کبد چرب در کمین شکم گندهها
نتایج یک پژوهش ایتالیایی که امسال در کنگره International Liver بارسلون ارائه شد، نشان میدهد که تجمع چربی در ناحیهی شکم میتواند عامل بروز کبد چرب غیر الکلی باشد.
چربیهایی که کبد را احاطه میکنند باعث بروز التهابی میشوند که به سلولهای کبدی آسیب زده و رفتهرفته باعث فیبروز بافت کبدی شده و در نهایت به سیروز کبدی منجر میشود.
اگرچه چربیهای شکم و به اصطلاح شکم بزرگ در بین 80 درصد بیماران دچار چاقی مفرط دیده میشود، اما با این حال در افرادی که از چاقی مفرط رنج نمیبرند نیز چربی شکمی وجود دارد.
با وجود اینکه بیماری کبد چرب غیرالکلی را به چاقی ارتباط میدهند، اما محققان ایتالیایی خاطرنشان میکنند که درصدی از افراد غیر چاق نیز در معرض این بیماری قرار دارند.
به عقیدهی این محققان، افراد لاغری که دچار چربی اضافی در ناحیهی شکم هستند بیشتر از افراد چاق در معرض عوارض ناشی از بیماری کبد چرب غیرالکلی قرار دارند که این مسئله باید جدی گرفته شود.
اندازهی دور کمر: خانمها 90 سانتیمتر، آقایان 1 متر
محققان ایتالیایی 323 بیمار مبتلا به کبد چرب را تحت نظر گرفته و به این نتیجه رسیدند اندازهی دور کمر بیش از 90 سانتیمتر در خانمها و بیش از یک متر در آقایان با ابتلا به مشکلاتی مانند سندرم متابولیک (کبد چرب، چربی خون بالا، چاقی شکمی و دیابت)، آتریوپاتی (رسوب کلسترول در شریان کاروتید) و فیبروز در ارتباط است.
به گفتهی این محققان به نظر میرسد شاخص تودهی بدنی و اندازهی دور کمر جزو بهترین شاخصهای نشان دهندهی خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی باشند.
این محققان اعلام کردند در حال انجام پژوهشها و بررسیهای تکمیلی هستند تا مشخص شود اندازهی دور کمر افراد (نه وزن آنها) چگونه خطر بروز عوارض ناشی از این بیماری را افزایش میدهد.
توصیه میکنیم...
به کوچک کردن شکم صرفا به دیدهی زیبایی اندام نگاه نکنید. همانطور که می بینید داشتن شکم بزرگ میتواند شما را در معرض مشکلات جدی تری قرار دهد. بنابراین توصیه میشود برنامه غذایی خود را اصلاح کنید و از ورزش روزانه و منظم غافل نباشید.