راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

مطالب مرتبط
  • نکاتی در مورد بادمجان
    نکاتی در مورد بادمجان
    به‌طور کلی، 100 گرم بادمجان، 5/6 گرم فیبر، 245 میلی‌ گرم پتاسیم و 104 میلی ‌گرم اسید فولیک دارد...
  • رول بادمجان سوخاری
    رول بادمجان سوخاری
    مواد لازم: بادمجان درشت 4 عدد گوشت چرخ کرده 150 گرم پیاز داغ 1 قاشق سوپ خوری نمک، فلفل، زردچوبه و آویشن به میزان لازم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری پنیر موزارلا 150 گرم تخم مرغ 4 عدد جعفری خرد شده 1 قاشق سوپ خوری...
  • فلفل دلمه ‌اي بخورید
    فلفل دلمه ‌اي بخورید
    تاريخ مصرف فلفل به 7 هزار سال پيش از ميلاد مسيح برمي ‌گردد، زمانی که سرخ ‌پوستان آمريکايي ساکن پرو و مکزيک به عنوان ادويه از آن استفاده مي‌ کردند. تا اينکه طي قرون...
  • تعداد بازديد :
  • 6124
  • شنبه 9/5/1389
  • تاريخ :

پیتزای گوشت و بادمجان

پیتزای گوشت و بادمجان

مواد لازم:

گوشت چرخ کرده                            500 گرم

پیاز داغ                                          1 قاشق سوپ خوری

نمک، فلفل و زردچوبه                     به مقدار لازم

رب گوجه فرنگی                             1 قاشق سوپ خوری

خمیر پیتزا                                     2 عدد

پنیر موزارلا                                    200 گرم

فلفل دلمه ای سبز، زرد و قرمز      از هر کدام یک دوم عدد

بادمجان حلقه ای سرخ شده         3 عدد

 

روش تهیه:

* گوشت را با پیاز داغ، نمک، فلفل و زردچوبه تفت دهید تا آب گوشت کشیده شود.

* سپس رب گوجه فرنگی را به همراه نصف پیمانه آب اضافه نمایید تا گوشت پخته شود.

* حالا از این مواد روی سطح خمیر پیتزا ریخته و سپس پنیر پیتزا(موزارلا) را روی سُس گوشت بریزید.

* فلفل های دلمه ای را به صورت خلالی خرد کنید و روی پنیر قرار دهید.

* اکنون بادمجان ها را روی آن ها بچینید.

* در پایان روی تمام مواد پودر آویشن بپاشید و به مدت 20 دقیقه در فر گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید.

انرژی کل: 3000 کیلو کالری

ماهنامه دنیای تغذیه
 

برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهداشت و سلامت، اینجا را کلیک کنید. 

اگر می خواهید با فوت و فن آشپزی آشنا شوید، اینجا را کلیک کنید

.

* مطالب مرتبط:

سوفله بادمجان

لازانیا ی بادمجان

كوفته با سس گوجه و بادمجان (غذای هندی)

آبگوشت بادمجان و کشک

ته چین قارچ و بادمجان

بادنجان و كدوی توپر

خورش بادنجان

بخش تغذیه و سلامت تبیان

 

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
Masoudian
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 9/5/1389 - 21:20
dangelani
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 9/5/1389 - 21:7
ahmad8272
خوشمزه میشه؟!
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 9/5/1389 - 16:35