• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • تعداد بازديد :
  • 10214
  • سه شنبه 1386/3/1
  • تاريخ :

میتلف با سس گوجه فرنگی

مواد لازم:

گوشت بدون چربی دو بار چرخ شده 750 گرم
کرفس خرد شده ریز 2 پیمانه
آرد سوخاری سه چهارم پیمانه
شیر پاستوریزه 5/1 پیمانه
تخم مرغ  1 عدد
پیاز سرخ شده ریز 3 قاشق غذاخوری
سبزی های معطر (نعناع، ترخون، مرزه) 1 پیمانه
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
زعفران 1 قاشق چای خوری
دارچین 1 قاشق مرباخوری
نمک و فلفل به میزان دل خواه
روغن مایع 4 قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

ابتدا آرد سوخاری را در شیر سرد حل کرده و کنار می گذاریم.

سپس گوشت چرخ شده را همراه با نمک، فلفل، دارچین، زعفران، پیاز داغ، سبزی های معطر و تخم مرغ خام خوب مخلوط می کنیم.

کرفس خرد شده ی ریز را با 2 قاشق غذاخوری روغن مایع کمی تفت می دهیم و به مواد گوشتی اضافه می کنیم.

مخلوط شیر و آرد سوخاری را نیز اضافه می کنیم و خوب ورز می دهیم.

سپس در ته قالب مکعب مستطیل به ابعاد 10× 30 سانتی متر، کاغذ روغنی می اندازیم و مایه ی متیلف را به صورت یک جا در قالب ریخته و با دست مرطوب فشار می دهیم تا به طور کامل فشرده و بدون منفذ شود.

بعد سطح آن را صاف کرده و رب گوجه فرنگی را، با 2 قاشق غذاخوری روغن مایع باقی مانده مخلوط نموده و روی سطح گوشت می مالیم.

درب ظرف را با کاغذ آلومینیوم می بندیم و به مدت 5/1 ساعت در طبقه ی دوم فر با حرارت 350 درجه ی فارنهایت یا 175درجه ی سانتی گراد، می پزیم.

میتلف

باید توجه کنیم که فر را از یک ربع قبل روشن کرده و پس از پخته شدن، سس گوجه فرنگی را در ظرف مناسبی ریخته و متیلف را در دیس برمی گردانیم.

آن گاه با کارد تیز آن را برش داده و از سس باقی مانده، بر روی متیلف می ریزیم و اطراف آن را با هویج پخته شده، سیب زمینی سرخ شده یا هر نوع سبزیجات فصل پخته شده تزیین می کنیم.

اعظم گلزارمنش- مدرس آشپزی و شیرینی پزی

اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
UserName