راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 8748
  • شنبه 23/6/1387
  • تاريخ :

سوپ سبزیجات با كلم سفید

سوپ سبزیجات

 مواد لازم برای 6 نفر:

یك عدد پیاز متوسط (خرد شود)

یك عدد هویج بزرگ (خرد شود)

6 عدد لبوی كوچك

400 گرم گوجه فرنگی (خرد شود)

6  عدد سیب‌زمینی متوسط (به تكه‌های متوسط خرد شود)

یك عدد كلم سفید كوچك (خلالی خرد شود)

2/5 پیمانه آب مرغ

3 قاشق چای‌ خوری شكر

2 تا 3 قاشق سوپ‌خوری سركه

3 قاشق سوپ‌خوری شوید خردشده

نمك و فلفل به مقدار لازم

كمی خامه برای تزئین

طرز تهیه:

1- ابتدا 4 عدد از لبوها را به صورت نگینی خرد كرده و دو تای دیگر را در ظرفی مجزا رنده كنید.

2- پیاز، هویج، لبو، گوجه فرنگی و كلم خردشده را داخل قابلمه ‌ای ریخته و آب مرغ را به آن اضافه كنید.

سپس در ظرف را گذاشته و روی شعله اجاق ‌گاز قرار دهید تا سبزیجات به ‌طور كامل بپزند. برای این منظور حداقل 3 ساعت زمان لازم است.

3- بعد از پخت مواد، لبوی رنده‌شده را به همراه شكر و سركه به مخلوط سبزیجات پخته اضافه كنید و مدتی حرارت دهید تا لبو نیز بپزد.

4- حالا سوپ را بچشید. اگر ترشی یا شیرینی آن برای ذائقه شما مناسب نیست، شكر یا سركه بیشتری را اضافه كنید و سپس سوپ را به ظرف مورد نظر منتقل كرده و روی آن را با شوید خردشده و خامه تزئین كنید.

منبع: همشهری

*مطالب مرتبط:

طرز تهیه انواع سوپ و آش

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
مهسا مینایی
من که خوشم اومد شمارو نمیدونم بینندگان محترم یه بار امتحان کنید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 7/10/1389 - 11:34
مرسده هدایتزاده
به نظر من که خوشمزه میاد...

پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 17/5/1388 - 12:32
ممول
این که شیرین می شه هر کسی نمی پسندها ما ممنون به خاطر تنوع غذایتون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 12/8/1387 - 23:6
فائزه
بسیار عالی بود.

مامانم خیلی استفاده کرد.

خسته نباشید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 3/7/1387 - 18:38
مهمان
ببخشید اما به نظر خوشمزه نمیاد ! اگه شما درست كردید میشه بگید مزه اش چطور بوده ؟
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 26/6/1387 - 10:47
ماری دوگل
با عرض سلام و خسته نباشید ، بسیار خوب بود و من به شخصه استفاده کردم امیدوارم دیگر دوستان نیز از این مطالب خوب و آموزنده بهره کافی ببرند. در ضمن خواهشمندم که غذاهای جدیدتر و متنوع تری را در مطلب خودتان بگنجانید متشکرم . ماری از تهران
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 24/6/1387 - 14:34
ناشناس
بسیار عالی. در صورت امكان طرز تهیه غذاها را به صورت رژیمی بنویسید. یعنی بدون روغن، بدون نمك و بدون شكر
ممنون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 24/6/1387 - 8:51