تبیان، دستیار زندگی
در ظرف مناسبی آرد، نمک و مایه خمیر را ریخته، وسط آن را گود کنید. سپس آب ولرم و روغن زیتون را در وسط آرد ریخته و خمیر کنید.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه‌ی نان زیتون یونانی


در ظرف مناسبی آرد، نمک و مایه خمیر را ریخته، وسط آن را گود کنید. سپس آب ولرم و روغن زیتون را در وسط آرد ریخته و خمیر کنید.

 نان زیتون

مواد لازم:

آرد                                     325 گرم

مایه خمیر                           6 گرم

نمک                                  نصف قاشق مرباخوری

آب ولرم                             210 میلی لیتر

روغن زیتون                        یک قاشق غذاخوری

زیتون بدون هسته              115 گرم

طرز تهیه:

* در ظرف مناسبی آرد، نمک و مایه خمیر را ریخته، وسط آن را گود کنید. سپس آب ولرم و روغن زیتون را در وسط آرد ریخته و خمیر کنید.

* خمیر را روی سطح تمیزی به مدت 8 تا 10 دقیقه ورز دهید تا صاف و یکدست شود.

* کاسه مناسبی را چرب کرده و خمیر را داخل آن بگذارید. روی خمیر را پوشانده، در جای گرمی به مدت یک ساعت قرار دهید تا حجم آن دو برابر شود.

* سپس خمیر را از ظرف خارج و آن را به سطح آرد پاشی شده منتقل کرده و زیتون خرد شده را اضافه کرده و ورز دهید تا زیتون‌ها به خمیر بچسبند.

* مجدداً روی خمیر را بپوشانید و 5 دقیقه استراحت دهید.

* سپس خمیر را شکل داده و داخل سینی فر چرب شده قرار دهید.

* بر روی خمیر با چاقوی تیزی شکاف‌های عمیقی کشیده و آن را بپوشانید و به مدت 30 دقیقه استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود.

* سپس با استفاده از برس روی آن تخم مرغ مالیده و در فر از پیش گرم شده با دمای 200 درجه سانتی‌گراد به مدت 35 دقیقه یا تا زمانی که سطح آن طلائی شود، قرار دهید تا بپزد. سپس روی پنجره‌ی سیمی قرار دهید تا خنک شود.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله هنر آشپزی شماره 71

مطالب مرتبط:

آشنایی با روش تهیه‌ی کوماج گردویی

روش تهیه‌ی نان جو

نان پنیر با تخمه آفتابگردان

آشنایی با روش تهیه‌ی نان موزی

روش تهیه‌ی نان ذرت شیرین برای صبحانه

آشنایی با روش تهیه‌ی نان فوکاسیو

نان سوروک یزد

فطیر دامغانی؛ نان محلی

نان سبوس دار یا نان سیاه

نان شیرمال ترکی

نان هندی

نان فانتزی

نان پیتا

نان گاتا

نان سیب زمینی با گردو و دارچین

نان خرمایی کرمانشاهی

نان شیرین سمنانی

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.