• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • خطر گلودرد چرکی برای قلب
  • گلودرد چرکی یا گلودرد استرپتوکوکی در صورتی که به موقع با آنتی بیوتیک تجویزشده توسط پزشک درمان نشود، منجر به بروز بیماری تب روماتیسمی یا روماتیسم قلبی..
  • یک درمان طبیعی برای سینوزیت
  • در صورت بروز عفونت باکتریایی یا ویروسی، سینوس ها دچار التهاب شده و مشکل معروف به سینوزیت بروز می کند. ترکیب زنجبیل با سرکه سیب یکی از درمان های طبیعی...
  • چطور بفهمیم ریه ها از کار افتاده اند؟
  • مقصر رایج ترین مشکلات ریوی، بیماری انسدادی مزمن ریه یاCOPD است. انسداد مزمن ریه در حال حاضر چهارمین علت مرگ در جهان است و به احتمال زیاد به زودی به سومین دلیل تبدیل می شود...
  • با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
  • آلرژی واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به مواد مختلفی است که بی ضرر هستند، موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا...
  • چرا در سرما سینوزیت می شویم؟
  • همزمان با شروع فصل سرما، به خصوص صبح زود و شب که سوز سرما بیشتر است، افرادی را می بینیم که شال گردن هایشان را تا جلوی بینی کشیده اند و پیشانی بند به سر بسته اند، اما حتی این محافظت ها هم نمی تواند جلوی شیوع بیماری سینوزیت در این فصل را بگیرد...
  • علائم آسمی که کنترل نشده
  • بسیاری از افراد مبتلا به آسم به طور موفقیت آمیزی می توانند علائم بیماری شامل شامل سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس و تنگی قفسه سینه را کنترل کنند...
  • 9 اصل تنفس صحیح
  • در زندگی روزمره، هنگام ورزش و فعالیت بدنی، در ترس، اضطراب، افزایش تپش قلب و بسیاری موارد دیگر تنها با رعایت اصول ساده تنفسی می توانید...
  • چگونه درست نفس بکشیم؟
  • آیا می دانید نوع نفس کشیدن تان با بدن و عملکرد آن در ارتباط است؟ بدون دانستن این موضوع ممکن است خواب، خلق و خو، هضم غذاها، قلب، سیستم عصبی...
  • 8 راه حل موثر برای آلرژی
  • حتما مشتاق هستید بدانید که چطور می توان علائم آلرژی را کاهش داد، اما باید بگویم برای هر فردی یک راه حل متفاوت وجود دارد. به همین خاطر نیاز به آزمون و خطا برای پیدا کردن...
  • وقتی آسم استرس زاست، چه کنیم؟
  • برای بسیاری از بیماران، استرس باعث تشدید علائم آسم می شود، استرس به تنهایی هم می تواند احساس تنگی نفس به شما بدهد. همچنین ممکن است به جایی بکشد که داروهای آسم تان...
  • چطور خانه تان را ضدآلرژی کنید؟
  • عطسه می کنید؟ سرفه می کنید؟ از چشم های تان آب می آید؟ اگر این علائم را در خود دیدید احتمالا یکی از افراد زیادی هستید آلرژی دارند. غیر از محیط بیرون...
  • 7 چیزی که باید در مورد آلرژی بدانید
  • اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید، با سوزش چشم، اشک ریزش، عطسه های ناگهانی و پشت سرهم، گرفتگی و آبریزش بینی و سردرد آشنا هستید. میلیون ها نفر رینیت آلرژیک دارند...
  • بهترین روش پاکسازی راه تنفسی
  • پاکسازی راه های هوایی یا تنفسی، بخش مهمی از زندگی روزمره افراد مبتلا به فیبروز کیستیک است. همه افراد از روش یکسان پاکسازی راه هوایی استفاده نمی کنند، اما سرفه کردن، معمولا شیوه ای است که همه از آن استفاده می نمایند...
  • 6 نکته جالب درباره آسم
  • آسم یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی است و از هر دوازده نفر یک نفر به آن مبتلاست. آسم یک بیماری التهابی مزمن مجاری هوایی است که ویژگی های آن...
  • چطور پزشکان با معاینه مریض ها، بیمار نمی شوند؟
  • آیا در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، فوبیای ابتلا به این ویروس ها را دارید؟ پس به پزشکانی فکر کنید که بیماران مختلف را معاینه می کنند، بدون اینکه بدانند چه ویروسی در انتظارشان است. آنها نکات بهداشتی را رعایت می کنند تا از این میکروب ها در امان بمانند...
  • 7 عادت آسیب رسان به ریه ها
  • درست است که مصرف دخانیات خطر ابتلا به مشکلات ریوی را بالا می برد، اما استفاده ی افراطی و بی دقت از مواد شوینده شیمیایی، تازه نشدن هوای داخل منزل، استفاده نادرست از وسایل گرمایشی گازی و...
  • سرماخوردگی؛ از این 7 خطا برحذر باشید
  • عطسه، گلودرد، آبریزش بینی و غیره. هر سال فصل سرما همین اتفاقات می افتد و چند روزی خیلی از ما را به بستر می کشاند. معمولا فرار کردن از سرماخوردگی برای افرادی...
  • اینطوری بیشتر سرما می خورید
  • آیا شما هم جزو افرادی هستید که خیلی زود و با اولین باد سرد سرما می خورید؟ در این صورت احتمالا درگیر برخی عادت ها شده اید که سرماخوردگی را بیشتر می کنند...
  • آسمی ها باید آنفلوآنزا را جدی تر بگیرند
  • شاید فکر کنید آنفلوآنزای شما فرقی با دیگران ندارد، اما شما به عنوان یک مبتلا به آسم، باید آنفلوآنزا را بسیار جدی تر بگیرید. آنفلوآنزا برای شما نسبت به سایر افرادی که ریه های سالمی دارند، ملاحظات خاصی را در برمی گیرد...
  • راه های مبارزه با سرماخوردگی
  • شاید سرماخوردگی عادی باشد، اما تقریبا همیشه آزاردهنده است. وقتی دیگر انرژی ندارید صبح از رختخواب بیرون بیایید، چگونه کارها و وظایف تان را انجام می دهید؟...
  • اشتباهاتی که هنگام سرماخوردن مرتکب می شویم
  • برای همه ی ما سرماخوردگی یک مزاحم جدی است که آسایش را در فصول سرد از ما می گیرد، اما برای کسانی که مبتلا به آسم و انسداد مجاری تنفسی و مشکلات ریوی هستند، این مشکل جدی تر و آزاردهنده تر است...
  • یک تکنیک ساده برای سرما نخوردن
  • نتایج یک پژوهش نشان می دهد افرادی که مدام تصور می کنند از سلامتی بالایی برخوردار نیستند و احساس مریضی می کنند، بیشتر در معرض بیماری های زمستانی مانند سرماخوردگی قرار می گیرند
  • 11 عامل عجیب تشدیدکننده آلرژی
  • آلرژی های فصلی مانند آلرژی پاییزی یکی از آزاردهنده ترین مشکلات برخی افراد محسوب می شود. همه ی افراد مبتلا به این نوع حساسیت، تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا...
  • چطور کودک تان آنفلوآنزا نگیرد؟
  • در فصول شیوع آنفلوآنزا بچه ها بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا قرار می گیرند. معمولا اولین کسانی که در یک جامعه به آنفلوآنزا مبتلا می شوند، کودکان هستند و دلیل آن می تواند عدم رعایت صحیح بهداشت باشد...
  • تصورهای درست و غلط درباره سرماخوردگی
  • هرگز تلاش ما برای یافتن راه های ساده ی حل مشکلات، پایان نمی پذیرد؛ برای مثال همیشه برای درمان سرماخوردگی از درمان های پزشکی خودداری کرده و به دنبال راه های سنتی و قدیمی مانند گرفتن دوش آب گرم...
  • مرس؛ مسافران عربستان به هوش باشند
  • «سندروم تنفسی خاورمیانه» معروف به بیماری مرس (MERS) یک بیماری تنفسی ویروسی متعلق به خانواده کوروناویروس است که برای نخستین بار در سال 2012 در کشور عربستان سعودی شناسایی شد...
  • مراقب بیماری مرس در سفر حج باشید
  • سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده است که برای جلوگیری از گسترش بیماری مرس یا کرونا، مهم ترین عامل آگاهی مسافرانیست که به کشورهای مشکوک به وجود ویروس مسافرت می کنند یا از آن باز گشته اند، مانند زائران سفر حج...
  • نفس کم می آورید؟
  • احساس تنگی نفس و سنگینی در قفسه سینه، سرفه های شدید همراه با خس خس، تقلا برای نفس کشیدن و... اینها از جمله علائم بیماری آسم به حساب می آید...
  • با این 8 کار مراقب ریه هایتان باشید
  • ریه ها جزو اعضای حیاتی بدن هستند که سلامت آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین لازم است همانطور که با کاهش مصرف چربی های مضر، ورزش و غیره مراقب قلب تان هستید، به فکر...
  • 8 توصیه برای خواب راحت با وجود آلرژی
  • روزهای دل انگیز بهار و عطر شکوفه ها برای برخی افراد بیش از آنکه لذتبخش باشد، آزاردهنده است. منظورم برای افراد مبتلا به آلرژی است. آلرژی یا حساسیت مانع از خواب راحت می شود...
  • تنگی نای، تنفس را سخت می کند
  • اگر هر موقع احساس کردید به سختی می توانید نفس بکشید، مخصوصا هنگام دادن نفس به داخل، حتما به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. شاید دچار تنگی نای و یا راه تنفسی ...
  • وقتی به سختی نفس می کشیم
  • در نوشتاری که پیش روی دارید، با برشمردن دلایل تنگی نفس، اعم از ابتلا به بیماری های ریوی، اختلالات عصبی، آلرژی ها و حساسیت ها، و حتی مشکلات...
  • با این 14 راه بر سرما غلبه کنید
  • فصل زمستان زیبایی های خودش را دارد، اما همین سوز و سرما کاری می کند تا مغز استخوان بلرزیم. بهترین کار این است که گرمای بدنتان را حفظ کرده و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید...
  • عفونت دریچه ورودی نای
  • اپی گلوتیت یک عفونت ناگهانی و دردناک در کودکان است. این بیماری در اپی گلوت (بافت کوچکی در عقب گلو که از ورودی نای مراقبت می کند) اتفاق می افتد...
  • سرماخوردگی در محیط بسته بیشتر رخ می دهد
  • ماندن در فضاهای بسته، تماس نزدیک افراد با دیگران در طول پاییز و زمستان، استرس های روانی و آلرژی که مجاری بینی را گرفتار کند از عواملی است که موجب افزایش احتمال ابتلای افراد به سرماخوردگی می شود...
  • عواملی که سرماخوردگی را کش می دهند
  • فصل سرما که از راه می رسد پیرامون ما پر می شود از ویروس ها و میکروب ها و اگر مراقب نباشید یکی از همین ویروس ها وارد بدن تان می شود و شما را دچار سرماخوردگی می کند...
  • آسم و عوامل ابتلا به آن
  • آسم یک بیماری مزمن است که مجاری تنفسی و ریه ها را درگیر می کند. دلیل واقعی ابتلا به آسم هنوز مشخص نشده است...
  • عفونت ریه بعد از آنفلوآنزا
  • ذات الریه یا عفونت ریه برخلاف اسمش، شرایط ابتلای سخت و پیچیده ای ندارد ، بلکه براحتی و پس از یک آنفلوآنزای ساده ممکن است هر یک از ما را مبتلا کند...
  • وقتی ریه ها چرک کنند
  • پنومونی یک عفونت ریوی است که منجر به التهاب و ورم کیسه های کوچک هوایی در ریه ها می شود...
  • پاییز با آلرژی هایش آمد
  • اگرچه تب یونجه و بسیاری از آلرژی های که از گرده گیاهان و درختان ناشی می شوند مربوط به فصل بهارند، اما آلرژی های فصلی فقط به بهار محدود نمی شوند و ماه های اول پاییز...
  • سینوزیتی ها در سرما هدبند بزنند
  • شستن صورت با آب سرد در فصل سرما برای افرادی که مبتلا به این بیماری هستند یا سابقه ابتلا به سینوزیت را دارند توصیه نمی شود و این افراد نباید در معرض باد مستقیم قرار بگیرند...
  • چرا شب ها سرفه بیشتر می شود؟
  • کسانی که دچار سرفه های مکرر و مزمن هستند، حتما دیده اند که در خواب شب این سرفه ها بیشتر و شدید تر می شوند. اما علت تشدید این سرفه ها چیست و چه راه حلی دارند؟...
  • زیاد از دستگاه بخور استفاده نکنید
  • دستگاه های بخور با ایجاد رطوبت از خشکی پوست بدن و مخاط بینی جلوگیری می کنند. در عین حال استفاده از این دستگاه ها نباید دایمی باشد؛ چراکه رطوبت زیاد حملات آسم و آلرژی...
  • 8 نشانه عجیب آلرژی
  • وقتی صحبت از آلرژی می شود اولین چیزی که در ذهنمان می آید آبریزش بینی و عطسه است. درست است که بدن ما بیشتر وقت ها به ورود آلرژن...
عضویت در خبرنامه