پرسش

مشخصات ضدافتاب خوب چیست

پاسخ

با سلام
در مورد نوع ضدافتاب باید با تجربه ضدآفتابهای مختلف نوعی از آنرا که با پوستتان سازگار است پیدا کنید. ضدآفتابی که مثلا برای دوست شما مناسب بوده است می تواند برای شما مضر باشد . ممکن است شما یک ضدافتاب خوب و با قیمت بالا تهیه کنید ، اما هنگام استفاده از آن احساس راحتی نکنید. مثلا احساس گرمی و یا خفگی داشته باشید و یا اینکه موقع مصرف به آن حساسیت داشته باشید و پوستتان قرمز شود و یا خارش بگیرد و از همه مهمتر ممکن است صورت شما هنگام مصرف آن جوش بزند.همه اینها علل خوبی برای عوض کردن ضدافتاب است . آنقدر تجربه کنید تا یک نوع مناسب برای پوست خود بیابید . وقتی آنرا پیدا کردید ، دیگر رهایش نکنید و مرتب از همان استفاده کنید .
بهتر است ضدافتاب را نزدیک چشم نمالید و بویژه اگر ورزش و یا فعالیت زیادی می کنید . در صورتی که موقع استفاده از ضدافتاب چشمان شما می سوزد و یا قرمز می شود ، باید به فکر مواد محرک داخل ضدافتاب باشید و نوع انرا عوض کنید .ترکیباتی به نام بنزوفنون که در بعضی از ضدافتابها وجود دارند ، می توانند باعث تحریک شدید چشم شوند . برای محافظت از پوست دور چشم و خود چشم بهترین راه ، استفاده از عینک های مقاوم در برابر اشعه فرابنفش است . برای بعضی افراد لازم است از ضدافتابهایی استفاده کنید که فاقد ترکیبات شیمیایی است .
مصرف ضدآفتاب به این معنا نیست که می توانید بدون هیچ اشکالی مقابل آفتاب بروید ، چنین فکری باعث می شود که ضرر افتاب بیش از نفع آن شود. بنابراین ، باید ضمن استفاده مرتب از ضدآفتاب ، از نور مستقیم آفتاب هم دوری کنید و سایر روش های مقابله با افتاب مانند لباس پوشیدن و استفاده از کلاه و سایه بان و... را نیز فراموش نکنید.
در مورد ویژگیهایی که یک ضدآفتاب باید داشته باشید مواردی را ذکر می کنم :
شماره SPF آن حداقل 15 و یا بالاتر باشد. مقاوم و یا عایق در برابر اب باشد . ضد تعریق و شستشو باشد ، هم در برابر UVA و هم UVB مقاوم باشد ، تاریخ مصرف آن نگذشته باشد ، ساخت یک شرکت معتبر باشد و تقلبی نباشد.
ضدآفتاب در انواع مختلف مانند محلول ، لوسیون ، کرم و پماد وجود دارد. این که کدام نوع را انتخاب کنید به پوست شما بستگی دارد . در صورتی که پوست چربی دارید از انواع شل تر یعنی محلول و یا لوسیون استفاده کنید . در صورتی که پوست خشکی دارید از کرم و یا پماد استفاده کنید .
ضدافتاب را مستقیم روی پوست بمالید و کرم دیگری مثل لوازم آرایش ، زیر آن مصرف نکنید. ابتدا صبر کنید تا ضدآفتاب کاملا روی پوست جا بیفتد و خشک شود. بعد کرم آرایش روی آن بمالید و لباس بپوشید .