پرسش

<span style="font-size: 12px;">با عرض سلام و خسته نباشید:</span>
<div><span style="font-size: 12px;">من دانش آموز پیش تجربی هستم.هنوز برای شروع خواندن ب صورت کنکوری مشکل دارم!</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">علت هاش رو میگم</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">1-ضعف در پایه و دروس اختصاصی بخصوص زیست ریاضی و فیزیک</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">2-عدم کنترل روی مدیریت زمان</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">3-برنامه پیچیده و دست و پا گیر مدرسه و برگزاری کلاس های پیش</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">ب نظرم همین علت ها هستش</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">اما مشکلاتی دارم مثل ناامیدی - قدرت نداشتن در حفظ مطالب - مطالعه در زمان های طوووولانی</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">واقعا دارم دیوونه میشم!</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">میدونم که خیلیا مث من هستن و فقط من این مشکلات رو ندارم، اما من هیچکدومشون سال اول و کنکور اول براشون مهم نیست.</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">خواهش میکنم راهنمایی کنید</span></div>
<div><span style="font-size: 12px;">با تشکر</span></div>

پاسخ

با نام و یاد خدا
سلام
چندین مورد را بصورت یکجا مطرح کرده اید. تا آنجا که امکان دارد مطالبی را خدمتتان عرض می کنم، موارد باقیمانده را بصورت جداگانه ارسال فرمائید. دروس پایه و پیش (سال چهارم) را باید بصورت همزمان مطالعه کنید. می توانید 3 روز از هفته را به مطالعه دروس پیش دانشگاهی و 4 روز را به مطالعه دروس پایه اختصاص دهید. بطور مثال روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه و جمعه می توانید دروس پایه را مطالعه کرده و در روزهای دیگر دروس پیش دانشگاهی را بخوانید. در طول هفته به مطالعه دروس اختصاصی، بویژه مواردی که در آنها مشکل دارید زمان بیشتری اختصاص دهید. اگر نمی توانید زمان مطالعه خود را کنترل کنید، پیش از آغاز تایم مطالعه، زنگ هشدار تلفن همراه یا ساعتتان را تنظیم کرده و پس از به صدا در آمدن آن سراغ خواندن درس دیگر بروید. در ضمن باید نکات زیر را رعایت کنید:
1) تا جائیکه ممکن است دروس عمومی و تخصصی را بصورت یک در میان بخوانید.
2) در هنگامی از روز که سرحالتر هستید، دروسی را بخوانید که کمتر به آنها علاقه دارید. بطور مثال آغاز روز و صبحها زمان مناسبی است برای مطالعه درسی همچون ریاضیات.
3) زمانهایی از روز که خسته هستید (برای نمونه پس از صرف ناهار یا شام) دروسی را مطالعه کنید که برای شما راحتتر است. این زمانها برای مطالعه دروس عمومی مناسب است.
4) بازه عصر معمولاً (نه همیشه) زمان مناسبی برای مطالعه دروس تخصصی است.
ناامیدی طبیعی نیست و باید سعی کنید تاحد ممکن آنرا از بین ببرید. ناامیدی را با خوشبینی بیهوده نباید کنار گذاشت بلکه تنها باید با تلاش زیاد به مقابله با آن رفت. اگر مثبت فکر کرده، امید داشته باشید و با انرژی مطالعه نمایید به هر هدفی خواهید رسید. باید بدانید که در این بازه چند ماهه می توان در هر رشته- محلی پذیرفته شد به شرطی که قدر زمانهایتان را بدانید. البته توصیه من این است که نه به نتیجه کنکور فکر کرده و نه در مورد قضاوت دیگران بیندیشید، تنها هدفتان این باشید که با تلاش و امید دروس را مطالعه کرده و متوجه شوید.
بعد از هر 45 یا 50 دقیقه مطالعه 10 الی 15 دقیقه استراحت کنید. اگر از مطالعه یک درس خسته شدید سراغ مطالعه درسی متفاوت بروید. در مکانی به جز مکان استراحت خود مطالعه کنید. همچنین در محلی با هوای مطبوع و نور کافی درس بخوانید. هر کدام از ما در بازه ای از روز سرحال تر هستیم. بعضی ها شب زنده داریم و بعضی ها سحرخیز. تمرکز اصلی مطالعه خود را در بازه ای قرار دهید که در آن احساس بهتری دارید. ورزش روزانه و هر عامل دیگری که بتواند بر روحیه شما اثر مثبت بگذارد را در برنامه خود جای دهید.
موفق و پیروز باشید