پرسش

سلام .بهترین منابع پیشنهادی برای رشته تربیت بدنی چیست؟اخرین رتبه قبولی در دانشگاه شیراز در گرایش فیزیولوژی و رفتار حرکتی چند بوده ؟.ممکنه یه برنامه خوب برای قبولی در این دانشگاه بهم بدید؟

پاسخ

با نام و یاد خدا
سلام،
دوست گرامی، بخشی از سوال شما در مشاوره قبلی پاسخ داده شده است.
رای برنامه ریزی باید مطالعه دروس به صورت همزمان و متناوب باشد. به اینصورت که دروس را به دو گروه تقسیم کرده و به ترتیب در روزهای زوج و فرد مطالعه کنید. با این روش مطالب همیشه در ذهن شما بصورت پایدار می مانند. سعی کنید مطالعه دروس تا انتهای آبان به پایان رسیده و پس از آن تنها به دوره مباحث بپردازید. در ضمن از ابتدای مطالعه تست هم بزنید.
نمونه برنامه هفتگی پیشنهادی برای مطالعه:
شنبه:فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
یکشنبه: رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
دوشنبه: فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
سه شنبه:رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
چهارشنبه: فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
پنجشنبه:رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
جمعه: اقتصاد/ بازاریابی
توصیه می‌کنم درس حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در ابتدای روز مطالعه داشته باشید. لازمه در مطالعه به این موضوع دقت داشته باشید که دوره کردن دروس ( به خصوص دروس فراری مثل زیست و دروس عمومی) از خواندن آن دروس مهمتر می‌باشد. بنابراین از دوره دروس غافل نشوید. همواره این مطلب را بدانید که تسلط 100 درصد به یک درس بهتر از تسلط 50 درصدی بر همه دروس است. پس با دوره دروس تسلط خود بر هر درس را افزایش دهید. چنانچه مطالب کمتری خوانده و بر آنها مسلط باشید نتیجه بهتری خواهید گرفت تا اینکه مباحث زیادی را فقط یکبار روخوانی کنید.
در مورد منابع هم بهتر است تا آنجه که امکان دارد بر یک منبع مسلط شد و در صورتی که فرصت اضافی داشتید به سراغ منابع دیگر بروید.
 
موفق و پیروز باشید.  ا نام و یاد خدا
و با سلام،
دوست گرامی،بنده شرایط رشته رفتار حرکتی را مناسب تر می‌دانم.
منابع پیشنهادی جهت مطالعه:
فیزیولوژی و تغذیه ورزش:
1) اصول بنیادی فیزیولوژی ورزشی ( 1) ترجمه دکتر گائینی و دکتر دبیدی روشن
2) فیزیولوژی ورزشی 1و 2 كاستیل (5 استاد)
آمار، سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی:
1) آمار در علوم تربیتی و تربیت بدنی کوهن و هالیدی ترجمه دکتر دلاور
2) سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی و علوم ورزشی دکتر هادوی
حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی:
1) اصول حرکت شناسی ساختاری تامپسون ترجمه دکتر دبیدی روشن
2) حرکت شناسی دکتر تند نویس
رشد و یادگیری حرکتی:
1) یادگیری حرکتی و اجرا اشمیت ترجمه دکتر مهدی نمازی زاده و دکتر سید محمد کاظم واعظ موسوی
2) رشد و تکامل حرکتی در طول عمر هی وود ترجمه دکتر مهدی نمازی زاده
حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی:
1) حرکات اصلاحی دکتر دانشمندی، علیزاده و قراخانلو
2) پیشگیری و درمان آسیبهای ورزشی دکتر قراخانلو، علیزاده و دانشمندی
مدیریت سازمانها و مسابقات ورزشی:
1) مدیریت سازمانهای ورزشی دکتر حمیدی
2) مدیریت و طرز اجرای مسابقات دکتر حمیدی
زبان عمومی و تخصصی:
longman complete course for the toefl test (گرامر و ریدینگ)
تافل رهنما (ابراهیم نظری تیموری) (لغت)
متون تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی نشر کاشفان مجد
برای برنامه ریزی باید مطالعه دروس به صورت همزمان و متناوب باشد. به اینصورت که دروس را به دو گروه تقسیم کرده و به ترتیب در روزهای زوج و فرد مطالعه کنید. با این روش مطالب همیشه در ذهن شما بصورت پایدار می مانند. سعی کنید مطالعه دروس تا انتهای آبان به پایان رسیده و پس از آن تنها به دوره مباحث بپردازید. در ضمن از ابتدای مطالعه تست هم بزنید.
نمونه برنامه هفتگی پیشنهادی برای مطالعه:
شنبه:فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
یکشنبه: رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
دوشنبه: فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
سه شنبه:رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
چهارشنبه: فیزیولوژی و تغذیه ورزش/آمار، سنجش و اندازه­گیری در تربیت بدنی/حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی/زبان
پنجشنبه:رشد و یادگیری حرکتی/حرکات اصلاحی و آسیب­شناسی ورزشی/مدیریت سازمان­ها و مسابقات ورزشی/ زبان تخصصی
جمعه: اقتصاد/ بازاریابی
روزهائی که می خواهید زبان عمومی بخوانید، سعی کنید تا آن روز یکی از مهارتهای گرامر کتاب لانگمن را خوانده و چندین لغت از کتاب تافل رهنما را نیز یاد بگیرید.
longman complete course for the toefl test (گرامر و ریدینگ)
تافل رهنما (ابراهیم نظری تیموری) (لغت) (لازم به مطالعه همه لغات نیست- از ابتدای لغات شروع کرده و تا هر قسمت که توانستید مطالعه کنید)
از طرف دیگر برای تقویت زبان تخصصی باید آنقدر متون تخصصی مطالعه کنید تا این کار برای شما آسان شود (نیازی به حفظ متون نیست). در شروع مطالعه حتماً دو دیکشنری عمومی و تخصصی در کنار خود داشته باشید تا در صورت لزوم به آنها مراجعه کنید. شاید تعداد دفعات مراجعه به دیکشنری در ابتدا زیاد باشد اما پیوسته با ادامه مطالعه از این تعداد کاسته می شود.
توصیه می‌کنم درس حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی در ابتدای روز مطالعه داشته باشید. لازمه در مطالعه به این موضوع دقت داشته باشید که دوره کردن دروس ( به خصوص دروس فراری مثل زیست و دروس عمومی) از خواندن آن دروس مهمتر می‌باشد. بنابراین از دوره دروس غافل نشوید. همواره این مطلب را بدانید که تسلط 100 درصد به یک درس بهتر از تسلط 50 درصدی بر همه دروس است. پس با دوره دروس تسلط خود بر هر درس را افزایش دهید. چنانچه مطالب کمتری خوانده و بر آنها مسلط باشید نتیجه بهتری خواهید گرفت تا اینکه مباحث زیادی را فقط یکبار روخوانی کنید.
در مورد منابع هم بهتر است تا آنجه که امکان دارد بر یک منبع مسلط شد و در صورتی که فرصت اضافی داشتید به سراغ منابع دیگر بروید.
موفق و پیروز باشید