جنگهای ترکیبی و جنگهای شناختی معمولاً ترکیبی از عملیات نظامی مستقیم و اقدامات اطلاعاتی، رسانهای و سایبری هستند که با هدف تأثیرگذاری بر حریف انجام میشوند.
در برابر حملات اخیر رژیم صهیونیستی به خاک میهن اسلامیمان، آنچه امروز بیش از هر زمان دیگر اهمیت دارد، حفظ آرامش، هوشیاری و وحدت ملی است. دشمن با ابزار جنگ روانی و عملیات ایذایی، بهدنبال برهمزدن انسجام داخلی و تضعیف روحیه مردم است. در چنین شرایطی، بازگشت به آموزههای عمیق دینی و قرآنی، مسیر عبور از بحران را روشن میسازد.
اختلال اضطراب پس از سانحه (PTSD) یا استرس پس از سانحه نوعی اختلال روانی است که پس از تجربه یا مشاهدهٔ یک رویداد بهشدت تروماتیک بروز میکند. این اختلال در کودکان و نوجوانان نیز ممکن است رخ دهد.
در نقش مهمی در فضای روانی خانه دارد. لازم نیست همیشه درباره اخبار و احتمال خطر صحبت شود. کافیست با لحن آرام، گفتوگوی روزمره را ادامه بدهی. بازی ساده یا یک قصه قبل از خواب، به کودک احساس امنیت میدهد.
در شرایط بحرانی، اولین و مهمترین قدم حفظ آرامش است. حتی وقتی ابزارهای پزشکی در دسترس نیستند، میتوان با وسایل ساده و حفظ خونسردی، جان خود یا دیگران را نجات داد. این مهارت نهتنها ضروری، بلکه قهرمانانه است.
فاصله شما با تبیان تنها یک کلیک است! در همه شبکههای اجتماعی حاضریم و محتواهای داغ و دسته اول را با بهترین کیفیت در اختیارتان میگذاریم؛ ما را در شبکههای اجتماعی دنیال کنید.