پەیوەندى نێوان تەندروستى دڵ و ددانەکانت بزانە
تەندروستی ددانەکان یەکێکە لەو لایەنانەى کە دەبێت گرنگییەکى تایبەتى پێ بدەیت، چونکە دەکرێت لە چەندان جۆر نەخۆشى دوورت بخاتەوە.لە چەند توژێژینەوەیەکی تویژەرانى پسپۆرى بوارى ددان، دەرکەوتووە کە هه وکردنی ددانەکان و زمان زیانی زۆر دەگەیەنێت بە دڵ.
هە وکردنی ددانەکان و زمان، زۆرجار دەبێتە هۆی خوێن بەربون، لە ئە نجامی ئەو خوێن بەربوونە زیان بە خانە خوێنەکانی دڵ دە گات. دەبێتە هۆی توشبون بە نخۆشی دڵ.
پێویستە هەریەکێک لەئێمە گرنگیەکی تەواو بدەین بە ددانەکانمان و پێویستە شەش مانگ جارێک سەردانی پزیشکی ددان بکەین بۆئەوەی لە تەندروست بوونی ددانەکان دڵنیا ببینەوە.
سایتی کانالی ئین ئار تی
