چرا پلک ها می پرند؟
بسیاری از افراد حركات ناخواسته ی ماهیچه ها را در قسمت های مختلف بدن كه برخی از آن ها به صورت پرش های عضلانی هستند، تجربه كرده اند، اما بدون شك آزار دهنده ترین آن ها پرش هایی است كه در ناحیه پلک ها ایجاد می شود.
اما آیا تا به حال علت آن را از خود پرسیده اید؟
این عارضه نوعی وضعیت خوش خیم است كه عمدتا ناشی از استرس و خستگی است و باعث پرش های تیک وار عصبی ماهیچه ی این عضو از بدن می شود.
ماهیچه هایی كه پلک ها را كنترل می كنند، بسیار كوچك و در عین حال حساس هستند و نسبت به محرك هایی نظیر استرس، خستگی و كافئین به سرعت واكنش نشان می دهند. زمانی كه این محرک ها از حد خاصی بیشتر می شوند، باید منتظر چنین پرش های عضلانی در پلک ها بود.
عوامل ایجاد کننده
مصرف زیاد كافئین (قهوه و کولا) و همچنین خیره شدن برای ساعات طولانی به صفحه ی مانیتور کامپیوتر و حتی استفاده طولانی مدت از لنزهای چشمی می توانند به پرش پلک ها منجر شوند.
البته این وضعیت عمدتا موقتی است و ممكن است با گذشت چند روز یا چند هفته، متوقف شود.
درمان
راهكارهایی مانند مصرف كمتر كافئین، استفاده از قطره های چشمی و از همه مهم تر استراحت دادن به چشم ها از جمله اقداماتی است كه می توان برای درمان سریع این عارضه موقتی به كار برد.
ترجمه: مهدی كیا
منبع: Focusmagazine
*مطالب مرتبط:
افتادگی پلک ها
مراقب پلک خود باشید
چگونه از خستگی چشم جلوگیری کنیم؟
كاهش بینایی با نگاه به مانیتور
مراقبت از چشم در کار با كامپیوتر
آیا نمایشگر رایانه براى چشم مضر است؟
جراحی زیبایی پلک چشم
روش نوین جراحی افتادگی پلك در دنیا
بخش تغذیه و سلامت تبیان