راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 4681
  • سه شنبه 4/5/1384
  • تاريخ :

دلمه ی گوجه فرنگی با ژامبون


مواد لازم :

گوجه فرنگی 4 عدد
قارچ 200 گرم
ژامبون گوشت دودی 100 گرم
خامه 150گرم
پیاز یک عدد
آرد سفید یک قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم


طرز تهیه :

 گوجه فرنگی  ها را شسته و آن ها را خشک کنید. سر گوجه فرنگی ها را ببرید. با قاشق داخل گوجه فرنگی ها را خالی کنید و مواد خالی شده را کنار بگذارید. داخل گوجه ها نمک بپاشید و آن ها را وارونه بگذارید تا آب موجود در گوجه ها گرفته شود. قارچ  ها را بشویید و حلقه حلقه کنید. پیاز را به صورت ریز خرد نمایید. مقداری کره را در ماهی تابه گرم کنید. قارچ و  پیاز  را در تابه تفت دهید. ژامبون ها را به صورت چهار گوشه های ریز خرد کرده و در ماهی تابه بریزید. نمک، فلفل، آرد، خامه و مواد داخل گوجه فرنگی ها ( را که کنار گذاشته بودید ) به مواد داخل تابه افزوده و تفت دهید. گوجه فرنگی ها را از مواد پر کنید و سر گوجه فرنگی ها را بگذارید. کمی کره بر روی سر گوجه ها بگذارید و در ظرف مناسبی قرار دهید و به مدت 10 دقیقه با حرارت 250 درجه ی سانتی گراد داخل فر قرار دهید.

منبع : سلامتی و تغذیه

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
ناشناس
سلام آزی هستم از لرستان.عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 31/2/1391 - 12:3
ناشناس
متنوع و جالب
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 19/1/1388 - 14:29