• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
عضویت در خبرنامه
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )
بهترین پوشش تو را در سر حجاب

می شود بـالا، مـقـامـت در حجاب



فـاطمی گردی شـود راضی خـدا

با خدا باشی شوی یکسر حجاب



من نگویم هرکه چادر بر سر است

می رود انـدر بهشت با هـر حجاب



یـا نـگویـم هــر کـه بـی چـادر بــوَد

کفر و شیطان بر دلش بدتر حجاب



زن چــو گـوهـر ارزشی دارد وسیـع

بهترین پوشش به یک گوهر حجاب



چون شوی در کشوری یـا هر دری

می کند محفوظ از هر شر، حجاب



گر به دل آرامشی خواهی دهی

رهنـمایـت می کنـم، بـنگر حجاب



شعر سیـّد را بخوان گر مسلمی

چون روا دیدم به هر دختر حجاب 

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:16
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )
زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:12
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )
زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:12
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:12
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

بانو کاش می دانستی خدایی که دلت با اوست


حجاب را چقدر دوست می دارد...

و می دانم که می دانی خدا تو را چگونه بیشتر دوست دارد..
نصیحت نوشت ♣

برداشتن حجاب از سر تو مقدمه ای می شود بر برداشته شدن حجاب از چشمان دیگران

به چشمان خیره ی دیگران به خودت ایراد مگیر که مقصر خود تو هستی

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:11
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

چادر مشکی تووقتی مشکی مد باشه : خوبه
وقتی رنگ مانتو شلوار باشه :خوبه
وقتی رنگ عشقه :خوبه!
وقتی رنگ کت و شلوار باشه: با کلاسه!
وقتی لباس های شب تو مهمونی ها مشکی باشه باکلاسه!

اما

وقتی رنگ چادر من مشکی شد
بد شد!
افسردگی می آورد!
دنبال حدیث و روایت می گردند
که رنگ مشکی مکروهه!
مشکی تا جایی که برای لباس های شما بود خوب بود و باکلاس به ما که رسید بد شد
من و متهم می کنید به افسردگی به دل مردگی
و من توی زندگی دنباله لحظه ای هستم که افسردگی گرفتم به حکم شما!
چرا حجاب را مساوی با افسردگی می دانید!
دوست دارم چادر مد شود
مشکی رنگ عشق باشد
عشق به خدا بدون افسردگی!قشنگه
برایت امنیت می آورد
خیالت راحت،
گرگ ها همیشه به دنبال شنل قرمزی هستند...

 

 

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:10
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

تـو امروز با چادرت شُدی مبـارز خط ِ مُقـدم !
چقـدر شهرمـان با پوشش ِ تو سَر به زیر می شود ..

 

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 16:10
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

بسم الله الرحمن الرحیم

چادر لذت پرواز را دوچندان می كند......

فاطمه فتحی نژاد كه 17 سال بیشتر ندارد اولین دختر خلبان بسیجی است كه پس از 14 ساعت آموزش توانسته است با جایروكوپتر به تنهایی پرواز كند كه این موضوع در نوع خود بی نظیر است. این دختر بسیجی دوشنبه یكم آذرماه با دو پرنده پالگرد و هواپیمای فوق سبك برای نخستین بار پرواز عملیاتی باشگاه هوایی سپاه تهران بزرگ ( جایگزین یگان هوایی) را در آسمان تهران به نمایش گذاشت.

حجاب و عفاف.گوهر ناب

*خانم فتحی نژاد! در چه رشته ای تحصیل می كنید و چه مراحلی را برای خلبان شدن طی كردید؟
رشته ریاضی هستم مقطع پیش دانشگاهی. از همان ابتدا كه یگان هوایی بسیج در فرودگاه سپهر تأسیس شد با نحوه فعالیت آن آشنایی داشتم. ولی تا به امسال، مجوز برای آموزش خانم ها وجود نداشت. امسال با پیگیری مسئولان یگان هوایی، مجوز آموزش خانم ها نیز دریافت شد. من هم كه علاقه زیادی به تجربه كردن كارهای هیجان انگیز داشتم به این یگان مراجعه كرده و آموزش پرواز را آغاز كردم.

*در دانشگاه مایلید در چه رشته ای ادامه تحصیل بدهید؟
به رشته معماری علاقمندم. از رشته های مرتبط با خلبانی رشته هوافضا بیشتر در خصوص موشك است و رشته هوانوری تا مقطع كاردانی ادامه دارد. به همین دلیل با ادامه تحصیل در رشته معماری، می خواهم روی ماكت های پرواز كار كنم.

*ارتفاع و پرواز همیشه همراه با ترس و اضطراب همراه است؛ چطور بر این استرس غلبه كردید؟
از كودكی به ورزش های هیجان انگیز علاقه زیادی داشتم و ورزش هایی مثل كارتینگ، اسكیت و دوچرخه سواری را تجربه كرده ام. در هنگام پرواز هیچ ترس و استرسی نداشتم و بسیار آرام و راحت بودم. برای پرواز تمركز حواس برای كنترل هواپیما نقش اساسی دارد و جایی برای ترس باقی نمی ماند.

حجاب و عفاف گوهر ناب



*در اولین پرواز چه حسی داشتید؟
اولین پروازی كه در جلوی وسیله نشسته بودم، حس بسیار زیبا و غیرقابل وصفی بود. پس از 14 ساعت آموزش خلبانی، توانستم به تنهایی پرواز كنم.

*حس معنویت چه نقشی در یك پرواز موفقیت آمیز دارد؟
در هنگام پرواز همواره به یاد خدا هستم و با توكل به او پرواز را آغاز می كنم. همیشه به خدا می گویم تو مرا بالا می بری و برمی گردانی. آرامشم را در پرواز مدیون خدا هستم.

*تا چه ارتفاعی فراز داشته اید؟
من تا ارتفاع 12 پایی در سطح دریا با جایروكوپتر پرواز كرده ام. اما بالاتر از این به علت باز بودن سقف جایروكوپتر ممكن نیست.

*بعد از اولین پرواز وقتی خلبان فرود می آید، یك سطل آب بر روی او می ریزند تا دچار غرور نشود. شما در آن لحظه چه احساسی داشتید؟
روزی كه اولین پروازم را انجام دادم هوا بسیار سرد بود. پارچ آبی كه روی من ریختند آب گرم بود كه یخ نكنم. این داستان آب ریختن بعد از اولین پرواز انفرادی یك قانون بین المللی است كه در همه دنیا اجرا می شود.

*اگر بخواهید خلبانی را به زبان ساده توصیف كنید چه می گویید؟
خلبانی شاید از جهاتی شبیه به رانندگی باشد. در رانندگی ما سعی می كنیم خیلی از عوامل را با هم هماهنگ كنیم تا رانندگی موفقی داشته باشیم. در هوانوردی با سه بعد سروكار داریم چون بعد ارتفاع نیز اضافه می شود.

*از چه سالی به عضویت بسیج درآمدید؟
از سه سال پیش كه یگان هوایی بسیج در فرودگاه سپهر ایجاد شد، من به عضویت بسیج درآمدم.

*بسیجی بودن چه تأثیری بر روحیات و رفتار شما داشته؟
بسیجی بودن باعث شده است حضورم در اجتماع پر رنگ تر شود و نحوه زندگیم زیر نظر ولایت قرار گیرد. احساس مسئولیتم نیز بیشتر شده است.

*عوامل موفقیتت از نظر خودت چیست؟
اول اعتماد به نفس و پشتكار بالایی كه در وجود من است. و دیگر این كه، با تكیه به فرموده های رهبری سعی كرده ام در عرصه هایی كه تا به امروز از دسترس خانم ها دور بوده، حاضر باشم.

*تعریف حجاب از نظر شما؟
حجاب باعث ایجاد مصونیت برای خانم ها در اجتماع می شود و حریمی را برای آنها ایجاد می كند كه كسی اجازه ورود به آن را به خود نمی دهد.

حجاب و عفاف گوهر ناب



*شما با چادر پرواز می كنید؛ از این كار به دنبال القای مفهومی هستید؟
خیلی ها معتقدند چادر مانع پرواز است ولی من با پرواز با چادر مهر باطل بر این عقیده زدم. دختر ایرانی با حجاب برترنیز قادر به پرواز است. چادر یك اعتقاد است كه خاطر حضور در عرصه های خاص اجتماعی نباید كنار گذاشته شود. حجاب چادر لذت پرواز را دوچندان می كند.

*به نظر شما یك دختر جوان و مسلمان ایرانی برای موفقیت چه نكاتی را باید رعایت كند؟
دختران جوان باید با ایمان و توكل به خدا، طبق گفته مقام معظم رهبری مبنی بر لزوم حضور خانم ها در تمام عرصه ها، سعی كنند در جایگاه های مختلف اجتماعی حضور داشته باشند. پشتكار و امید نیز آنها را در حصول اهدافشان یاری می كند.

منبع:خبرگزاری فارس

حجاب و عفاف گوهر ناب

حجاب و عفاف گوهر ناب


زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 15:38
mo_1443 ( تعداد مطالب : 22280 ) ( تعداد نظرات : 1276 )



  

Green beans لوبیا سبز و خواص آن

آسمونی : شما انواع مختلف لوبیاها را می‌شناسید و میل کرده‌اید. لوبیا سبز یکی از انواع تر و تازه، خوشمزه و البته مفید لوبیاها می‌باشد.

در کل، لوبیا سرشار از ویتامین‌های A، B و مواد معدنی آهن، فسفر، کلسیم و پتاسیم است. در این بین لوبیا سبز کم کالری، بر خلاف لوبیا خشک حاوی ویتامین C و بسیار مغذی است. در این مقاله به گوشه‌ای از خواص لوبیا سبز اشاره کرده و چند دلیل خوب می‌آوریم تا بیشتر به مصرف این ماده‌ی غذایی خوشمزه تشویق شوید. مثل همیشه با ما همراه باشید.

لوبیا سبز علائم یائسگی را کاهش می‌دهد

یائسگی، دوره‌ای از زندگی زنان است که با علائم مختلفی همراه است. نتایج یک پژوهش بالینی نشان می‌دهد خانم‌هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می‌کنند کمتر در معرض دل درد قرار می‌گیرند و خلق و خوی‌شان بهتر است. لوبیا سبز منبع فوق‌العاده‌ی منگنز بوده و برای زنان یائسه بسیار مفید است. توصیه می‌کنیم در تهیه‌ی غذاهایتان از این ماده‌ی غذایی استفاده کنید.

لوبیا سبز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد

لوبیا سبز به طور سخاوتمندانه‌ای حاوی رنگدانه‌ی آنتی اکسیدانی به نام فلاوونوئیدها است. فلاوونوئیدها برای بدن ما بسیار مفیدند. ترکیبات فلاوونوئیدی در لوبیا سبز رشد سلول‌های سرطانی سینه و روده ها را کاهش می‌دهد. 

Green beans2 لوبیا سبز و خواص آن

لوبیا سبز دوست مفصل‌های شما

افزایش یک فنجان لوبیا سبز به سالادهای مورد علاقه‌تان باعث می‌شود که میزان پتاسیم دریافتی‌تان به میزان 19 درصد افزایش پیدا کند. واقعیت این است که بین آرتروز دست‌ها و زانوها و میزان کم پتاسیم خون ارتباط زیادی وجود دارد.
ویتامین C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که به جذب آهن کمک می‌کند و در ساخت کلاژن تأثیر می‌گذارد. یک فنجان لوبیا سبزی که به غذاهایتان اضافه می‌کنید باعث می‌شود 19 درصد از نیاز روزانه‌تان به ویتامین C تأمین شود.

اگر بدنتان با کمبود پتاسیم مواجه باشد بیشتر در معرض درد مفاصل قرار می‌گیرید. اگر به سلامت مفاصل‌تان علاقمند هستید حتماً لوبیا سبز را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید. از این گذشته باید بدانید که پتاسیم نقش موثری در انعقاد خون ایفا می‌کند.

لوبیا سبز حاوی فیبرهایی است که قلبتان را نجات می‌دهد

فیبرهای حلّال موجود در لوبیا سبز باعث می‌شود که میزان کلسترول بد خون (LDL) کاهش یابد. علاوه بر این، متخصصان حوزه‌ی تغذیه معتقدند که این فیبرها باعث کاهش التهاب و فشار خون می‌شوند. برای همین قلب را در سلامت نگه می‌دارند. یک فنجان لوبیا سبز 12 درصد نیاز روزانه‌ی ما به فیبرهای غذایی را تأمین می‌کند. باید بگوییم که باقالی 19 درصد نیاز روزانه به فیبرها را تأمین می‌کند.

Green beans1 لوبیا سبز و خواص آن

لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که لوبیا سبز حاوی سیلیسیوم است که تراکم استخوانی زنان (غیر یائسه) و مردها را افزایش می‌دهد. در واقع لوبیا سبز استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد. نتایج پژوهشی که انجام شد نشان می‌دهد که بدن سیلیسیوم موجود در لوبیا سبز را بهتر از سیلیسیوم موجود در مواد غذایی دیگر جذب می‌کند.

در نتیجه این ماده در خدمت نیازهای بدن قرار می‌گیرد به ویژه این که استحکام استخوان‌ها را بالا می‌برد.

لوبیا سبز میزان جذب آهن را بالا می‌برد

ویتامین C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که به جذب آهن کمک می‌کند و در ساخت کلاژن تأثیر می‌گذارد. یک فنجان لوبیا سبزی که به غذاهایتان اضافه می‌کنید باعث می‌شود 19 درصد از نیاز روزانه‌تان به ویتامین C تأمین شود. زمانی که ویتامین c بدنتان بالا رود آهنی که مصرف می‌کنید بهتر جذب بدنتان می‌شود. به این ترتیب خطر کمبود آهن و کم خونی از شما دور می‌شود.


- منبع، پورتال آسمونی 
زمان آخرین مطلب این کاربر: قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 15:23
sirYahya ( تعداد مطالب : 502 ) ( تعداد نظرات : 10 )

 

تنظیم مجدد یا ریست کردن مودم Reset  در واقع یعنی پاک کردن اطلاعات ذخیره شده بر روی مودم و برگردوندن تنظیمات مودم به حالت اولیه یا تنظیمات کارخانه .

قبل از اینکه روش ریست کردن مودم رو توضیح بدم لازمه بدونید که اصلا در چه مواقعی مجبورید مودم تون رو ریست کنید ! برخی از دلایل رایج و مهم ریست کردن مودم عبارتند از :

۱-  فراموش کردن رمز عبور ورود به صفحه تنظیمات مودم ADSL

شایع ترین دلیل ریست کردن مودم فراموشی نام کاربری و رمز عبور مودمه ! خیلیا رو دیدم که رمز مودم شون رو فراموش کردن و به هیچ وجه دسترسی به صفحه تنظیمات مودم شون ندارن ! در  این مواقع ریست کردن مودم ضرورت داره ! نام کاربری و رمز عبور پیش فرض اغلب مودم ها admin هست و بعد از اینکه مودم رو ریست کردین می تونید با وارد کردن کلمه admin در هر دو کادر نام کاربری Username و رمز عبور Password دوباره به صفحه تنظیمات مودم تون وارد شید .

۲- تغییر خط تلفن مربوط به سرویس DSL

فرض کنید مستاجر هستین یا به سلامتی یه خونه جدید خریدین و به خونه جدید اسباب کشی کردین و مجددادرخواست سرویس ADSL دادین . حتما می دونید که تنظیمات حساب کاربری برای اتصال به DSL هر خط تلفن منحصر به فرده . خب پس خط جدید و تنظیمات جدید ! حالا باید مودم تون رو ریست کنید تا بتونید اطلاعات قبلی رو پاک کنید و اطلاعات حساب کاربری خط جدید تون رو وارد کنید .

۳- اشتباه در تنظیمات مودم ADSL

گاهی وقتا پیش میاد که موقع تنظیم مودم ADSL تون دچار اشتباهی میشین ؛ مثلا VPI یا VCI رو اشتباه وارد می کنید . در این مواقع می تونید با ریست کردن مودم ADSL تون تنظیمات اشتباه رو پاک کنید و مودم رو مجدد تنظیم کنید . البته برای این کار نیازی به ریست کردن مودم نیست و فقط این گزینه رو به عنوان یه روش Alternate یا روش جایگزین خدمت تون عرض کردم . چون شما می تونید خیلی راحت به صورت نرم افزاری این مشکل رو حل کنید . ابتدا به صفحه تنظیمات مودم برید و بعد با استفاده از Setup Wizard همه تنظیمات رو مجدد انجام بدین .

۴- تغییر مشخصات حساب کاربری از طرف ISP

بعضی وقتا هم به دلیل تغییرات در ISP یا همون شرکت سرویس دهنده اینترنت ممکنه نام کاربری یا رمز عبور حساب کاربری DSL تون تغییر کنه که در این مواقع احتیاجه مودم تون رو مجددا تنظیم کنید . این مورد هم مانند مورد بالا احتیاج ضروری به ریست کردن مودم نداره و می تونید با نرم افزار خود مودم ( در صفحه تنظیمات مودم ADSL ) خیلی راحت تنظیمات مودم تون رو تغییر بدین .

اگه به مودم های ADSL با دقت نگاه کردن باشید در قسمت پشت مودم یه سوراخ خیلی ریز می بینید که بالا یا پایینش نوشه Reset button یا Restore button . این همون دکمه ایه که برای ریست کردن مودم استفاده میشه . دلیل اینکه این دکمه در یک حفره جاساز شده و به صورت یک دکمه برجسته ساخته نمیشه اینه که اگه این دکمه به صورت برجسته ( مانند دکمه Power ) ساخته میشد خیـــــــــلی از کاربران آماتور ( و حتی در بعضی موارد کاربرای حرفه ای ) ممکن بود اشتباها دست شون به این دکمه بخوره و کل تنظیمات مودم پاک بشه ! پس این دکمه در یک حفره ریز جاساز شده تا از احتمال ریست اتفاقی و نا خواسته مودم جلوگیری کنه . فراموش نکنید که برای ریست کردن مودم ، باید مودم تون روشن باشه !

Modem+Reset+Learn+www.iTafzar.net  آموزش ریست کردن انواع مودم ADSL ، ترفند Reset کردن Modem

■ مرحله ۱ : یه ابزار نوک تیز و خیلی باریک مثل سوزن پیدا کنید و سوزن رو تو حفره کوچیک Reset وارد کنید تا دکمه ریز رو حس کنید . حالا با سوزن دکمه ( داخل حفره Reset ) روفشار بدین و حدود ۱۰ تا نهایتا ۱۵ ثانیه نگه دارین ( ۱۰ ثانیه کافیه اما برای اطمینان ۱۵ ثانیه نگه دارید ) . لازمه بدونید که طی این ۱۰ یا ۱۵ ثانیه به هیچ وجه نباید دکمه بیاد بالا ! تمام این ۱۵ ثانیه سوزن رو رها نکنید و دکمه رو در حالت فشرده شده نگه دارید و گرنه انگار هیچ کاری انجام ندادین !

■ مرحله ۲ : بعد از ۱۰ تا ۱۵ ثانیه دیگه سوزن رو در بیارید . الان مودم تون باید به همون حالت اولین باری که از پکیج درش آوردین و به خط تلفن وصل کردین برگرده ! الان چراغ برق یا Power ، چراغ DSL و چراغ LAN باید روشن باشه اما چراغ اینترنت خاموشه ! تموم شد ! icon biggrin آموزش ریست کردن انواع مودم ADSL ، ترفند Reset کردن Modem

■ مرحله ۱ : ابتدا مروگر تون رو باز کنید و به آدرس ۱۹۲٫۱۶۸٫۱٫۱ برید . در این صفحه نام کاربری و رمز عبور مودم تون رو وارد کنید .

■ مرحله ۲ : صفحه تنظیمات هر شرکت سازنده مودم با بقیه ممکنه فرق داشته باشه ! مثلا اگر قبلا با مودم های D-Link کار کرده باشید و بعد بخواین مثلا با مودم های ASUS کار کنید می بینید که منیو ها شون با هم فرق داره ! هم از لحاظ رنگ بندی و هم گاهی وقتا عنوان منیو ها هم با هم فرق داره اما نوع دسته بندی اکثر مودم ها کاملا مشابه همه ! معمولا  گزینه  Reset و یا شاید Restore رو می تونید در قسمت Management  مودم تون پیدا کنید . بعد از اینکه این گزینه رو پیدا کردین با کلیک روی این گزینه یه نوار پیشرفت یا Progress bar ظاهر میشه که درصد پیشرفت عمل ریست کردن مودم رو نمایش میده و معمولا بعد از نهایتا ۱۰ یا ۱۵ ثانیه پیغامی ظاهر میشه که میگه ریست با موفقیت انجام شد . یه نکته مهم هست که لازمه بگم خدمت تون . ممکنه بعضی از مودم ها امکان ریست نرم افزاری رو نداشته باشن !

زمان آخرین مطلب این کاربر: 1ساعت و 28دقيقه قبل
چهارشنبه 7/8/1393 - 15:23
  • تعداد رکورد ها : 589959