نزديک بيني
(Myopia)
نزديک بيني يا ميوپي، در چشم پزشکي به حالتي اطلاق مي شود که اجسام نزديک به وضوح ديده مي شوند، ولي اجسام دور به خوبي ديده نمي شوند.
مجموعه اي از عوامل ژنتيکي و محيطي در ايجاد نزديکبيني موثر هستند.
سابقه خانوادگي مهم ترين عامل زمينه ساز براي نزديک بيني است، اما انجام مرتب کارها در فاصله نزديک به چشم نيز، احتمال بروز نزديک بيني را افزايش مي دهد.
براي آن که جسمي به طور واضح ديده شود، لازم است که پرتوهاي نوراني به طور دقيق بر روي شبکيه ي چشم متمرکز شوند.
شبکيه داخلي ترين لايه چشم است که پيام هاي عصبي بينايي در آنجا ايجاد مي شود و توسط عصب بينايي به طرف مغز مي رود.
نزديک بيني هنگامي به وجود مي آيد که يا کره چشم شما خيلي بزرگ شده باشد، يا انحناي قرنيه خيلي زياد شده باشد.
در نتيجه ي حالات فوق، پرتوهاي نوراني وارد شده به چشم، به خوبي روي شبکيه چشم متمرکز نمي شوند.
نزديک بيني يکي از بيماري هاي شايع چشم مي باشد که نزديک به 30 درصد جمعيت به آن مبتلا هستند.
علل
در مورد علت نزديک بيني، عده اي مسائل وراثتي را دخيل مي دانند در حالي که عده اي ديگر معتقدند نزديک بيني در اثر انجام کارهاي ظريف که نياز به دقت چشمي زيادي دارد به وجود مي آيد.
سن ابتلا
نزديک بيني به طور شايع در سنين مدرسه به وجود مي آيد و با بزرگ شدن کره چشم، طي دوره کودکي و نوجواني شدت مي يابد.
در واقع نزديك بيني معمولا از اوايل دهه دوم زندگي شروع شده و با رشد اندازه چشم در طي بلوغ افزايش مي يابد و معمولا بعد از 18 سالگي متوقف مي شود.
تشخيص
نشانه نزديک بيني، تار ديدن اجسام دور مثل نوشته ي روي تخته يا فيلم است.
درمان
چشم پزشکان و اپتومترسيت ها (بينايي سنج ها) مي توانند با تجويز عينک يا لنزهاي تماسي نزديک بيني را تصحيح کنند.
شما مي توانيد تنها در مواقعي که نياز به ديد واضح فواصل دور داريد، مثل کلاس هاي درس، ديدن تلويزيون يا انجام رانندگي، از عينک استفاده کنيد يا هميشه آن را به چشم بزنيد.
امروزه تصحيح عيوب انکساري چشم مانند نزديک بيني، از طريق جراحي با ليزر نيز امکان پذير است.
اين روش در مورد کساني که استفاده از عينک يا لنزهاي تماسي را دوست ندارند، توصيه مي شود.
كالج اوپتومتريستهاي آمريكا اين توصيهها را براي كاهش يا پيشگيري از نزديكبيني ارائه مي كند:
* هنگام مطالعه، وضعيت مناسبي به خود بگيريد، مستقيم بنشينيد و با نزديك يا دور نگه داشتن بيش از حد كتاب، به چشمان تان فشار نياوريد.
* هميشه هنگام مطالعه يا كار، نور اتاق را متناسب کنيد.
* هنگام مطالعه يا كار با كامپيوتر يا هر فعاليتي كه ممكن است به چشم فشار آورد، به طور منظم كار را قطع كنيد و به چشم هايتان استراحت دهيد.
* اگر متوجه شديد كه موقع خواندن قوز مي كنيد يا در ديدن اشياي دور مشكل داريد، به متخصص چشم و يا اوپتومتريست مراجعه كنيد.
*مطالب مرتبط:
پيرچشمي
کاتاراکت (آب مرواريد) چيست؟
تشخيص و درمان آب سياه چشم
عوامل موثر بر بينايي
شب کوري، علامتي از کمبود ويتامين A
باورهاي غلط درباره چشم (1) و (2)
معايب و مزاياي لنز چشم
مراقب چشمان خود باشيد
رژيمي براي تقويت چشمها
مواد غذايي مفيد براي تقويت چشم و بينايي (1) و (2)
از چشم ها مراقبت كنيم
مراقبت از چشم در کار با كامپيوتر
آستيگماتيسم چيست؟
استرابيسم (انحراف چشم يا لوچي)