راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 8953
  • يکشنبه 9/5/1384
  • تاريخ :

املت تایلندی

مواد لازم :

تخم مرغ  6 عدد
روغن ماهی 1 قاشق غذاخوری
گوشت چرخ کرده 225 گرم
روغن 3 قاشق غذاخوری
سیر 2 حبه
پیاز کوچک 1 عدد خرد شده
نمک و فلفل به میزان لازم
گوجه فرنگی 1 عدد
گشنیز خرد شده 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه :

ابتدا تخم مرغ  ها را در روغن ماهی  به صورت خاگینه در آوردید. سپس گوشت چرخ کرده را به آن بیافزایید. سیر  و پیاز  را نیز به مواد افزوده و تفت دهید و نمک و فلفل را به آن بیافزایید.

 گوجه فرنگی  ها را خرد کنید و به گوشت چرخ کرده اضافه کنید. برای تزئین می توانید از گشنیز یا حلقه های خیار و گوجه فرنگی استفاده کنید.

منبع : سلامتی و تغذیه

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
صورتي
توضیحاتش خیلی ناقص بود خوشم نیومد
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 13/4/1390 - 11:26
ندا
توضیح ناقص بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 1/2/1390 - 11:12
ناشناس
چیز بیخودی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 22/1/1390 - 10:22
ناشناس
خیلی جالب بود.کلی به دردم خورد
مرسی
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 21/9/1388 - 15:47
SOUDEH
عالیه دست مریزاد..........
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 4/9/1388 - 11:54
ناشناس
بد
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 15/5/1388 - 15:48