نوشیدنی‌های شیرین امکان ابتلا به سرطان رحم را افزایش می‌دهند
نتایج یک پژوهش آمریکایی که در Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention به چاپ رسیده است نشان می‌دهد خانم‌های یائسه‌ای که نوشیدنی‌های شیرین زیادی مصرف می‌کنند بیشتر در معرض سرطان رحم قرار می‌گیرند.
متأسفانه سرطان رحم پنجمین سرطان شایع در بین زنان محسوب می‌شود و خانم‌های دچار چاقی مفرط که سطح استروژنشان بالاتر است بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌گیرند.
محققان روی اطلاعاتی که 23039 زن یائسه در خصوص عادت‌های غذایی‌شان داده بودند بررسی‌هایی انجام دادند. میانگین سنی این خانم‌ها در شروع پژوهش یعنی در سال 1986 حدود 61.6 سال بوده است.
در بین سال‌های 1986 و 2010 در بین این خانم‌های شرکت‌کننده 506 مورد سرطان آندومتر نوع 1 و 89 مورد سرطان آندومتر نوع 2 مشاهده شد.
محققان بعد از بررسی‌های مختلف دریافتند خطر سرطان آندومتر نوع 1 در بین خانم‌های چاقی که نوشیدنی‌های شیرین زیادی مصرف می‌کنند بیشتر است.
به عقیده‌ی این محققان خانم‌هایی که هر هفته دو مرتبه نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند 78 درصد بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌گیرند. البته شاخص توده‌ی بدنی، فعالیت‌های جسمی، سابقه‌ی دیابت، مصرف دخانیات و غیره نیز در ابتلا به این سرطان تأثیر دارد.
قند موجود در نوشیدنی‌ها خیلی زودتر از مواد غذایی حاوی فیبر جذب بدن می‌شود. به عقیده‌ی این محققان هورمون استروژن و انسولین در خانم‌هایی که دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند بیشتر از خانم‌هایی است که وزن نرمالی دارند. میزان بالای استروژن و انسولین نیز از عوامل ابتلا به سرطان آندومتر به شمار می‌روند.
باید بدانید که داشتن تغذیه‌ی نامناسب، عدم تحرک و چاقی نیز از عوامل دیگر ابتلا به این بیماری هستند. برای همین متخصصان توصیه می‌کنند که تغییرات جدی در سبک زندگی‌تان ایجاد کرده و با تغذیه‌ی سالم و تحرک بیشتر سلامتی‌تان را تضمین کنید.
ترجمه: فاطمه مهدی پور
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
منبع: lanutrition
مطالب مرتبط:
نوشیدنی های شیرین و سرطان پانکراس
