أربعون حديثاً في أهمية الرياضة
1 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ لِرَبِّكَ عَلَيكَ حَقاً ، و إنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيكَ حَقاً ، و لأهلِكَ عَليكَ حَقاً ) ، ( بحار الأنوار 70 / 128 ) .
2 -قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( خَيْرُ لَهْوِ المُؤْمِنِ السِّبَاحَةِ ، و خَيْرُ لَهْوِ المَرْأةِ المَغْزَل ) ، ( نهج الفصاحة : 319 ح 1527 ) .
3 -قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( طُوبَى لِمَنْ أسْلَمَ ، وَ كَانَ عَيْشُهُ كَفَافاً ، و قُوَاهُ شِدَاداً ) ، ( بحار الأنوار 72 / 67 ) .
4 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( الخَيْرُ مَعْقُودٍ بِنَوَاصِي الخَيْلِ إلَى يَومِ القِيَامَة ) ، ( تفسير مجمع البيان 4 / 475 ، تفسير الصافي 4 / 298 ) .
5 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ اللهَ يُحِبُّ الرَّجُلَ القَويَّ ) ، ( بحار الأنوار 64 / 184 ) .
6 -قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( حَقُّ الوَالِدِ عَلَى وَلَدِه ، أنْ يُعلِّمُه الكِتَابَةَ و السِّبَاحَةَ و الرِّمَايَة ، و أنْ لايَرْزُقهُ إلاَّ طَيباً ، و أنْ يُزوِّجَهُ إذَا بَلَغَ ) ، ( نهج الفصاحة : 293 ح 1394 ) .
7 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إلاَّ أنَّ القُوَّةَ الرَّمي ، إلاَّ أنَّ القُوَّةَ الرَّمي ) ، ( الحياة 5 / 71 ، نقلاً عن تفسير مجمع البيان ) .
8 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( مَنْ تَرَكَ الرَّمي مِنْ بَعْدِ مَا عَلِمَهُ رَغْبَةً عَنْهُ ، فَإنَّها نِعْمَة كَفَرَها ) ، ( ميزان الحكمة 4 / 182 ) .
9 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( الخَيْرُ كُلُّهُ فِي السَّيفِ و تَحْتِ ظِلِّ السَّيفِ ) ، ( تهذيب الأحكام / كتاب الجهاد ) .
10 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( عَلَيكُم بالرَّمْي فإنَّهُ مِنْ خَيرِ لَهْوِكُم ) ، ( ميزان الحكمة 4 / 183 ) .
11 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ أبْوَابَ الجنَّةِ تَحْت ظِلالِ السّيوفِ ) ، ( نهج الفصاحة 115 / ح 576 ) .
12 -قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( عَلِّمُوا أبنَائَكُم السِّبَاحَةَ و الرِّمَايَة ) ، ( نهج الفصاحة : 413 ح 1955 ) .
13 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( الهُوا و الْعَبُوا ، فإنِّي أكْرَهُ أنْ يُرَى فِي دِينِكُم غلْظَةً ) ، ( نهج الفصاحة : 105 ح 531 ) .
14 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( المُؤْمِنُ القَويُّ خَيرٌ ، وَ أحَبُّ مِن المُؤمِنِ الضَّعِيفِ ) ، ( الإسلام و الطِب : 263 ) .
15 - قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( لاقُوَّة كَغلبَةِ الهَوَى ، وَ لاقُوَّةَ كَرَدِّ الغَضَبِ ) ، ( بحار الأنوار 78 / 165 ) .
16 - خرج رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) يوماً ، و قوم يدحون حجراً ، فقال ( صلى الله عليه وآله ) : ( أشَدُّكُم مَنْ مَلَكَ نَفْسَهُ عِنْدَ الغَضَبِ ) ، ( بحار الأنوار 77 / 148 ح 67 ) .
17 - مَرَّ النبي ( صلى الله عليه وآله ) بِرَجُلَين كان يتصارعان ، فلم يُنكِر ( صلى الله عليه وآله ) عليهما .
18 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( مَنْ يَعْملْ يَزْدَدْ قُوَّةً ، ومَنْ يُقَصِّرْ في العَمَلِ يَزْدَدْ فُتْرَةً ) ، ( غرر الحكم 5 / 204 ) .
19 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( يَا رَبِّ يَا رَبِّ يَا رَبِّ ، قَوِّ عَلَى خِدْمَتِكَ جَوارِحِي ) ، ( دعاء كميل ) .
20 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( أقْوَى النَّاس أعْظَمهُم سُلْطَاناً عَلَى نَفسِهِ ) ، ( غرر الحكم 2 / 436 ) .
21 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( أقْوَى النَّاس مَنْ قَوى عَلَى غَضَبِهِ بِحِلْمِهِ ) ، ( غرر الحكم 2 / 435 ) .
22 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( و سر البردين ، وغور بِالنَّاسِ ، ورفه فِي السيرِ ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام : رسالة 12 / 856 ) .
23 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( ثَمَرَةُ الشَّجَاعَةِ الغِيرَةُ ) ، ( غرر الحكم 3 / 328 ) .
24 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( شجَاعَة الرَّجُلِ عَلَى قَدرِ هِمَّتِهِ ) ، ( غرر الحكم 4 / 181 ) .
25 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( و إذَا قَويْتَ فَاقْوِ عَلَى طَاعَةِ اللهِ ، و إذَا ضَعفْتَ فَاضْعَفْ عَن مَعْصِيَةِ اللهِ ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام : 1268 ) .
26 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( كُلُّ قَويٍّ غَيرُ الله سُبْحَانَهُ ضَعِيفٌ ) ، ( غرر الحكم 4 / 536 ) .
27 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( وَليَكُن أحَبُّ الأمُورِ إلَيكَ أوْسَطُهَا في الحَقِّ وأعَمُّهَا في العَدْلِ ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام : رسالة 53 / 996 ) .
28 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( فَأرِحْ فِيهِ بَدَنَكَ وَرَوِّحْ ظَهْرَكَ ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام : وصية 12 / 856 ) .
29 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( لا تُقَاتِلَنَّ إلاَّ مَنْ قَاتَلَك ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام ، رسالة 12 / 856 ) .
30 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( لو تَمَيَّزَتِ الأشْيَاءُ لَكَانَ الصِّدْقُ مَعَ الشَّجَاعَةِ ) ، ( غرر الحكم 5 / 118 ) .
31 - قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( لاتَكُنْ قَويّاً عَلَى ضَعِيفٍ ) ، ( غرر الحكم 6 / 436 ) .
32 -قال الإمام علي ( عليه السلام ) : ( كُونَا للظَّالِمِ خَصْماً وللْمَظْلومِ عَوْناً ) ، ( نهج البلاغة فيض الإسلام : رسالة 47 / 977 ) .
33 - قال الإمام السجاد ( عليه السلام ) : ( إنَّ النَّبيَّ أجْرَى الإبلَ مُقبِلَة مِن تَبوك ، فَسَبقَتِ العَضْبَاء عَليهَا أُسَامَة ، فَجَعلَ النَّاس يَقولُونَ : سَبَقَ رَسُولُ اللهِ ( صلى الله عليه وآله ) ، و رسولُ الله ( صلى الله عليه وآله ) يقول : ( سَبَقَ أُسَامَة ) ) ، ( بحار الأنوار 102 / 190 ، وسائل الشيعة 13 / 351 ) .
34 - قال الإمام السجاد ( عليه السلام ) : ( اللَّهُمَّ اعْطِنِي الصِّحَّةَ في الجِسْمِ ، والقُوَّة في البَدَنِ ) ، ( دعاء أبي حمزة الثمالي ) .
35 - قال الإمام السجاد ( عليه السلام ) : ( إنَّ رَسولَ اللهِ ( صلى الله عليه وآله ) أجْرَى الخَيلَ و جَعلَ سبقها أوَاقِي مِنْ فِضَّة ) ، ( وسائل الشيعة 13 / 350 ) .
36 - قال الإمام الباقر ( عليه السلام ) : ( إنَّ رَسولَ اللهِ ( صلى الله عليه وآله ) سَابق بَينَ الخَيلِ ، وأعطى السَّوابِق مِنْ عِنْدِهِ ) ، ( وسائل الشيعة 13 / 351 ) .
37 - قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) : ( ولا تَسْمَنُوا تَسَمُّنَ الخَنَازِيرِ للذَّبْحِ ) ، ( الكافي 6 / 270 ، الحياة 4 / 206 ) .
38 -عن الإمام الصادق ( عليه السلام ) في قول الله تعالى : ( و َأَعِدُّواْ لَهُم مَّا اسْتَطَعْتُم مِّن قُوَّةٍ ) ، ( الأنفال : 60 ) . قال : ( سَيْفٌ وَ تِرْسٌ ) ، ( بحار الأنوار 103 / 191 ) .
39 -عن الإمام الصادق ( عليه السلام ) عن آبائه ، قال : ( دَخَلَ النبيُّ ( صلى الله عليه وآله ) ذَاتَ لَيلةٍ بَيتَ فاطمةٍ ( عليها السلام ) ، ومعَهُ الحَسَن و الحُسَين ( عليهما السلام ) ، فقَالَ لَهُما النَّبيُّ ( صلى الله عليه وآله ) : ( قُومَا فَاصْطَرِعَا ) .
فَقَامَا لِيَصْطَرِعا ، و قد خَرَجَتْ فاطمةُ ( عليها السلام ) في بَعضِ خدمتها ، فدَخَلَتْ فسَمِعَتِ النَّبي ( صلى الله عليه وآله ) و هو يَقُول : ( أيهنْ يا حَسَن ، شُدَّ على الحُسَينِ فاصْرَعْهُ ) .
فقالَتْ ( عليها السلام ) لَهُ : ( يا أبتِ واعجباه ، أتشجِّع هَذا عَلى هَذا ؟! أتشجِّع الكَبيرَ على الصَّغِيرِ ؟! ) .
فَقَالَ ( صلى الله عليه وآله ) لَهَا : ( يَا بُنيَّة ، أمَا تَرضيْنَ أنْ أقُولَ أنا : يَا حَسَنْ شُدَّ عَلَى الحُسَينِ فَاصْرَعْهُ ، و هَذا حَبِيبي جِبْرائِيل يَقول : يَا حُسَين شُدَّ عَلَى الحَسَنِ فَاصْرَعْهُ ؟ ) ) ، ( بحار الأنوار 103 / 189 ) .
40 -قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) : ( الرَّمي سَهْمٌ مِن سِهَامِ الإسلام ) ، ( وسائل الشيعة 13 / 348 ) .