• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

شبکه اجتماعی

مشاوره

آموزش

حوزه علمیه

فیلم

صوت

تصاویر

کتابخانه

خدمات

دانلود

وبلاگ

ویژه‌نامه‌ها

چهارشنبه 29 خرداد 1392 - 10 شعبان 1434 - 19 ژوئن 2013

اعمال ماه شعبان المعظم
نتایج مسابقات عکاسی عید نوروز در سایت تبیان ، اعلام شد
حديث روز: نماز و باز شدن در خانه فرمانروا
بازگشت
  • تغذیه‌ی مناسب برای دانش آموزان و دانشجویان
  • تغذیه‌ی درست یکی از شاه کلیدهای تقویت حافظه و بالا بردن تمرکز است. برای همین لازم است در این فصل که باید مطالب زیادی را به خاطر بسپارید و تمرکز بالایی داشته باشید حواستان به محتویات بشقاب‌هایتان باشد.
  • 5 ترفند ساده برای آموزش تغذیه‌ی درست به بچه‌ها
  • این روزها پدر و مادرها توجه زیادی به آموزش بچه‌ها نشان می‌دهند و آن‌ها را در کلاس‌های مختلفی از کلاس زبان گرفته تا ژیمناستیک و موسیقی و نقاشی و غیره ثبت نام می‌کنند. اما در این میان توجهی ندارند که غذا خوردن و داشتن تغذیه‌ی سالم نیز آموختنی است.
  • تغذیه مناسب در 6 ماهه دوم زندگی
  • بهترین زمان اثرگذاری شیر مادر تا 6 ماهگی است. پس از آن شیر مادر نمی‌تواند نیازهای مختلف کودک به املاح و ویتامین‌های مختلف به خصوص آهن را برآورده کند.
  • بخور نخورهای کودکانه در نوروز
  • مسافرت برای بچه‌ها بسیار جالب، سرگرم کننده و خاطره انگیز است. البته مشکلاتی هم دارد، چرا که برنامه غذایی روزانه را به هم می‌ریزد و مجبور هستیم در هنگام مسافرت غذاهایی غیر از غذاهای معمول خود را استفاده کنیم.
  • نمره‌ی بیست نوش جانتان
  • در این فصل بیشتر مادرها به فکر تهیه‌ی غذایی‌هایی هستند که به اصطلاح هوش بچه ها را بالا ببرد و به آن‌ها انرژی بیشتری بدهد. درست است. تغذیه در فصل امتحانات اهمیت زیادی دارد.
  • توصیه‌های خوراکی برای زنگ تفریح
  • فرهنگ سازی در جهت تغذیه صحیح در مدارس برای اولیا و مربیان ضروری است و اگر والدین به عواقب ندانم کاری در تغذیه کودک واقف باشند و بدانند که چه لطمه‌ای به آینده کودک می‌زند قطعاً دقت بیشتری روی این موضوع خواهند داشت.
  • جایگزین‌های طلایی برای دسرهای بچه‌ها
  • در این مقاله به چند مورد از خوردنی‌های مورد علاقه بچه‌ها اشاره می‌کنیم که به راحتی آن‌ها را با برخی مواد مغذی و سالم جایگزین کرده‌ایم تا علاوه بر طعم و مزه مورد نظر، ارزش غذایی نیز داشته باشند
  • دلایل بدغذایی کودکان و راهکارها
  • تا به حال کودکی را که علاقه‌ای به خوردن غذا (حتی خوش‌رنگ و لعاب‌ترین آن‌ها) ندارد، دیده‌اید!؟ اگر شما چنین فرزندی نداشته باشید و یا با یکی از آن‌ها سروکار ندارید، احتمالاً با خواندن این مطالب تعجب خواهید کرد
  • اهمیت تغذیه‌ی سالم در کودکان
  • آنچه بچه‌ها می‌خورند هم بر سلامت فعلی‌شان و هم بر سلامت آینده‌شان تأثیرگذار است. آن‌ها نیازمند یک برنامه غذایی مناسب برای رشد، سلامتی و غلبه بر بیماری‌ها هستند
  • آیا توپولوها هم باید رژیم بگیرند؟
  • ظهور تلویزیون، رایانه، بازی‌های رایانه‌ای، مصرف مواد غذایی آماده، فست‌فودها، هله‌هوله، آپارتمان‌های نقلی و غیره از عواملی هستند که باعث شده‌اند کودکان امروز بیش از هر زمان دیگری کم تحرک باشند و چاق‌تر شوند
  • فواید مصرف ماست برای کودکان
  • ماست از دوران باستان شناخته شده و بر سر سفره‌های مردم قرار گرفته است. این ماده‌ی غذایی حاوی خواص زیادی است که برای همه و به خصوص برای حفظ تعادل و سلامت بدن کودکان مفید است
  • توصیه‌های تغذیه‌ای به کنکوری‌ها
  • استفاده از خوراکی‌های بسیار شیرین چون کشمش، خرما، توت و انجیر در زمانی که وعده غذایی مصرف نشده، به ویژه هنگام صبح که فرد ناشتا است به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. شیرینی‌ها را باید به بعد از صرف غذا موکول کرد
  • مبارزه با چاقی دوران کودکی از خانه
  • هنگامی که آشپزی می‌کنید، زمان بسیار خوبی برای آموزش دادن به بچه‌ها است. شما می‌توانید در حین آشپزی در مورد ارزش و تهیه‌ی وعده های غذایی با آن‌ها گفتگو کنید
  • نکات تغذيه‌اي براي شروع مدارس
  • استفاده‌ي بي‌رويه از ميان وعده‌هاي غير خانگي مانند انواع کيک، بيسکويت، آب‌ميوه صنعتي، شکلات و آب‌نبات موجب اضافه وزن دانش آموزان مي‌شود.
  • بخور نخورهای فصل امتحانات
  • نحوه ی تغذیه، ساعت‌ های صرف غذا و کیفیت برنامه غذایی از عوامل مهمی است که می ‌تواند در موفقیت یا عدم موفقیت در امتحانات موثر باشد.
  • قد و غذا رابطه دارند
  • شیر، ماست، ماهی با استخوان مثل ساردین و سبزیجاتی مانند انواع کلم و البته کنجد و بادام به رشد قدی بهتر کمک می کنند. البته منابع غذایی روی مانند انواع ماهی ‌ها، نان تهیه شده از آرد گندم کامل، عدس و نخودفرنگی را نیز نباید نادیده گرفت.
  • تغذیه در مدارس چگونه باشد؟
  • یک متخصص تغذیه گفت:‌ تغذیه صحیح می ‌تواند باعث افزایش تمرکز و یادگیری دانش ‌آموزان شود این در حالی است که خانواده‌ ها...
  • ارتباط بین وزن و بلوغ زودرس
  • بسیاری از پدر و مادرها نگران‌ پدیده‌ ای در فرزندان شان هستند به نام بلوغ زودرس و این که می ‌خواهند بدانند با این پدیده چگونه باید...
  • از اين خوشمزه‌ها بايد بترسيم
  • هله‌هوله اصطلاحي است که ما درباره خوراکي‌هايي که بين‌وعده‌هاي غذايي به صورت تفنني مي‌خوريم، به کار مي‌بريم. اگرچه اصطلاح هله‌هوله...
  • عمل جراحي افزايش قد خطر دارد
  • اگرچه امروزه از نوعي عمل جراحي ارتوپدي براي بلند قد شدن در محافل نام برده مي‌ شود، اما داستان اين جراحي به همين سادگي هم نيست...
  • هورموني براي رشد قد
  • در مطلب قبلی با عنوان کوتاهی و بلندی قد درباره ی عوامل موثر بر رشد قدی برای شما صحبت کردیم. حال ادامه ی مطلب ...
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
1541773604
اکنون
1088
Copyright © 2012 . All right reserved