7 دشمن مو
مو خوره و به دنبال آن ریزش مو، از بیشترین دلایل مراجعه افراد به پزشکان متخصص پوست و مو است. بنابراین بهتر است علل آسیبدیدگی مو را بشناسید تا از ایجاد آن پیشگیری کنید.
مهمترین علل آسیب دیدگی موها :
1- برس زدن بیش از حد و غلط: برس زدن در حد معمول اشکالی ندارد و جهت زدودن آلودگی و گرد و غبار و همچنین پخش کردن چربی پوست در تمام سطح موها و نیز ایجاد ظاهری آراسته مفید است، اما در صورتی که موها را بیش از حد برس بزنید و یا موهایی را که داخل هم فرو رفتهاند به شدت به وسیله برس جدا کنید و یا اینکه موها را بر خلاف جهت به وسیله یک برس نوک تیز شانه بزنید باعث آسیبدیدگی موها میشوید.
2- تحت کشش قرار دادن موها: به این صورت که موها را محکم ببندید، مثل بستن موها با کش به شکل دم اسبی و یا اینکه آنها را خیلی محکم ببافید. این کار علاوه بر آسیب رساندن به ساقه مو میتواند باعث ریزش مو از ریشه ی آن شود که در صورت تکرار به طاسی دایمی آن ناحیه منجر میگردد.
3- فر زدن موهای صاف یا صاف کردن موهای فر: فر زدن باعث شکستن پیوندهای گوگردی موجود در ساختمان موها میشود و در نتیجه موها قدرت خود را از دست میدهند و به راحتی میشکنند. پس از انجام این کار قدرت موها قابل برگشت نیست و آسیب وارد شده به آن قسمت از ساقه مو دایمی خواهد بود.
4- بیرنگ کردن مو (دکلره) و استفاده از رنگ موهای دایمی: برای این کار باید مواد دکلره یا رنگ ها به جدار مو نفوذ کنند تا بتوانند عمل خود را انجام دهند. این کار معمولا با استفاده از مواد مخربی نظیر آب اکسیژنه صورت میگیرد، بنابراین پس از رنگ کردن دایمی موها نباید توقع داشته باشیم که موها حالت و قوام قبلی را داشته باشند.
چنین موهایی سست و شکننده میشوند و درخشش خود را از دست میدهند و الکتریسیته ساکن باعث حالت نگرفتن آنها میشود.
5- استفاده بیش از حد از وسایل گرمازا مانند بیگودی برقی و سشوار: برای خشک شدن موها بهترین راه، آن است که موها را به تدریج و با یک حوله خشک کنید و استفاده از سشوار برای سرعت بخشیدن به روند خشک شدن مو و یا حالت دادن آن میتواند، باعث آسیب رسیدن به موها شود.
در صورت استفاده از سشوار بهتر است آن را با درجه کم و از فاصله دور به کار برید.
6- عوامل محیطی به خصوص نور آفتاب: یکی از مهمترین علل فرسودگی موها تماس طولانی مدت با نور خورشید است. تابش نور خورشید باعث ایجاد رادیکالهای آزاد در ساقه مو میشود که شبکه پروتئینی ساختمان مو را تغییر می دهند و باعث خرابتر شدن موها میگردند. برای جلوگیری از این مساله باید هنگام کار در زیر آفتاب، از کلاه استفاده کرد.
7- عادت به بازی کردن با موها: این مساله یک وضعیت روانی خاص است که باید ابتدا مشکل روانی را بر طرف کرد.
دکتر محمدعلی نیلفروشزاده - متخصص پوست و مو
رییس مرکز تحقیقات پوست و سالک
*مطالب مرتبط:
ریزش مو تا چه حدی طبیعی است؟
چگونه موهایی سالم و جذاب داشته باشیم
مکمل ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو
آیا برای درمان طاسی و کم پشتی موی سر راهی وجود دارد؟
انواع دردسرهای موی سر
حفظ سلامت موها
غذاهای مناسب برای رشد مو
موها هم گرسنه می شوند