• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • 7 فایده ریش برای سلامتی
  • برخی از آقایان علاقه زیادی به گذاشتن ریش دارند و برخی دیگر با بلند شدن آن موافق نیستند. ولی باید بدانید که داشتن ریش فواید زیادی برای سلامتی دارد که قصد داریم...
  • اشتباهات استفاده از عطر و ادکلن
  • وقتی شما عطر مورد علاقه خود را پیدا می کنید، آنقدر جذب رایحه ی آن می شوید که مایل هستید تمام وقت از آن استفاده کنید، اما برای استفاده از بهترین عطرها نیز همانند پوشیدن کفش پاشنه بلند...
  • چطور خانه تان را ضدآلرژی کنید؟
  • عطسه می کنید؟ سرفه می کنید؟ از چشم های تان آب می آید؟ اگر این علائم را در خود دیدید احتمالا یکی از افراد زیادی هستید آلرژی دارند. غیر از محیط بیرون...
  • 6 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
  • روش زندگی شما روی عملکرد سیستم ایمنی بدنتان جهت محافظت از شما در برابر میکروب ها ، ویروس ها و بیماری ها تاثیر می گذارد. به کار بردن عادت خوب سلامتی به جای عادات بد سلامتی، سیستم ایمنی بدنتان را سالم نگه می دارد...
  • آیا قولنج شکم نشانه سرطان روده است؟
  • سرطان کولون یا روده بزرگ معمولا یک بیماری پنهان است، یعنی می تواند بدون علامت شروع شده و پیشرفت کند و شما هم هیچ نوع تغییر خاصی در بدن تان مشاهده نکنید. اما آیا گرفتگی یا قولنج معده...
  • 9 علامت بیمار شدن کبد
  • بیماری های کبدی بیشتر اوقات به دلیل زمینه ارثی بروز می کنند. گاهی اوقات آسیب کبد در اثر مصرف الکل، چاقی و بیماری های ویروسی باعث بیماری کبد می شود...
  • 6 ماده مضر در لوسیون های بدن
  • بهتر است قبل از استفاده از لوسیون های بدن، از مواد به کار رفته در آن ها و تأثیراتی که بر روی سلامتی تان خواهند داشت، مطلع شوید. اکثر مواد آرایشی علیرغم ظاهر زیبا...
  • چرا انگشتان پاهایم کرخت می شوند؟
  • آیا وقتی روی تردمیل 45 دقیقه راه می روید، انگشتان پاهایتان کرخت و بی حس می شوند؟ پس چرا وقتی 45 دقیقه برای خرید کردن می روید این اتفاق نمی افتد؟ مشکل چیست؟...
  • هورمون های شادی آور در بدن
  • شاد زیستن حق طبیعی و البته لازمه زندگی ماست. عوامل زیادی در شادی ما دخیل هستند. به جز عوامل ژنتیکی، هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی بدن در ایجاد...
  • فشار خون؛ نه بالا و نه پایین
  • ممکن است فرد بدون داشتن هیچ علامتی، سال های سال مبتلا به فشار خون بالا باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد. فشارخون پایین هم شیوع کمتری دارد، اما لزوما بهتر نیست...
  • چرا صدای بعضی ها تودماغی است؟
  • آیا برای شما پیش آمده است با فردی برخورد کنید که متوجه صحبت های او نشوید و یا صدای او تو دماغی باشد؟ به اینگونه صداهایی که از ته چاه بیرون می آید و خفه یا تودماغی است، صداهای دارای اختلال تشدید می گویند...
  • با موهای زیر پوستی چه کنیم؟
  • موهای رشد نکرده که معمولا با نام موهای زیر پوستی شناخته می شوند، موهایی هستند که پیچ خورده و به داخل پوست رفته اند و به جای اینکه به سمت بالا رشد کنند و از پوست بیرون بیایند، در زیر پوست رشد کرده اند...
  • با موهای خیس نخوابید
  • خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید...
  • عمر دوباره زانو با مفصل مصنوعی
  • این روزها افراد زیادی را می بینیم که در دهه 60 تا 70 زندگی شان، آرتروپلاستی یا جراحی تعویض مفصل زانو را انجام می دهند. تعویض مفصل زانو نوعی جراحی است...
  • حقایقی درباره آرتروز
  • افراد زیادی در جهان درگیر بیماری آرتریت روماتوئید هستند که درصد بالایی از آن ها را زنان تشکیل می دهند. انواع مختلفی از آرتریت روماتوئید التهابی وجود دارد...
  • 6 نشانه خاموش ترش کردن معده
  • ریفلاکس معده همان بازگشت اسید معده و محتویات آن به مری است که در اصطلاح عام به آن ترش کردن می گویند. ریفلاکس معده با شیوع حدود 40 درصد، مشکلی است که افراد بسیاری آن را تجربه کرده اند، اما در مواردی که...
  • 5 دلیل آب نشدن شکم چاق
  • اگر مدت هاست که مراقب خورد و خوراک و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن شما به هدفتان می شوند. در این مطلب، پنج مانع...
  • آنچه باید راجع به مثانه بدانید
  • مثانه یکی از اعضای دستگاه ادراری است. این عضو همانند کیسه ای برای جمع کردن ادرار حاصل از فعالیت کلیه ها عمل می کند و دیواره آن از ماهیچه و بافت پیوندی ارتجاعی تشکیل شده است...
  • چرا پاهایم همیشه سردند؟
  • گاهی فرقی نمی کند چند تا جوراب ضخیم پوشیده باشید، انگار پاهای تان نمی توانند گرم شوند. اگر نسبتا سالم هستید، این احتمال وجود دارد که دلیل سردی پاهای شما چیزی بی ضرر باشد، اما بیماری های جدی نیز می توانند پاهای تان را همیشه سرد نگه دارند...
  • 10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل
  • آیا شما هم از تیرگی زیر بغل تان بدتان می آید؟ آیا با پوشیدن لباس های آستین کوتاه احساس ناراحتی می کنید؟ آیا به دنبال راهی برای از بین بردن سیاهی زیر بغل خود هستید؟ در این مطلب 10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل را به شما می گوییم...
  • چرا نباید هر روز دوش بگیریم؟
  • وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز دوش بگیریم؟ بررسی های علمی نشان داده که روزانه دوش گرفتن، آن طور هم که فکر می کنیم کار درستی نیست...
  • مسواک تان را مدت طولانی استفاده نکنید
  • وقتی مسواک تان قدیمی می شود، به راحتی می توانید متوجه کاهش عملکرد آن شوید. مسواک بعد از مدتی استفاده، ساییده می شود و دیگر نمی تواند پلاک ها را از روی سطح دندان ها پاک کند. بنابراین دندان ها در معرض پوسیدگی قرار می گیرند...
  • علل بوی پا و راه حل آن
  • بوی بد پاها به یک مشکل بزرگ برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. درست است که فرآیند تعریق یک فرایند طبیعی و مفید است، اما جلوگیری از بوی نامطبوع و آزاردهنده آن، نیازمند آگاهی از علل آن است...
  • 7 چیزی که باید در مورد آلرژی بدانید
  • اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید، با سوزش چشم، اشک ریزش، عطسه های ناگهانی و پشت سرهم، گرفتگی و آبریزش بینی و سردرد آشنا هستید. میلیون ها نفر رینیت آلرژیک دارند...
  • سرطان پروستات در مردان جوان
  • سرطان پروستات به عنوان یک بیماری در مردان مسن شناخته می شود که البته تا حدود زیادی درست است. میانگین سن مبتلایان به این بیماری 66 سال است...
  • بهترین روش پاکسازی راه تنفسی
  • پاکسازی راه های هوایی یا تنفسی، بخش مهمی از زندگی روزمره افراد مبتلا به فیبروز کیستیک است. همه افراد از روش یکسان پاکسازی راه هوایی استفاده نمی کنند، اما سرفه کردن، معمولا شیوه ای است که همه از آن استفاده می نمایند...
  • خطرات برگشت اسید معده به مری
  • سوزش سردل اگر گهگاه رخ دهد و دائمی نباشد، مشکل خاصی نیست، اما شکل مزمن این حالت که به آن بیماری ریفلاکس معده- مری یا برگشت اسید معده به مری می گویند اگر درمان نشود...
  • حقایقی درباره بیماری زونا
  • بیماری زونا که توسط ویروس واریسلا زوستر بروز می یابد، یک تهدید کننده ی جدی برای زندگی فرد است و درد و ناراحتی آن غیر قابل باور است...
  • چرا خیس عرق از خواب بیدار می شوم؟
  • بارها و بارها پیش می آید که خیس عرق از خواب بیدار می شوید و از آنجایی که دلیل خاصی هم نمی توانید برایش پیدا کنید، تعجب می کنید که چه اتفاقی در بدن تان در حال روی دادن است. البته شاید زیر یک پتوی گرم بوده اید...
  • دهانشویه ها را با احتیاط استفاده کنید
  • برخی افراد که بیش از حد نگران سلامت دهان و دندان هایشان هستند، علاوه بر مسواک زدن از دهانشویه ها نیز استفاده می کنند. با این حال استفاده از این محصولات صرفا زمانی که ضروری است توصیه می شود، چون استفاده ی طولانی مدت و مکرر از دهانشویه ها...
  • 8 باور غلط درباره اگزما
  • اگزما یک مشکل نسبتا رایج پوستی است. بررسی جدیدی نشان می دهد بیشتر از 10 درصد بزرگسالان ممکن است به این بیماری مبتلا باشند، اما همچنان برداشت های غلطی...
  • کم خونی، شایع ترین بیماری خونی
  • بسیاری از افراد به کم خونی مبتلا هستند، ولی چون نشانه های بیماری مبهم است، کم خونی آنها تشخیص داده نشده است. اغلب افراد مبتلا به کم خونی از احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت، احساس کسالت عمومی و...
  • مقابله با ماشین گرفتگی و بیماری سفر
  • برخی افراد زمانی که می خواهند با ماشین، کشتی و یا هواپیما سفر کنند، دچار مشکل می شوند که به آن بیماری سفری یا به اصطلاح ماشین گرفتگی و دریازدگی می گویند...
  • سلامت کودکان در ایام نوروز (مصاحبه)
  • سلامت کودکان در ایام نوروز شروع سال جدید و تعطیلات نوروز فرصتی است برای استراحت،مسافرت و البته دید و بازدیدهای عید. به همین دلیل برنامه ی عادی زندگی عوض می شود و این مسئله روی سلامت کودکان به عنوان آسیب پذیرترین...
  • پر سروصداترین بیماری های سال 94
  • در سالی که گذشت اتفاقات زیادی در حوزه ی پزشکی و سلامت رخ داد. از ویروس مرس گرفته تا بیماری تب کریمه ی کنگو و همین اواخر زیکا که هشدارهایی در خصوص ورود و شیوع آن به کشور در شبکه های اجتماعی و رسانه ها منتشر شد...
  • چرا تپش قلب می گیریم؟
  • ممکن است هر از گاهی هر یک از ما دچار تپش قلب شویم. این موضوع یک مسئله ی کاملا عادی است. تپش قلب به شکل های گوناگونی نظیر کوبیدن، لرزیدن، تپیدن و ... احساس می شود...
  • 6 نکته جالب درباره آسم
  • آسم یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی است و از هر دوازده نفر یک نفر به آن مبتلاست. آسم یک بیماری التهابی مزمن مجاری هوایی است که ویژگی های آن...
  • یائسگی؛ علائم عادی و غیرعادی
  • گرگرفتگی، سرگیجه، ریزش موها و غیره جزو علائمی هستند که به یائسگی نسبت داده می شوند، اما ممکن است که برخی علائم نشان دهنده وجود یک بیماری پنهانی باشد...
  • چطور پزشکان با معاینه مریض ها، بیمار نمی شوند؟
  • آیا در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، فوبیای ابتلا به این ویروس ها را دارید؟ پس به پزشکانی فکر کنید که بیماران مختلف را معاینه می کنند، بدون اینکه بدانند چه ویروسی در انتظارشان است. آنها نکات بهداشتی را رعایت می کنند تا از این میکروب ها در امان بمانند...
  • همه چیز درباره رنگ مو
  • هنگامی که آرایشگر با کاربری نامناسب مواد شیمیایی، پیوندهای دی سولفیدی مو را از بین ببرد و ماتریکس مو را تخریب کند، آب این بافت بیرون می زند و به اصطلاح می گویند مو سوخت، یعنی آب داخل تار مو تبخیر و به شدت خشک می شود...
  • تقویت مژه ها با مواد طبیعی
  • می توانید به وسیله ی روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کرچک، مژه های پرحجم و محکم تری داشته باشید. روغن کرچک حاوی ترکیباتی است که باعث رشد سریع مژه ها شده و آنها را سالم نگه می دارد. روغن زیتون نیز سرشار از مواد مغذی...
  • عواملی که بلای جان مژه ها می شوند
  • مژه ها حافظ چشم ها از هجوم گردوغبار به داخل آنها هستند، بنابراین سلامت آنها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب شما را با عمر مفید مژه ها و عواملی که سلامت آنها را به خطر می اندازند، آشنا می کنیم...
  • قلب تان چند سال دارد؟
  • توجه به تغذیه سالم، سبک زندگی سالم و داشتن وزن متعادل می تواند قلب تان را جوان نگه دارد. ایجاد تغییرات در شیوه زندگی می تواند خیلی از عوامل خطری را که احتمالا دارید، کمرنگ تر کند و یا حتی برطرف نماید، مانند کاهش وزن اضافی و یا تنظیم فشار خون بالا...
  • برداشتن تخمدان در زنان؛ علل و عوارض
  • جلوگیری از بروز سرطان سینه و سرطان تخمدان (در زنان مستعد)، وجود کیست های خطرناک و دردهای ناشی از پیچ خوردن تخمدان از دلایل درآوردن تخمدان ها با عمل جراحی محسوب می شوند...
  • نکاتی درباره استحمام در برخی بیماری ها
  • استحمام منظم برای حفظ بهداشت و سلامت بدن ضروری است. ولی افراد مبتلا به برخی بیماری ها باید موقع حمام کردن به یک سری از نکات توجه کنند تا بیماری شان بدتر نشود و یا خطری آنها را تهدید نکند...
  • 4 روش بلند کردن مژه ها؛ مزایا و معایب
  • کارشناسان، جوانب مثبت و منفی راه های مختلف بلند کردن مژه ها را بررسی کرده اند و جایگزینی برای ریمل چشم پیدا نموده اند. در این مطلب، مزایا و معایب پنج روش افزایش طول مژه ها را برای شما بیان می کنیم...
  • ویروس زیکا؛ نگران نباشید، آگاه باشید
  • حتما در این روزهای اخیر نام ویروس زیکا را بارها شنیده اید. ویروسی که از ماه می سال 2015 کشور برزیل را به شدت درگیر کرده و سازمان بهداشت جهانی نیز در خصوص آن هشدارهایی داده است. مقامات بهداشتی کشورهای متعدد...