پرسش

از وقتی ازدواج کردم با مادر شوهرم در یک خانه زندگی می کنم. آنقدر در زندگی من دخالت می کند که حتی نمی توانم بچه ام را خودم تربیت کنم و همسرم هم انگار چشم هایش را بسته است و این همه مشکلات را نمی بیند و همیشه از آنها حمایت می کند لطفا من را راهنمایی کنید که چیکار کنم؟

پاسخ

اگر دایما بخواهید در مورد رفتارهای خانواده همسرتان با همسرتان وارد بحث و مجادله شوید هیچ مشکلی رفع نمی شود بلکه فقط همسرتان حساس تر شده و هیچ مشکلی هم رفع نمی شود.شناخت روحیات همسر و تلاش برای نزدیك ساختن خود به دنیای وی تا حد زیادی می تواند در موفقیت یك زندگی زناشویی موثر باشد لذا من توصیه می کنم حتما در این رابطه با همسرتان به طور درست و منطقی وارد صحبت شوید و یک راهکار مناسب بیابید لذا:1- در یك اتاق یا محل ساكت و بدون مزاحمت بنشینید و آن احساسی كه می‌خواهید به همسرتان انتقال دهید در نظر بگیرید. وقتی اختصاص دهید و ببینید چرا لازم است كه همسرتان از این احساس مطلع باشد.2- از خودتان سوال كنید كه با گفتن و بیان این احساسات با چه موانعی مواجه خواهید شد؟ ایده و نظر كلی كه می خواهید درباره آن حرف بزنید را به خوبی روشن كنید. این امر سبب می‌شود كه قبل از نشستن و جلسه گرفتن با همسرتان بتوانید اعتماد و اطمینان بیشتری كسب كنید.3- درباره دیدگاه همسرتان فكر كنید، هنگامیكه شما مشغول تدبیر كردن جزئیات احساساتی هستید كه درباره‌اش حرف می زنید دیدگاه و نقطه نظر او را تصور كنید. او از شنیدن این حرفها چه حسی خواهد داشت؟4- زمانی را برای نشستن و صحبت كردن با همسرتان اختصاص داده و تنظیم كنید. سعی نكنید این زمان توام با انجام كار دیگری مانند بازی با كودكتان، تماشای فیلم و سریال تلویزیونی یا هنگام چك كردن گوشی همراهتان و .. نیز باشد. یك ملاقات خصوصی داشته باشید و بطور خصوصی به آن ادامه دهید.5- صحبت را با پرسیدن این سوال كه چه چیزی در ذهن همسرتان است شروع كنید. گاهی اوقات اگر اجازه دهید كه همسرتان صحبت را شروع كند خطوط ارتباطی بهتر و ساده‌تری بین شما برقرار خواهد شد.6- نظرتان را شفاف بیان كنید و قبل از صحبت كردن فكر كنید. نحوه تعامل مردان و زنان كاملا متفاوت است. بنابراین اگر شما آنچه را كه مدنظرتان است بخواهید با روش زنانه و دور از هر گونه منطق بیان كنید همسرتان متوجه آنچه می‌خواهید بگویید نمی شود. دیدگاه او را در ذهن خود تصور كنید.7- موضوع مورد نظر و احساسات خود را با در نظر گرفتن حالات روحی همسرتان بیان كنید. اینكار تنها از این طریق ممكن است كه اجازه دهید همسرتان بفهمد چه چیزی در درون شماست. به این ترتیب او در این موضوع خاص به تدریج به شما نزدیكتر خواهد شد و شما نیز همینطور.8- حتما شنونده هم باشید، حرف زدن با همسر تنها به شرطی سودمند خواهد بود كه یك گفتگوی دوطرفه باشد. به خوبی به آنچه كه او می‌گوید گوش فرا دهید.در گفتگو با همسرتان اصلا دنبال شکایت از خانواده همسرتان نباشید به این مساله بپردازید که چگونه می توانید این اختلاف نظر ایجاد شده را رفع کنید.کم کردن حساسیت شما و از طرف دیگر درک احساسات شما از طرف همسرتان، قطعا در کاهش این مشکل نقش دارد.قدری تحمل کنید تا به مرور بتوانید استقلال لازم را یافته و به منزل شخصی خودتان بروید.ولی فعلا که در این خانه هستید سعی کنید راهی برای کاهش مشکلات بیابید.با همسرتان یک دل شوید تا بتوانید راه حل مناسب بیابید.