پرسش

از همان اول با همسرم اختلاف داشتم ایشان 25سالش می باشد و تک فرزند میباشد ایشان دست به زن دارد و خیلی مرا کتک میزند.ار هر راهی بگویید وارد شدم ولی اثری نداشته.قهر صحبت سکوت. حتی قانون ولی به خاطر فرزند دوساله ام گذشتم کمکم کنید.

پاسخ

از انجا که سن هر دو شما بسیار کم است، تصور می کنم بی مهارتی و ضعف در مهارتهای ارتباطی احتمالا نقش جدی در این زمینه دارد.من یک سری توصیه به شما ارایه می دهم.به این نکات توجه کنید ضمن اینکه سعی کنید اول تغییرات رفتاری جدی در خودتان ایجاد کنید تا از شدت مشکلات ارتباطی تان کاسته شود:توجه داشته باشید، ممکن است خودتان با رفتارهای اشتباه، حساسیت‌های همسرتان را بیشتر کرده‌اید. شما می‌توانید با شناسایی رفتارهایی که حساسیت همسرتان را بیشتر می‌کند و باعث عصبانیت او می‌شود، تا حد امکان از انجام آن‌ها خودداری کنید. با این حال، اگر احساس می‌کنید همسرتان دچار بدبینی بیش از حد معمول است، به این نکات توجه کنید. مثلا از پنهان کاری‌های مصلحت آمیز خودداری کنید. توصیه می‌شود در همه حال با شوهرتان صادق باشید و از پنهان کاری‌های مصلحت آمیز خودداری کنید. هرچند ممکن است راستگوییتان در کوتاه مدت موجب افزایش ناآرامی بین شما شود اما سرانجام مناسبتری خواهید داشت.توجه کنید پنهانکاری و برملا شدن واقعیت پس از مدتی باعث افزایش بدبینی یا‌‌ همان تعصب‌های بی‌جای مرد خواهد شد و مشکلات بیش تری در پی خواهد داشت.لجبازی، وقت ناشناسی در بیان برخی از مسایل، بی توجهی به حساسیتهای همسر، تحریک اعصاب همسر و .. همه از راه انداز های پرخاشگری در مردان است پس به این مساله توجه خاص داشته باشید.توصیه جدی هم دارم به اتفاق همسرتان مراجعه حضوری نزد روان شناس خانواده داشته باشید اگر در این زمینه با شما همراهی نکردند حتما از مادر یا پدرشان کمک بخواهید تا فرزندشان را مجاب کنند تا برای رفع مشکلات ارتباطی مراجعه حضوری داشته باشید ولی اصلا در مورد جزییات مشکلات ارتباطی تان حرفی نزنید تا خانواده همسرتان متوجه شود فقط به بیان کلی مشکل یعنی وجود عدم تفاهم در برخی از زمینه ها اشاره کنید.