راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 32302
  • يکشنبه 10/6/1381
  • تاريخ :

میگرن چیست؟

 میگرن عبارت است از اختلال یاسردردی كه معمولا" تكرار می شود و با تغییرات موقتی قطر رگ های خونی در سر، صورت می گیرد.

امروزه سردردها، یكی از هدف های تحقیقات پزشكی به شمار می روند . تخمین زده می شود كه شش نفر از صد نفر به میگرن ها، كه نوعی از سردردهای مزمن محسوب می شوند، مبتلا هستند و معمولا" خانم ها بیشتر به میگرن مبتلا می شوند.

میگرن می تواند به علائم عصبی غیر از سر درد، شامل تغییرات بینایی، اشكال در گفتار ، ضعف یا كرخی در قسمتی از بدن، احساس مورمور و سوزش منجر شود. بسیاری از بیماران میگرنی به علائم قبل از شروع درد یا aura عادت كرده اند و ممكن است پیش از آغاز سردرد اقداماتی انجام دهند كه موجب كاهش درد شود. از چند دقیقه تا چند ساعت بعد از منبسط شدن عروق خونی، سردرد شدیدی عارض خواهد شد. در مورد میگرن ها، فاكتورهای وراثتی و محرك های محیطی در ایجاد شرایطی كه قطر غیر طبیعی و التهاب عروق خونی را موجب شود، شركت دارند.

حمله های میگرنی ممكن است در اثر عكس العمل های آلرژیك، نورهای شدید، سروصداهای بلند، فشار روحی و جسمی، تغییر درعادت خواب، كشیدن سیگار یا قرارگرفتن در معرض دود سیگار، گرسنگی، مصرف الكل، كافئین، نوسانات هورمونی(مصرف قرص های ضدبارداری) و... ایجاد شوند.

ارتباط غذاها با میگرن شامل غذاهایی است كه حاویAminoasidTyramine هستند مثل: پنیر كهنه، ماهی دودی، جگر مرغ، انجیر ، بعضی از انواع حبوبات، شكلات ها، آجیل، خمیر بادام زمینی، میوه هایی مثل آواكادو ، موز ، مركبات همچنین پیاز ، لبنیات، گوشت های حاوی نیترات(مثل بیكن، سوسیس، سالامی، گوشت دودی شده )، غذاهای اشباع شده، فرآوری و تخمیرشده، ترشی یا غذاهای خوابانده شده در ترشیجات و آبلیمو موادی هستند که می توانند در بروز این بیماری موثر باشند.

راه های پیشگیری

در برابر سوالاتی كه درباره دلایل میگرن ها می شود ، باید گفت : سردردهای واقعا" میگرنی نتیجه وجود غده های مغزی یا مشكلات دیگر جسمی نیستند، با این حال فقط یك پزشك متخصص می تواند تشخیص دهد سردردها،میگرنی هستند یا دلیل دیگری دارند.

در مورد پرهیز غذایی، به طور كلی هر یک از بیماران شخصامی تواند تشخیص دهد كدامیك از غذاهای یاد شده با بروز میگرن در وی ارتباط دارد . یك روش برای این امر حذف این غذاهاست. و فرد بیمار می تواند دوباره و به تدریج مواد حذف شده را به رژیم غذایی خود بیافزاید.

 با این روش بسیاری از بیماران می توانند غذاهایی را كه باید از خوردن آن پرهیز كنند ، تعیین نمایند .

علائم میگرن

غالبا" سردرد میگرنی به صورت كوبیدن در یك طرف سر شروع می شود و به دو طرف گسترش می یابد یا درهمان یك طرف باقی می ماند. بعضی ها از وجود درد در پشت چشم ها و پشت سر در گردن خبر می دهند .میگرن معمولا" به صورت سردردی گنگ شروع شده و ظرف چند دقیقه تا چند ساعت به دردی بسیار شدید مبدل می شود.حتی ممكن است ساعت ها یا روزها طول بكشد. 

Aura یا علائم اولیه ومقدماتی میگرن، ممکن است چند دقیقه تا 24 ساعت قبل از شروع سردرد پیش بیاید و موجب تغییرات در دید، زیگزاگ دیدن خطوط ،کم اشتهایی، احساس سرما، لرز، حالت تهوع وافزایش ادرار، پف کردگی صورت، خستگی وزودرنجی شود.

پس بنابرین اگر با سردردهایی غیر معمولی، تغییر رنگ پوست ، خواب آلودگی، سرفه مداوم ، استفراغ، تهوع ، اسهال، یبوست، گرفتگی عضلات یا درد شکم مواجه شدید بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
ناشناس
بیماریم مثل تمام چیزای دیگه تا خودت نخوای بد باشه نه تنها بد نخواهد بود بلکه میتونه پله ی پیشرفتت هم باشه. فقط راهشو پیدا کن!
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 6/11/1390 - 22:37
عبداله محمدی
با سلام ،بنده حدود 5 سال که موقعی که دراز می کشم از پس سرم چنان سردردی شروع می شه که با هیچ قرصی هم خوب نمی شود و دردش هم تا چند روز ادامه دارد، لطفا راهنماییم کنید و بفرمایید نوع سردردم چیه ؟
با تشکر
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید مشکل تان را در بخش مشاوره > سلامتی > پزشکی مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=258موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 5/11/1390 - 14:46
شيدا منصوري
من وخواهرومادر ومادربزرگم از این دردا داریم تنها ارثیه ای كه معلومه از اونا بردیم سردرده وسردردی در این مواقع من مالش میدم سر شونه هامو چشمام وشقیقه هام وگاهی بخور میدم دردم كم میشه ولی امان از اعصاب بدم وناراحتی وفشاری كه بهم وارد میشه سردرد ول كنم نیست
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 3/11/1390 - 17:26
باقر قربانی
قبول بیماری وکنار آمدن با او خیلی از مسایل را حل مکند چون اکثرآ با انواع اقسام بیماری ها زندگی میکنند.به نظر بنده بهترین دارو برای انسان همان اعتماد به نفس اوست
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 3/11/1390 - 11:46
ناشناس
معصومه :سلام من هم میگرن دارم خیلی دکتر رفتم ولی فایده نداره به گفته دکتر چون این سردرد در خانواده ما ارثی است رهایی از آن به این زودی ها امکان پذیر نیست و تا سن 50سالگی همراه من خواهد بود .وقتی سردرد میشم از روشنایی فرار میکنم دائم حالت تهوع دارم چشمام از درد می خواد کور بشه .همه جور داروی ایرانی وخارجی را استفاده کردم ولی بهبودی حاصل نمیشه همیشه به خانواده میگم یه روزی با همین سردرد های میگرنی میمیرم .اگه کسی از دوستان داروی جدیدی استفاده میکنه که این درد رو برای مدتی می تونه فراموش کنه و آرامش داشته باشه برای ماهم اسم دارو رو توی سایت قراره بده تا استفاده کنیم .
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 28/10/1390 - 9:32
علی
عالیه لطفا روش قطعی هم بگید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 21/10/1390 - 14:12
هوشنگ اقبالی
به نظربنده ارامش روحی بهترین راه پیشگیری میباشدواین نیز امکان پذیر نیست مگر با یاد خداوند و عبادت به درگاه او
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 20/10/1390 - 12:4
فرهاد اکبرنیا
خسته نباشید

گفته هاتون خیلی درسته

ولی من دیگه بدبخت شدم

این بیماری کنه رو هم گرفتیم ول کنمون نیست

از همه مشغله ها انداخته بدادم برسید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 19/10/1390 - 17:22
sara g
نظر خاصی ندارم فقط من میگرن دارم اما گاهی تا چند ماه درد ندارم بعد کم کم شروع میشه بدتر از قبله میگین چیکار کنم؟
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 12/10/1390 - 14:57
هادی عبدالهی
واقعیت اینه که این مطالب کاملا درست اما متاسفانه تکراری هستند. از جامعه پزشکان و دست اندر کاران میخوام با اطلاع رسانی وسیع و اقدامات پیشگیرانه به داد ما میگرنی ها که شب و روز نداریم برسید.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 10/10/1390 - 13:14
فاطمه
خوبه/ میگرن درمان قطعی داره؟
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 10/10/1390 - 0:7
سید علی رضوی
سلام ممنون از راهنمایی هاتون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 25/9/1390 - 23:18
اسماعيل ك
میگرن داره دیونه ام میكنه- چرا هیچ درمانی نداره
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 22/9/1390 - 15:51
لاله اسکویی
به عرض دوستان محترم میرسونم میگرن درمان نداره داروها فقط شدتشوکم میکنن برطرفش نمیکنن
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 21/8/1390 - 12:10
فاطیما
تورو خدا راهی برای بر طرف کردنش بگید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 17/8/1390 - 8:51
سهراب اسی
انشالله هیچ کس دچار مریضی نشود امین دعا کنید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 4/8/1390 - 14:8
ز جوادی
سلام من دختره 19 سالم تازگیا سردرد گرفتم علائمش خیلی شبیه تومور مغزیه خیلی میترسم از این که برم دکتر میترسم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 22/7/1390 - 16:47
ناشناس
تكرای بود من همه ی این مطالب را از چند سال قبل شنیدم یه چیز جدید و موثر بگین من الان در شرایط خود كوشی هستم زندگی برام خیلی سخت شده
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 5/7/1390 - 10:52
زهرا استیری
سلام من چند ماهه که به این سردرد دچار شده ام دکتر رفته ام اماقرص ها تاثیر نداشته الان هم دو هفته است که از سردرد رنج می برم تورا به خدا یک دکتر خوب به من معرفی کنید چون سرکار می روم برایم مشکل پیش نیاید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 8/6/1390 - 8:56
عباس گردون
راهای بر ای طرف شدن میگرن ویا داروی وجود دارد كه برای همیشه این بیماری ریشه كن بشود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 26/5/1390 - 17:43
غزل پيمان
با سلام . خیلی خوب بود اما كم بود اگه یكمی توضیح بیشتری میدادید خوب بود . اما ممنون زیاد كمكم كرد . ممننننننننونم !!!!
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 5/3/1390 - 20:50
سحر م
به نظر من بهترین راه اینه كه هركس عوامل به وجود آورنده میگرن در خودش رو بشناسه و پیشگیری كنه. مثلا من هیچوقت نمیذارم گرسنگیم شدید بشه یا بوی تندی بهم بخوره اگه توجه نكنم بلافاصله سردردم همراه با حالت تهوع شروع میشه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 25/2/1390 - 11:48
ناشناس
خوب بود اما بدون که "پس بنابراین "اشتباه هست
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 7/2/1390 - 16:5
علی
منبع مطالبتون جی؟؟؟؟؟
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 21/1/1390 - 15:33
رویا کاویان فر
میگرن چگونه به وجود می اید؟
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 7/12/1389 - 15:21
وحيد عارف
قابل استفاده بود . یكی از دوستان با طب سنتی كاملا بهبود یافت . ولی شاید در مورد همه صدق نكند .
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 5/12/1389 - 19:31
گ.م
من خیلی راه ها رو امتحان کردم ولی هیچ کدومش جواب نمی ده
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 27/11/1389 - 8:54
ناشناس
سلام من مبتلابه میگرن حاد هستم واین موضوع درس خواندن رابرایم سخت كرده لطفا راهنمایی كنیدمتشكرم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 16/11/1389 - 21:15
ناصر ع
سلام من میگرن داشتم که بعد از مراجعه به پزشک ومصرف داروخوب شدم ولی بعد از16ماه دوباره عودکرده ودیگرداروی قبلی هم جواب نمی دهد
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 28/10/1389 - 3:26
مهدی قلی خانی
با سلام من روزی2 بسته قرص استامنیفون کودوءین می خورم خوبم ولی نظر شمارو امتحان می کنم
ممنونم.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 21/10/1389 - 22:11