• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • کلاس مخصوص آموزش همدلی
  • مهارت های زندگی مجموعه توانایی هایی است که به انسان کمک می کند در جمع و خانواده ای که زندگی می کند، ارتباط بهتری داشته باشد. یکی از این مهارت ها «همدلی» است.
  • در 55 سالگی ، 35 ساله شوید!
  • اگر خسته شده اید و دل تان تغییر می خواهد ، لازم نیست پول زیادی هزینه کنید ، با من و همسرم همراه شوید....
  • خوشحال و شاد و خندانم
  • همه ماخواهان برخورداری از شادی و نشاط بیشتر در زندگی هستیم ولی بعضی اوقات واقعا نمی دانیم چطور می توانیم این شادی را تجربه کنیم
  • بهتر از چرک کف دست!
  • نمی خواهم منکر تاثیر پول و رفاه در احساس خوشبختی شوم اما یک چیز دیگر هست که اگر نباشد امکان ندارد بتوانید احساس خوشبختی کنید....
  • امروز بهترین روز خداست
  • دغدغه ای به نام زندگی بهتر یا بهتر زندگی کردن، بین همه انسان ها دغدغه ای مشترک است که البته راه حل های آن برخلاف خودش بین همه مشترک نیست و هر کس تلاش می کند با روش خود زندگی اش را بهتر کند.
  • از این خستگی، خسته ام!
  • مدتی است که احساس می کنید برای انجام کارهایتان بی انگیزه اید؟ هنگام انجام کار روزمره، فکر می کنید در حال کندن کوهید؟
  • به این همه عریانی نگاه نکن
  • خانم ها با آرایش های غلیظ و حجاب هایی عجیب و غریب مشغول رفت و آمدند. موسیقی تندی در حال پخش است. دخترها و پسرها بی هیچ ابایی با هم شوخی می کنند و با هم دست هم می دهند. لباس ها عموماً برای جلب نظر ساخته شده اند و برای جلب نظر پوشیده شده اند. نمی توانی باور
  • از حسادت نترس!
  • حس حسادت قدرت غوطه ور ساختن و نابودی هر پیوند به ظاهر معقول و هر انسان به ظاهر منطقی را دارد. همه ما در مقطعی از زندگی خود حسادت را حس کرده ایم.
  • مادر مینی ژوپ پوش و دختر چادری
  • هنگام شام در رستوران هتل، گروه رقص و آواز شروع به پایکوبی کردن و حتی سر میزها مشروبات الکلی سرو کردند، من بدون این که دست به بشقاب غذایم بزنم، گریه کنان به اتاقم رفتم و در طول مسافرت ،تمام شام و ناهارها را تنها در اتاقم خوردم!
  • در دسر های مهربانی
  • همیشه نگران حال دیگران است و نیاز های خودش را نادیده می گیرد تا به دیگران کمک کند.همه او را با صفت مهربانی می شناسند...
  • کمال گرایی افراطی
  • آیا کاری را که انجام می دهید باید کامل و بی عیب و نقص باشد؟ و به خودتان و دیگران خیلی سخت می گیرید ؟ شاید شما هم دچار کمال گرایی افراطی شدید!
  • زندگی رویا نیست
  • واقعیت این است که رسیدن به یک رویا و عملی کردن یک آرزو ارزشش از صد آرزوی خیالی بیشتر است.
  • جرقه ای برای یک تضاد
  • کاربرانی که گاهی فقط برای موضوعات سکسی و جنسی به سراغ فضای مجازی می روند و بهره ای واقعی از دنیای امواج و مغناطیس ها می برند آن قدر نجس هست که دیندار در مواجهه با آن قبای خود را جمع کند و از کنار آن
  • آخه خونسردی تا این حد!
  • شادی وقتی به سراغ رابطه ای می آید که در آن احساس باشد. زمانی که نتوانیم احساسات خود را بیان کنیم شادی از روابطمان پَر می کشد.
  • گاهی خودت را تحویل بگیر
  • تا حالا شده که خودتان برای تشویق خودتان شیرینی بخرید ، شده که نظر دیگران را درباره موقعیت تان در نظر نگیرید و شده که برای موفقیت های کوچک و بزرگ خودتان، جایزه بخرید؟
  • دوست بدارید تا دوست داشته شوید
  • شاید بیشتر از آن که می خواهیم پذیرفته شویم، دوست داریم دیگران را تحت تأثیر قرار دهیم. چون از این طریق، بهتر می توانیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم.
  • آدم های سالم ، این جورین!
  • احساس مسئولیت یکی از شاخصه های نشان دهنده ی سلامت روانی است و سلامت عقل و روان لازمه ی موفقیت و نشاط است.
  • دل کندن در هفت مرحله
  • طرد کردن انتخابی است که او انجام داده و شما هنوزهم شخصیت باارزش و منحصر به فردی هستید با هدف ها، استعداد ها و نظرات خاص خود...
  • مهارت های مورد نیاز زندگی سالم
  • اصلا چرا از محل کارتان به او زنگ می زنید و ناراحتیتان را مستقیما می گویید و بعد منتظر پاسخش نمی شوید و با بهانه این که کار دارید گوشی را قطع می کنید؟
  • مخصوص آنها که منتظر فردا هستند
  • شما هم رژیم غذایی و ورزشتان را به “شنبه” موکول می کنید؟ آزمایشات پزشکی خود را به تعویق می اندازید؟ کارها را مایلید انجام دهید ولی به تعویق می اندازید؟
  • صبح،ظهر،شب، یک قاشق عشق
  • هرکس در درون خود فرشته ای دارد، اگر خواسته ای از شخصی دارید و او هم آن را برآورده نمی سازد، به فرشته درون آن شخص نامه بنویسید و از او بخواهید
  • چطور یک شنونده همدل باشیم؟
  • بیشتر مردم فكر می كنند شنوندگان خوبی هستند در حالی كه واقعیت چیز دیگری است. تحقیقات نشان داده که افراد فقط 17 ثانیه به حرف دیگران گوش می کنند...
  • شکست، بخشی از یک زندگی
  • بعد از هرشکست و زمین خوردنی بلند شویم ، به همه ماجراهایی که اتفاق افتاده خوب فکر کنیم و تا جایی که می توانیم از همه تجربیاتمان درس بگیریم و خودمان را برای موفقیت در آینده آماده کنیم.
  • وقتی غم هجوم می آورد
  • بزرگ ترین ضربه عاطفی در زندگی ، مرگ کسی است که دوستش داریم. این اندوه سال ها طول می کشد و گاهی؛ مخصوصا در سالگردها، شدت می گیرد.
  • بد و خوب زندگی را بپذیرید
  • باید کودک شش ساله درون مان را که نیازمند توجه است و همیشه تکه بزرگ کیک را می خواهد، بشناسیم. یک تکه کیک ارزش این همه ناراحتی را دارد؟
  • شرم سالم ، شرم ویروسی!
  • شرم مسموم ارثیه پدر و مادرهای مسموم است. حرف هایی به بچه ها می زنند که جرأت گفتنش را به بزرگ تر ها ندارند.
  • سپاه یزید و حسین(ع) در زندگی شما
  • باید انتخاب می کردم برم یا بمونم؟ باید معلوم می کردم می خوامش یا نه؟ لباس چی بپوشم؟ باهاش حرف بزنم یانه؟ بهش بخندم یا نه؟ چطور نگاهش کنم؟از نگاهم چی رو باید بفهمه؟اگه این کار رو بکنم دلم خنک میشه یا...؟
  • مهربان باش، بدون دینداری!
  • اگر به خانه آنها می رویم و می بینیم که یخچال خالی است، سعی کنیم قبل از این که از ما بخواهند برایشان خرید کنیم، این کار را انجام دهیم، قبل از این که از کثیفی خانه شکایت کنند، جارو دست بگیریم و ...
  • ایده هایی برای زندگی بهتر
  • بیشتر ایده های عالی به این دلیل ناکام باقی می مانند که افراد شجاعت، منابع، زمان یا سرمایه به مرحله عمل رساندن آن را ندارند.
  • وقتی روح تان عطسه می کند
  • افسردگی یکی از درمان پذیر ترین بیماری هاست. اگر افسردگی تان شدید نیست خودتان می توانید آن را درمان کنید.
  • شاد بودن که دلیل نمی خواهد!
  • شادی چیزی نیست که به آینده موکولش کنید؛ چیزی است که برای امروزتان طرح ریزی می کنید. آدم های شاد و خوشبخت کارهای زیادی انجام می دهند.
  • بدترین قاضی ها را بشناسید!
  • قضاوت کار هر کسی نیست. برای یک قضاوت درست باید بتوانی خودت را در موقعیت شخص دیگر قرار دهی و دنیا را از نگاه او ببینی. لطفاً از این به بعد قبل از آن که درباره راه رفتن کسی قضاوت کنید، کمی با کفش های او راه بروید. متشکرم!
  • ساده باش، اما ساده لوح نباش!
  • زودباور نباشیم. این جمله کوتاه را بارها و بارها شنیده ایم. درباره این جمله کوتاه بارها و بارها حرف زده اند و نوشته اند و توصیه کرده اند اما اگر قرار بود زودباور نباشیم که دیگر نیازی به این همه توصیه و تکرار نبود.
  • پاییز؛ بهاری که عاشق شده است
  • برخی می گویند دلگیر است، آدمی را دلتنگ می کند... برخی می گویند زیباست، پر از رنگ هایی که آدمی را مدهوش می کند، عده ای می گویند بیچاره درخت ها که برگ و بارشان می ریزد...
  • من یک آدم شکست خورده ام
  • گاهی انسان با اینكه از استعداد و توانایی های زیادی برخوردار است، اما در عین حال خود را بسیار پائین تر از دیگران تصور می كند. به نظر شما علت چیست؟
  • بلندپروازی در آسمان هفتم!
  • فکر می کنند اگر نفر اول کنکور نشوند زمین به آسمان می آید، یا اگر از ۶۰ صفحه تحقیق شان یک صفحه اش کامل نشود باید عزا بگیرند. کمال گراها دیگر از بلند پروازی و اهداف بلند و بالای خودشان شورش را در آورده اند. این ها را گفتیم تا بدانید کمال گرایی آن قدر ها که
  • یک «زیرآب زنی» حرفه ای!
  • حتما شما هم در محیط کار خود تا کنون یا زیرآب کسی را زده اید یا قربانی زیرآب زنی همکاران شده اید! در هر دو صورت بهتر است این مطلب را بخوانید.
  • حذف آدم های منفی، بی عذاب وجدان
  • فرد منفی کسی است که هیچ حمایتی از شما نمی کند و فقط به شما حس بد می دهد. کسی که ایده های عالی و اهداف بزرگ شما را مسخره یا تحقیر می کند.
  • مهم ترین وسیله مورد نیاز یک دانش آموز
  • همانطور که شما در حال خریدن بهترین وسایل و امکانات از قبیل کیف و کفش برای فرزندتان در زمان آغاز مدارس می باشید، یادآوری می کنیم که این یک قلم جنس را فراموش نکنید!
  • رمز موفقیت: یک کلمه پنج حرفی!
  • شاید برخی ها تصور کنند زمانی که میانبرهای راحت تری نیز برای رسیدن به موفقیت وجود دارد، برای چه خودمان را آزار دهیم و به اصول دیگر کاری فکر کنیم؟
  • امان از دست همکار حسود!
  • موفقیت، موفقیت می آورد و متاسفانه حسادت! خیلی سخت است که وقتی همکارانتان با حسادتشان ناراحتتان می کنند از موفقیتتان لذت ببرید.