• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • چگونه برای سفر خانوادگی آماده شوید؟
  • از چند هفته قبل، همه جا پر شده از تبلیغات سفرهای نوروزی. بهتر است از همین حالا بنشینیم برنامه ریزی كنیم و برای خودمان چرتكه بیندازیم؛ اغلب، خوشی سفر قطعی است، اما خوشی پس از سفر است كه ممكن است نباشد!
  • چطور سال تازه ای را شروع کنم؟
  • سال نوهمیشه فرصت تازه ای است برای اینکه چیزهای جدیدی را تجربه کنیم، مکان های جدیدی را ببینیم و مطالب تازه ای را یاد بگیریم. درواقع یکی از بهترین فرصت هایی که ما عزم و اراده و انگیزه ی مضاعفی برای تغییر در خود حس می کنیم و با همه ی وجودمان می خواهیم شرو
  • با خاطرات شاد، بازی کنید
  • امروز یکی از روزهای خوب زندگی است. بد نیست دفترچه خاطرات و عکس های آنروز را با هم مرور کنید و میانبری بزنید به شادیهای زندگی تان و یاد کنید ازآن روزها، روزی که انقلاب پیروز شد.
  • تیری که در بهمن به هدف خورد
  • همه ی افراد در طول مدت زندگی خودشان، باید یکسری کارها را انجام بدهند و تحرک داشته باشند و یک زندگی پویا را برای خود فراهم کنند. درس خواندن، کار کردن، خانواده تشکیل دادن و بسیاری کارهای دیگر. وگرنه زندگی برایشان بی معنا و پوچ می شود.
  • لطفا در محیط کار،کنار هم باشید
  • محل کار شما هر چقدر هم که مرتب و منظم باشد، مثل هر شرکت دیگری می تواند از تغییرات به جا و بهینه سود ببرد. با انجام این کارهای جزئی وکم هزینه می توانید محیط کارتان را در جهت بهتر دگرگون کنید و با یک کار تیمی خوب موفق شوید.
  • با وسواس وسوسه نشوید
  • می خواهید از در منزل بیرون بیایید، مطمئن هستید که گاز را بسته اید و اتو را از برق کشیده اید اما یکبار دیگر قفل در را باز می کنید و دوباره از همه جا را چک می کنید اما دلتان باز آرام نمی گیرد. ان دفعه می خواهید باز بروید و قفل در را چك كنید. در واقع قضیه اص
  • تجربه حس خوب زندگی با هر قدم
  • هر زمان احساس کردید به زندگی حس خوبی ندارید بهتر است به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگیتان به ارمغان بیاورند. شما می توانید با کارهایی که انجام می دهید، یک حس خوب را به خودتان هدیه دهید.
  • سرمشقی از امید بنویسید
  • زندگی هر یک از ما سرشار از فراز و نشیب های متعددی است که برخی از آنها با کمی تلاش حل می شود و برخی نیاز به وقت و انرژی بیشتری دارد
  • چرا خون دل خوردن درست نیست؟
  • شاید شما هم افرادی را دیده باشید که برای کوچکترین چیزی با دیگران درگیر می شوند؛ درمقابل گروه دیگری ترجیح می دهند سکوت کنند. روش شما چیست؟ درگیر شدن یا سکوت کردن؟ کدام روش بهتر است؟
  • آخ ببخشید... حواسم پرت بود!
  • حواس پرتی خیلی دزدکی به سراغمان می آید، اما باید بدانیم که ما در برابر حواس پرتی هرگز ضعیف و ناتوان نیستیم. بلکه می توانیم براحتی از قدرت هوشیاری مان استفاده کرده و حواس پرتی را از خود برانیم.
  • آیا شما هم جزء افراد تنبل هستید؟
  • وقتی فردی در عین توانایی، کاری انجام نمی دهد و از تلاش گریزان است، تنبل است. این گونه افراد کارهای مورد نیازشان را سرسری انجام می دهند و معمولا از هر چیزی که تلاش و پشتکار نیاز داشته باشد، فراری اند.
  • بهترین هدیه دنیا چیست؟
  • بسیاری از ما آدم ها دنیا را فقط از دریچه چشم خودمان می بینیمو در خیلی از موارد فقط فکر می کنیم ما خوبیم. اما لازم است به جای دیدن كاستی ها، تك تك خوبی های دیگران را شماره كنیم و قدردانشان شویم. یادمان باشد. این كار سیل محبت دیگران را هم بیشتر از پیش به س
  • دستوالعمل مولانا برای تغییر فوری!
  • میخواهم تغییرکنم، دقیقا نه به خاطر کسانی که تا امروز، این توصیه را به من کردند، بلکه به خاطرخودم، جدیدا دوست دارم آدم بهتری باشم،کمتر دل خور یا عصبانی بشوم، مهربان تر باشم و ویژگیهای اخلاقی مثبتی درخودم ایجادکنم، اما چگونه امکان دارد؟هیچ کس این را به من ن
  • کاهش سوءتفاهم با این روشها
  • سوء تفاهم در همه جا هست،در محل کار، لیگ برتر فوتبال، در ارکستر سفونیک و... مهم نیست کجا این اتفاق می افتد و سر و کله آن پیدا می شود، مهم این است که چطور می توان آن را برطرف کرد، مخصوصا اگر در خانه تان سبز شود.
  • شش گام تا یک عذرخواهی ساده
  • در زندگی همه ی ما رویدادهایی اتفاق افتاده است که از خودمان پرسیده باشیم: «چطور باید عذرخواهی کنم؟» و یا اینکه «با عذرخواهی و تقاضای بخشوده شدن دیگری چگونه برخورد کنم؟»
  • قصه سحرخیزان کامروا را بخوانید
  • همه ما می دانیم که سحرخیزی بهره وری انسان را بالا می برد، انسان را هوشیارتر و باانگیزه تر می کند. شاید دلیل اینکه کارآفرینان و افراد موفق قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار می شوند نیز در همین نکته نهفته است.
  • لطفا، از امروز شکایت نکنید
  • یکی از موثرترین راه های خوب زندگی کردن این است که بی خیال تصمیمات غلط زندگی شویم و آرامش را که تکه گمشده زندگی مان است به خودمان هدیه دهیم.
  • آیا من خوش بختم؟
  • «خوشبختی» واژه ای زیبا و دلپذیر است، عده ای زندگی را دامنه ای سرسبز، باصفا و ساحلی دلپسند و دلربا می بینند که در آن باید خوب نوشید، خوب پوشید و خوب گشت و عده ای آن را در یک حال خوب پیدا می کنند.
  • عصای معجزه شما چیست؟
  • اگر آرزو دارید رفتار بد کسی را تغییر دهید این کار را جز با محبت نمی توانید انجام دهید. حتی اگر قهر نتیجه می دهد وقتی نتیجه می دهد که نتیجه از قهر نبوده از یک دنیا محبت بوده که برای چند لحظه قطع شده و فقدانش دردآفرین شده است.
  • بدون منت، گذشت کنید
  • مدارا در برابر رفتار نامناسب همسر و گذشت از نیازها در یك برهه ای از زمان كه شرایط تحقق این نیاز فراهم نیست، راهكاری است كه می تواند به روابط خانوادگی آرامش هدیه كنداما گاهی اوقات می بینیم كه زن و شوهر به جای توجه به گذشت در زندگی مشترك، با حرف ها و كنایه
  • افراد موفق قبل از خواب چه می کنند؟
  • افراد موفق، موفقیت را در گرو سلامت فیزیکی و روحی خود می بینند. بر همین اساس این افراد همواره تلاش می کنند تا چرخه خواب خود را تحت کنترل بگیرند و با انجام فعالیت های گوناگون سعی در بهبود سلامت خواب خود دارند.
  • لطفا خودتان را تنبیه نکنید
  • آیا برای خودتان ارزش خاصی قائل هستید؟ آیا بر توانایی های خود آگاهی دارید و آنها را شناسایی کرده اید؟ این افکار و احساسات ممکن است مثبت، منفی یا آمیخته ای از این دو حس باشد. به نوعی این احساسات و این افکار میزان احترام شما را به خودتان نشان می دهد و در مجم
  • اصول ساده برای داشتن رابطه سالم
  • شاید تا به حال این پرسش برای شما هم پیش آمده باشد که از خودتان پرسیده باشید آیا رابطه های روزمره تان در زندگی سالم و حساب شده است؟ اگر اینطور هست، چند دقیقه ای وقت بگذارید و این مطلب را بخوانید.
  • راز و رمز محبوبیت نزد مردم
  • انسان ها نیاز دارند تا دیگران را دوست بدارند و در برابر، دیگران هم آنها را دوست داشته باشند و مورد تأیید قرار دهند. محبوب بودن، یک نیاز ذاتی است. در هرم نیازهای روانی فرد، نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن، یکی از اصلی ترین نیازهای روانی هر انسانی است.
  • آیا مالک پروژه ناتمامی هستید؟
  • معمولا صحبت کردن درباره برنامه ریزی، پیشرفت و موفقیت کار آسانی است، در حالی که اگر رودربایستی را کنار بگذاریم بهتر از هر کسی می دانیم که عمل به این صحبت ها و عمل به آنها سخت است اما در گرو آن می توان سرمایه ارزشمندی بخش قابل توجهی از آرامش ذهنی و البته م
  • رمز موبایل همسر، دغدغه من!
  • «نمی دونم از کی شروع شد ولی هر کاری می کنم نمی تونم بهش اعتماد کنم؛ شاید تقصیر خودمه. شاید هم اون با کارش باعث شده نتونم حس خوبی داشته باشم. دلم می خواد بدونم کجاست، چه کار می کنه؛ سر کارشه؟ واقعا جلسه داره؟ ولی اینجوری نمی شه. خودم هم حس خوبی ندارم.
  • مهمانی دادن با روی باز
  • می شود یک مهمانی خوب داد تا مهمان از این که شما میزبانش هستید خوشحال شود و از این دورهمی لذت ببرد، و رابطه خوبتان بایکدیگر حفظ شود و بعد از مهمانی حرف و حدیثی شنیده نشود.
  • از همین امروز شاد باشید
  • خانواده، ابتدایی ترین بنیاد جامعه است و برای داشتن جامعه ای هدفمند و توانا، باید خانواده هایی شاد، پرامید و تلاشگر داشته باشیم و برای این شادی اولین گام باید از خودتان شروع کنید.
  • کرم شما چقدر است؟
  • چند لحظه فکرتان را در اختیار خود بگیرید و از دل مشغولی های روزمره جدا شوید. می خواهیم به اتفاق یکدیگر به چند سوال ساده پاسخ بدهیم. سوالاتی که شاید گزاره های خبری مربوط به آن هر روز و هر روز به ذهن ما می رسد اما به صورت ناخودآگاه پس زده می شود.
  • اگر مایوس شده اید،بخوانید
  • خیلی وقتها برای انجام یک کار چنان انگیزه پیدا می کنم که فکر می کنم هرگز آن را رها نخواهم کرد و در آن کار یکی از استادهای معروف جهان خواهم شد ولی...
  • سری که با بدقولی به باد می رود
  • آنقدر می ایستی که علف زیر پایت سبز شود، آنقدر در انتظار رسیدن خبری می مانی که چشمت دودو بزند، آنقدر منتظر روزی که او گفته، می مانی که طاقتت تمام می شود ولی نه او می آید، نه حرفش حرف و نه وعده اش عملی می شود.
  • صد قانون برای زندگی بهتر
  • اگر به تماشای زندگی بنشینیم، متوجه می شویم که می توان اشخاص را به دو گروه عمده تقسیم کرد : گروه اول آنهایی که می توانند به راحتی و بدون تلاش راه موفقیت را در زندگی پیدا کنند و گروه دوم آنهایی که برای رسیدن به موفقیت باید تلاش کنند.
  • در زندگی مشروط نشوید
  • شاید شما هم دیگر انگیزه ای برای رسیدن به هدف ندارد. راه موفقیت را گم کرده اید و خود را در اتاقی تاریک احساس می کنید که بن بست است و راه فراری ندارید.
  • رفتنی بدون خداحافظی!
  • دنیا یک مسابقه است که سوت آغاز آن با تولد نواخته می شود و روزی نیز سوت پایان بازی زده خواهد شد و برای همیشه باید با آن خداحافظی کرد.
  • وقتی که روان، تن را بیمارمی کند
  • روح حامل زندگی انسان است.گرچه روح فاقد بعد فیزیکی است ولی درهرصورت نیاز به تغذیه دارد. روح ازتفکرات ما تغذیه می کند و ازسرچشمه احساس سیراب می شود و به این نفخه از ماده اکتفا می کند.
  • ماجرای ناتمام ما!
  • ماجرای ما و کربلا و امام حسین(علیه السلام) تمام نمی شود و واقعیت اینست که فردا برای ما تازه شروع ماجرا است و باید بدانیم چگونه از امام حسین(علیه السلام) و یارانشان که یاری ده دین خدا بوده اند، الگوبرداری کنیم.
  • لطفا به خودتان احترام بگذارید
  • نباید اجازه دهید سلیقه دیگران شما را از مسیر درست زندگی تان خارج كند: یعنی سعی كنید هرگز نردبان سلیقه دیگران نشوید. به جای اینكه نگران نظر مردم باشید اول نگران خود باشید. نگران شخصیت و عزت نفس خود باشید.
  • آخه مردم چی می گن؟
  • حرف مردم چه جایگاهی در زندگی شما دارد؟ آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما به فکر راضی نگه داشتن اطرافیان خود هستند یا کلا نسبت به نظر دیگران بی تفاوتید؟
  • نکاتی برای۱۰دقیقه اول ورود به محل کار
  • زندگی و کار در محیط اداری، نیاز به رعایت نکات خاص و ظریفی است که رعایت آنها کمک می کند تا شما به دلیل اشتباهات کوچک مجبور به انجام اقدامات بزرگ و صرف انرژی زیاد نداشته باشید.
  • آیا رفتار شما حجاب دارد؟
  • رفتار هر فردی نشانه حیا و عفاف اوست. زنان و مردان به وسیله رفتار ، مى توانند خویشتندارى را در خود وجامعه تقویت كنند و به نوعی با رفتارشان توان بازدارندگی و امنیت اخلاقی و عفاف را افزایش دهند. رفتار هر انسانی اعم از این که وی زن باشد یا مرد می تواند تحریک
  • الاکلنگ هیجان،بالا یا پایین
  • باید به این نکته توجه کرد که زمانه ما در حال تغییر و تبدل سریعی است و بسیاری از مسائل از گذشته متفاوت شده است. در گذشته نه چندان دور کوچکی و بزرگی حساب دیگری داشت و حرف شنوی یکی از محور های زندگانی بود و از سویی دیگر خانواده با نقش محوری سبب می شد
  • نشانه های دوستی خاله خرسه
  • همانطور که هر از گاهی قفسه ها را مرتب می کنید باید روابط دوستانه ی خود را نیز مرتب و تمیز نمائید. هر از گاهی درباره ی دوستی های خود بیاندیشید و مطمئن شوید که از ادامه ی آن رابطه احساس خوبی دارید و هنگامی کنار شما هستند،نگران زندگی تان نیستید.
  • لطفا با صدای بلند، سلام کنید!
  • مؤدب بودن یعنی آگاهی از احساسات دیگران و احترام گذاشتن به آنها. شاید خیلی وقت ها متوجه ادب دیگران نشویم اما پررویی، گستاخی و رفتار بی ملاحظه را خیلی زود تشخیص می دهیم.