عملکرد ضعيف قلب
نارسايي احتقاني قلب (Congestive heart failure)
افراد بسياري با نارسايي احتقاني قلب زندگي مي كنند. اين حالت يكي از شايعترين علل مراجعه به بيمارستان در افراد 65 سال به بالاست. سالها طول مي كشد تا اين بيماري به وجود آيد. اگر شما به آن دچار نشدهايد، بايد بدانيد آيا در معرض خطر ابتلا هستيد؟
بايد از همين امروز تغييراتي در شيوه زندگي خود براي پيشگيري از ابتلاي به نارسايي قلبي انجام دهيد.
علايم نارسايي قلبي، در طول هفتهها و ماهها، متعاقب ضعيف تر شدن قلب و توانايي كمتر آن براي پمپ كردن خون ايجاد مي شود. نارسايي قلب اغلب به بزرگ شدن قلب(بطن چپ) منجر مي شود.
آيا قلب شما از حرکت بازايستاده است؟
زماني كه دچار نارسايي قلبي هستيد، اين به مفهوم ايستادن قلب از ضربان نيست، بلكه به اين مفهوم است كه قلب شما به طور مؤثر خون را پمپ نمي كند. قلب كار مي كند، اما نياز بدن به خون و اكسيژن تأمين نمي شود.
نارسايي قلبي در صورت درمان نشدن بدتر مي شود. بسيار مهم است كه آنچه پزشکتان مي گويد، انجام دهيد.
چه چيزي ممكن است رخ دهد؟
• قلب خون كافي را پمپ نمي كند.
• خون به سياهرگها بر مي گردد.
• مايعات بدن افزايش مي يابد و به تورم پاها منجر مي شود كه " ادم " ناميده مي شود.
• مايعات در بدن تجمع پيدا مي كنند.
• مايعات در ريه افزايش مي يابند كه به آن " احتقان ريوي " گفته مي شود.
• بدن، خون، غذا و اكسيژن را دريافت نمي كند.
علايم نارسايي احتقاني قلب
• تنگي نفس به ويژه زمان دراز كشيدن
• تورم پاها به خصوص مچ و ساق پا
• کاهش هوشياري يا ناتواني در تفكر صحيح
• خستگي و احساس بيحالي
• افزايش وزن به دليل احتباس مايعات
علل نارسايي احتقاني قلب
• سرخرگهاي دچار انسداد، اجازه جريان خون كافي به قلب را نمي دهند.
• حمله قلبي پيشين سبب برخي آسيبها به عضله قلبي شده است.
• نقص قلبي از زمان تولد وجود داشته است.
• عفونت قلب يا دريچههاي قلب
• پُرفشاري خون
• بيماري دريچهاي قلب
• بيماري عضلات قلب
درمان
• استراحت
• مصرف كمتر نمك و غذاهاي شور
• جراحي در برخي موارد ممكن است مورد نياز باشد.
• پزشك ممكن است براي تقويت قلب شما داروهايي تجويز کند و يا براي دفع آب اضافي به شما "قرصهاي دفع آب يا مدر" را بدهد.
من چه كار مي توانم بكنم؟
• ملاقات با پزشک و پيروي از دستورات وي
• مصرف داروها طبق دستور پزشک
• وزن كردن روزانه براي بررسي افزايش مايعات
• خواندن برچسبهاي تغذيهاي و مصرف رژيم غذايي سالم حاوي نمك و چربي اشباع كم
• آغاز يک برنامه ورزشي هوازي زير نظر پزشک
• ايجاد انگيزه و افزايش اشتياق و علاقه به زندگي
من بايد مراقب چه چيزهايي باشم؟
در صورتي كه هر يك از حالات زير رخ داد، سريع با پزشك خود تماس بگيريد:
• 1350گرم يا بيشتر در طول يك روز وزن اضافه كردهايد.
• اگر پاها، مچ پا يا ساير بخشهاي بدن شما ورم كردهاند.
• دچار تنگي نفس شدهايد.
• كارهايي را كه در گذشته قادر به انجام آنها بودهايد نمي توانيد انجام دهيد.
• دچار آنفلوآنزا شدهايد.
• دچار تب شدهايد.
• دچار درد قفسه سينه شدهايد.
من چگونه مي توانم بيشتر ياد بگيرم؟
با پزشك يا پرستار يا مشاور سلامت خود مشورت كنيد. اگر دچار بيماري قلبي هستيد يا پيش از اين دچار سكته شدهايد، اعضاي خانواده شما ممكن است در معرض خطر باشند. ايجاد تغيير در شيوه زندگي آنها براي كاهش ميزان خطر مهم است.
شما مي توانيد از كتابچهها و بروشورهاي علمي براي انتخاب زندگي سالمتر و كاهش ميزان خطر، كنترل بيماري و مراقبت از افراد مورد علاقهتان استفاده كنيد. علم و آگاهي قدرت محسوب مي شوند، در نتيجه بيشتر بياموزيد و بيشتر زندگي كنيد.
دکتر اکبر نيک پژوه
*مطالب مرتبط:
برخورد با اولين سکته قلبي
روش هاي درمان بيماران قلبي
عوامل خطر اصلي بيماري قلبي (1) و (2)
ارزيابي خطر بيماري قلبي
خطر لخته شدن خون در افراد چاق
آزمايش هاي تشخيص بيماري قلبي
درمان دارويي در بيماران قلبي
تهديد سلامت قلب در زنان
ارتباط قلب و رگ هاي خوني