کد:
1166336
پرسش
با سلام و خسته نباشید
بنده از ماه رمضان به بعد طبق رژیم آنلاین تبیان رژیم میگیرم ولی هر موقع میخوام از جای خودم بلند شم (چه از روی مبل چه از روی زمین)چشمام تقریبا تا 3 یا 4 ثانیه به کلی سیاه میشن و احساس میکنم به سرم فشار میارن
همین مشکل رو هنگام روزه گرفتن هم داشتم
چیکار باید بکنم؟اون حالتی که پیش میاد به بدن ضرر داره یا نه؟
قد : 180 وزن:80
با تشکر
پاسخ
سلام علیکم
احتمالا رژیم سختی دریافت کرده اید. اگر کاهش وزن در یک ماه بیش از سه کیلو باشد کاهش وزن بیش از حد است و مضر است. مایعات زیاد مصرف کنید. باید بررسی شود که کمبود ویتامین ها و یا کم خونی نداشته باشید.
مشاور :
خانم دکتر علیزاده
| پرسش :
جمعه 17/5/1393
| پاسخ :
سه شنبه 21/5/1393
|
|
ديپلم
|
18
سال
|
پزشكي
| تعداد مشاهده:
73 بار
