения душевного спокойствия человека.

По поводу достижения внутреннего спокойствия Уильям Джеймс говорит: "Если мы сохраним любовь к Истине, сотворившей Вселенную, страх и эгоизм отойду от нас, уступив место неимоверному внутреннему спокойствию, которое с каждой минутой вселяют в душу свежую силу и жизнерадостность. По-видимому, перед нами открываются все двери и все дороги. Под сенью этой же духовности человек постигнет настоящее счастье".

Источник: russian.irib.ir