پرسش

سلام .من مشکلم از خیلی وقته شروع شده اما تازگیها متوجهش شدم ببخشید رک میگم تما من اولاش خیلی دیر دست به آب داشتم یعنی مثلا هفته ای سه بار یا دوبار منظورم از لحاظ مدفوعه بعدش که معدم اذیت میکرد رفتم تو مدفوعم خون بود هم رنگش قهوه ای تیره بودپیش یه دکتر عمومی واسم قرص اسهال و یه قرص دیکه نوشت گفت مشکلی نیست اینارو بخور خوب میشی الان بعد هر وعده غذایی میرم دستشویی اما این اواخر تو مدفوعم خون هست بعضی وقتها هم نیست اما الان دو روزه از وقتی وه سوهان و آجیل وسیب زمینی سرخ کرده خوردم من مدفوعم روشنه زرد رنگ نیست یه کمی نزدیک به سبز روشنه که بعضی وقتا خون کمی توش هست اما معدمم خیلی درد داره بعضی وقتا مقعدمم درد میکنه یا اسهالم نمیدونم چیکار کنم من تند تند غذا میخورم شاید تاثیر داشته باشه نمیدونم نگرانم لطفا راهنماییم کنین .

پاسخ

سلام علیکم
بیشترین چیزی که با این شرح حال محتمل است هموروید یا شقاق است. البته باید معاینه شود تا قطعا تشخیص داده شود.
همورویید ها بالشتک هایی از بافت زیرمخاطی حاوی شریانچه های و فیبرهای عضلانی در کانال مقعدی اند که به عنوان بخشی از مکانیسم کنترل دفع عمل می کنند. یک قسمت طبیعی از بدن اند که در اثر زورزدن زیاد، افزایش فشار داخل شکمی و مدفوع سفت در آنها احتقان وریدی ایجاد شده و عارضه دار و علامت دار می شوند.
درمان طبی آن با افزودن فیبر(سبزیجات)، استفاده از نرم کننده های مدفوع، افزایش مایعات و خودداری از زور زدن زیاد است. در موارد بسیار شدید اقدام برای عمل جراحی می کنند.  توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیجات کمک کننده است. مصرف ملین ها مانند آلو در غذا بسیار مفید است. شبها ماست با شکر مصرف شود. موز مصرف نشود. صبح یک لیوان انجیر خیسانده و یا یک لیوان خاکشیر در آب جوش استفاده شود. برای ایجاد مدفوع نرم  بسیار مفید خواهد بود. از داروخانه می توانید شربت انجیر را نیز تهیه کنید. می توانید در صورت عدم رفع یبوست از قرص سیلاکس استفاده کنید. از محصولات سنا یا فرآورده های آن به مدت طولانی و بیش از 2 هفته استفاده نکنید. خطرناک است.
................
 در کل  برای بهبودی مشکلات گوارشی  توصیه می شود به آهستگی غذا را مصرف کنید.
حتما 30-40 بار لقمه جویده شود.
نیم ساعت قبل غذا و تا 2 ساعت بعد غذا به هیچ وجه مایعات مصرف نشود. این نکته را حتما حتما رعایت کنید.
همراه غذا سالاد میوه ماست و ترشی و مجددا تاکید می کنم مایعات مصرف نشود. تنها می توان سبزی و زیتون همراه غذا مصرف کرد.
نوشابه گازدار و آدامس استفاده نشود.
.....................
اگر مدفوع حالت قیری رنگ پیدا کرد یا درد و سوزش در معده با رعایت موارد بالا بهتر نشد به متخصص گوارش مراجعه شود.