کد:
342655
پرسش
اخیرا نگرانم.انگار منتظرم اتفاقی بیفته.زنگ میزنم خونه مامانم جواب نمیده دلم هزار راه میره و عالم و آدم رو به هم میریزم و از همه می پرسم ازش خبر دارید كجاست؟همسرم بیرون میره بهش میگم رسیدی زنگ بزن و .... وسواسی شده ام.هم خودم اذیت میشم هم بقیه رو اذیت می كنم.
اخیرا عمه و خاله ام در عرض چند ماه فوت كردند.شاید این مساله تاثیر گذاشته.واقعا درمانده شده ام.كمكم می كنید؟
مشخصات من : مونث / 25 ساله / لیسانس / كارمند / عقدكرده / باهوش / شدیدا مغرور در حد مرضی! / خانواده ام رو شدید دوست دارم / از همسرم كاملا راضیم.
پاسخ
باسلام و پوزش به علت تاخیر پاسخگویی به سوال شما.دوست عزیز!آیا افكار، تمایلات یا تصاویر ذهنی ناراحت كننده ای بدون خواست و اراده شما به ذهنتون میاد؟آخرین باری كه دچار این مساله شدید رو برام توضیح بدید.آیا سعی می كنید در این زمان به چیزهای دیگری فكر كنید؟آیا سعی می كنید به چیزهایی فكر كنید یا كاری می كنید كه این تفكرات رو در شما از بین ببره؟میزان مقاومتتون در برابر این وسواسها چقدره؟چقدر این رفتار براتون معنی و مفهوم داره؟در مورد همه افراد خانواده و در همه زمانها و مكانها همینطورید؟چیزی وجود داره كه باعث كاهش یا افزایش این رفتار شما بشه؟دیگران نسبت به این مساله چه عكس العملی نشون میدن؟این مساله رو سایر جنبه های زندگیتون چه تاثیراتی گذاشته؟اگر این مساله برطرف بشه چه تغییراتی در زندگیتون بوجود میاد؟منتظر جوابتون هستم.تا بعد...روحانی
مشاور :
خانم روحاني
| پرسش :
دوشنبه 25/10/1385
| پاسخ :
شنبه 30/10/1385
|
|
ليسانس
|
25
سال
|
اختلالات روانشناختی
| تعداد مشاهده:
15 بار
