• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
عضویت در خبرنامه
  • نوشیدنی‌های ادرارآور
  • پاهایتان ورم کرده؟ احساس سنگینی و نفخ رهایتان نمی‌کند؟ می‌خواهید کلیه‌هایتان را تمیز کنید؟ اگر جوابتان مثبت است برای دفع آب بدنتان می‌توانید به جای مصرف قرص‌های دیورتیک (ادرارآور) از نوشیدنی‌های ادرارآور صد درصد طبیعی و البته پرخاصیت استفاده کنید.
  • چای سبز: این بار برای درمان جوش و آکنه
  • حتماً در خصوص خواص فوق‌العاده‌ی این نوشیدنی زیاد شنیده‌اید. در این مطلب به شما خواهیم گفت چای سبز با چه مکانیسمی با جوش‌های مزاحم مقابله و پوست شما را تمیز و زیبا می‌کند. لطفاً با ما باشید.
  • تامین آب بدن در زمستان
  • خیلی‌ها تصور می‌کنند در فصل زمستان که هوا سرد است نیازی به نوشیدن آب ندارند و بدن هم دچار کم آبی نمی‌شود. اما این تصور نادرست است.
  • گاز نوشابه چاقتان می‌کند
  • خانم‌های عزیز بدانید و آگاه باشید نوشابه خیری برای سلامتی‌تان ندارد می‌پرسید چرا؟ ادامه‌ی مطلب را از دست ندهید.
  • نوشابه‌ای‌ترین انسان‌های دنیا!
  • دکتر گل علیزاده معاون پشتیبانی سازمان نظام پزشکی و نایب رییس انجمن پزشکان عمومی ایران در این مراسم با بیان عوامل اجتماعی موثر بر سلامت افراد جامعه گفت: در دنیای امروز دیدگاه های سلامت، چشم انداز وسیعی پیدا کرده و ضرورتاً توجه ویژه ای به عوامل تعیین کننده
  • سیاه، سبز و این بار سفید
  • مصرف مداوم چای سفید در کنار رژیم غذایی مناسب و پیگیری بیماری، می‌تواند از افزایش قند خون و به دنبال آن عوارض ناشی از دیابت جلوگیری کند.
  • قهوه و سرطان کبد: واقعیت یا افسانه؟
  • قهوه در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها تأثیر دارد. این بار نیز محققان ایتالیایی ثابت کرده‌اند که نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را به میزان 40 تا 50 درصد کاهش می‌دهد.
  • نقش چای سیاه در مقابله با دیابت
  • چای سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و با فشارخون بالا نیز مقابله کند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که خواص چای سیاه به این جا ختم نمی‌شود و برای مقابله با دیابت نیز مفید است.
  • بهترین و بدترین روش‌های تأمین آب بدن
  • حالا که هوا گرم شده است به آب بیشتری نیاز داریم تا بدن‌مان از خطر دهیدراته شدن و یا از دست دادن آب خود در امان باشد. اما آیا همه‌ی مایعات برای تأمین آب بدن مناسب است؟
  • چای ارگانیک؛ سالم ولی تلخ
  • چای ارگانیک به انواعی از چای گفته می‌شود که در هیچ‌کدام از مراحل تولید آن از کودهای شیمیایی، آفت‌کش‌ها یا سایر مواد شیمیایی استفاده نشود و کاملاً طبیعی و سالم رشد کند و برداشت شود.
  • آب‌میوه‌های تسکین‌دهنده‌ی سردرد
  • مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی کلسیم و منیزیم می‌باشند، برای آرام کردن سردردها، به خصوص میگرن، مفید هستند و موجب کاهش فشارهای عصبی، تنش‌ها و اسپاسم‌های آزاردهنده می‌شوند.
  • آب؛ هم سلامتی، هم شفا
  • آب درمانی اثرات جادویی در درمان بیماری‌ها دارد و تقریباً تمام کسانی که آن را تجربه کرده‌اند، بر این باورند که تغییرات مثبتی در زندگی آن‌ها به وجود آورده است.
  • سلامتی را بنوشید
  • حالا که زمستان دارد تمام می‌شود و کم کم صدای گام‌های بهار شنیده می‌شود لازم است خودتان را برای ایام عید و جشن آماده کنید.
  • مصرف مایعات در زمستان مهم است؟
  • در فصل زمستان نیز مصرف مقادیر کافی آب و مایعات را جدی بگیرید تا این فصل را در شرایط جسمی سالم‌تر سپری کنید و از بیماری‌هایی چون آنفلوانزا، تب و سرماخوردگی در امان بمانید.
  • نوشیدنی‌های گرم برای روزهای سرد
  • وقتی هوا سرد می‌شود خوردن یک فنجان نوشیدنی گرم بسیار می‌چسبد. حال این نوشیدنی می‌تواند یک فنجان چای معمولی باشد یا یک لیوان شیرکاکائو.
  • 7 روش ساده برای ترک اعتیاد قهوه‌ای!
  • اگر شما اهل قهوه خوردن هستید بدانید که یک رویه‌ی مثبت در جهت حفظ سلامتیتان برداشته‌اید. اما اگر جز افرادی هستید که به نوشیدن آن معتاد شده‌اید شاید زمان آن باشد کمی با احتیاط رفتار کنید.
  • دانستنی‌های آب درمانی
  • متأسفانه برخی از افراد نگرش صحیحی نسبت به مصرف آب ندارند و تصور می‌کنند که آب می‌تواند جانشین غذا بشود.
  • آب بخور، هم‌وطن!
  • این مطلب در مورد تحقیقی در انستیتو تحقیقات تغذیه کشور است که نشان می‌دهد ایرانی‌ها کمتر از حد استاندارد مایعات می‌نوشند.
  • نوشابه‌های انرژی‌زا نخرید و ننوشید
  • مصرف بیش از حد نوشابه‌های انرژی‌زا می‌تواند به نوعی عادت‌پذیری در افراد ایجاد کند، خستگی‌های مفرط و دفع بیشتر آب در ورزشکار از عوارض دیگر مصرف این نوع نوشابه‌ها است.
  • کومبوجا؛ نوشیدنی آرام‌بخش
  • قارچ کومبوجا یا قارچ منچوری شبیه قارچ‌های معمولی نیست بلکه اجتماعی از چند مخمر و باکتری است که آن را برای رشد در چای قرار می‌دهند
  • 5 جایگزین خوب برای شیر گاو
  • اگر شیر گاو دوست ندارید، به لاکتوز آن حساسیت دارید و دچار مشکل عدم تحمل شیر هستید نگران نباشید. نوشیدنی‌های دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند جایگزین مناسبی برای شیر گاو باشند