پرسش

سلام من 17سالمه 55 کیلو وزن دارم 165هم قد دارم میخوام بلندتر بشم خیلی قدم کوتاهه اگه راهنمایم کنین ممنون میشم

پاسخ

با سلام
نقاط خاصی در استخوانهای بدن هست به اسم صفحه های رشد. این نقاط در واقع مناطقی هستند که با تولید بافت استخوانی باعث افزایش طول استخوانها و بلند تر شدن قد می شوند. با بالاتر رفتن سن انسان و شروع بلوغ این صفحه های رشد بسته می شوند و دیگر طول استخوانهای بلند زیاد نمی شود و بعد از آن رشد قد متوقف می شود. حداکثر سرعت قد در حد و سنین بلوغ خواهد بود و تا 18 سالگی میتواند ادامه داشته باشد. البته در پسران می تواند تا 24 سالگی ادامه داشته باشد ولی این تغییر خیلی زیاد نخواهد بود .
در بدن هورمون رشد سبب افزایش قد می شود ، ولی عملکرد آن در افزایش قد فقط قبل از بسته شدن صفحه های رشد است و پس از آن چون شکل دیگری از استخوان سازی را تقویت می کند، به جای افزایش قد باعث درشت شدن استخوانهای چهره، دستها و پاها بدون افزایش قد میشود. به همین دلیل این هورمون فقط در فردی که هنوز به سن بلوغ نرسیده اثر افزایش قد دارد.
علل مختلفی می تواند بر اندازه قد تاثیر داشته باشد که قطعا مهمترین فاکتور در این مورد وراثت و ژنتیک می باشد ، ولی متاسفانه در این مورد دانش فعلی بشری هیچ دخالتی نمی تواند داشته باشد.
عواملی مانند تغذیه ، استراحت کافی و ورزش نیز در سنین رشد می تواند بر اندازه نهایی قد تاثیر داشته باشد
قدی که برای فرد در نظر گرفته می شود میانگینی از قد والدین می باشد . در مواردی که قد فرد از این قد مورد انتظار کمتر باشد اقدامات درمانی لازم صورت خواهد گرفت . با توجه به سنتان بهتر است به فوق تخصص غدد مراجعه نمایید تا وضعیت فعالیت صفحات رشد استخوانی بررسی شود و در صورتی امکان اقدمات درمانی لازم صورت گیرد .