کد:
966805
پرسش
سلام خانم کهتری
شما در جواب سوال قبلی من گفته بودید که مشکل من از نداشتن اعتماد به نفس هست و به عنوان تکلیف گفته بودید که ویژگی های مثبتم را روی کاغذی یادداشت کنم.ولی من هر چه فکر کردم نتوانستم بیشتر از 5 مورد یاداشت کنم در حالی که اگر بخواهم ویژگی های منفی ام را بنویسم ده ها مورد میشود. به نظر شما همین 5 مورد کافی است.
پاسخ
با سلام.
دوست خوبم من گفته بودم در طی یک ماه خصوصیات مثبت خودت رو یادداشت کن . اما شما در عرض یک هفته این کار را انجام دادی. مسلما این فرصت کم به شما اجازه نمی دهد تا خوب درون خود سرچ کنید و خود را بشناسید . برای اختتام این لیست عجله نکنید . در امور روزمره متوجه خود باشید . موارد زیادی یافت می شود . شما باید ویزگی ها و محسنات خود را متولد کنید .آنها زنده به گور شده اند .پس صبور باشید .
آن قدر باید برای پیدا کردن محسنات فکر کنید که روزی به خود آیید و ببینید که تصور شما از خود تغییر کرده .و خواهان حقوق بیشتری هستید .و مثل قبل منفعل نیستید .
پس خواهشا وعده ما سه هفته دیگر .
مشاور :
خانم کهتري
| پرسش :
جمعه 4/1/1391
| پاسخ :
شنبه 5/1/1391
|
|
راهنمايی
|
14
سال
|
اختلالات روانشناختی
| تعداد مشاهده:
14 بار
