روابط اثر بخش
پارهای از موانعی که در اثر بخشی تعامل بین فردی نقش دارد ، نشات گرفته از روابط بین فردی است . هنگامی که به واسطه این موانع دچار مشکل می شوید ، میزان اثر بخشی روابط تان آسیب می بیند . این موانع عبارتند از :
1 - ترس و اضطراب
2 - شرمسازی و کمرویی
3 - سرزنش خود
ترس واضطراب بیش از سایر هیجانات ، تعاملات بین فردی را بی ارزش شده می کند . ترس و اضطراب سبب اجتناب از شرایط و موقعیت های اضطراب زا شده و منجر به عدم پویایی تعاملات بین فردی در این موقعیت ها می گردد . ترسها می توانند سالهای سال باقی بمانند ودایما در روابط سازنده و تعاملات اثر بخش ، تاثیر گذارند .
مهارتهای زندگی (2) - نوشته دیوید جانسون
برای خرید اشتراک کتاب کلیک کنید.
برای خرید کتب روانشناسی کلیک کنید.
برای خرید کتب خانواده کلیک کنید.
برای خرید از فروشگاه اینترنتی کلیک کنید.