• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
  • آیین دوست یابی
  • آئین دوست یابی توصیه هایی عملی برای ارتباط برقرار کردن با دیگران و راهکارهای بسیار ساده ای را که به کار بردن آنها تاثیر بسیار زیادی در بهبود روابط اجتماعی خواهد داشت را معرفی کرده است.
  • 5 زبان عشق در تربیت کودکان
  • پدران و مادران با کشف زبان عشق فرزندشان ، نیازها و خواسته های او را از یکدیگر تفکیک نموده و به کودک کمک می کنند تا راه های موثر و قابل قبول برآورده شدن خواسته ها و رفع نیازها را فرا گیرد .
  • دیگران را درک کنید
  • همه ما به دلیل اجتماعی بودن و نیازهایی که داریم همواره در تلاش هستیم با دیگران در تعامل باشیم. دوست داریم دیگران ما را درک کنند، نیازهایمان را بشناسند و به ارزش گذاری هایمان احترام بگذارند
  • تقویت حافظه
  • حافظه ی شما می تواند از یک سو،کلید موفقیت و کامیابی و از سوی دیگر،کلید اشتباهات و دلواپسی هایتان باشد .
  • خجالتی نباشید
  • کمرویی به ندرت مادرزادی است . این رفتار هنگامی به وجود می آید که در اثر تربیت غلط ، کودک به ارزش های اصیل خود بی اعتماد و در نتیجه مردم گریز می شود.
  • ده اصل ثابت فرزندپروری
  • بیشتر والدین ،به رفع نیازهای جسمانی فرزندان خود بیش از احتیاجات معنوی آنان می اندیشند ،در حالی که بر عهده والدین است که روحی سالم و شاد و در حد امکان عاری از پیچیدگی های و عقده های روانی نصیب فرزند خود کنند.
  • درس هایی برای تقویت حافظه
  • حافظه،بخش حیاتی و بسیار جالب ذهن ماست و آسیب دیدن آن ،یک ناتوانی گیج کننده و عذاب آور است که می تواند به شدت بر روی جنبه های مختلف زندگی اثر بگذارد.
  • راهنمای ازدواج موفق
  • امروزه افرادی که گام به زندگی زناشویی می گذارند توقع دارند از لذت رابطه ای صمیمانه ،عاشقانه با همسر خود برخوردار شوند . توقعاتی که در غالب موارد برآورده نمی شود . به راستی چرا؟
  • مهارت های زندگی برتر
  • انسان موجودی اجتماعی است ،زندگی در اجتماع هم مستلزم آشنایی با فرهنگ ،دین ،آداب و رسوم ،حقوق ،مسئولیت ها و در یک عبارت «مهارت های زندگی» است تا بوسیله ی آنها شخص بتواند از زنده بودن ،زندگی کردن و همزیستی با همنوعان ،ارتباط ،صمیمیت ،تعاون و همدلی لذت ببرد.
  • اسرار زیبایی پوست و صورت با طب گیاهی
  • سلامتی و شادابی و جوانی پوست از عوامل و نماهای زیبایی به خصوص زیبایی پوست محسوب می شوند . بنابرانی برای اینکه زیبا باشیم باید با تمام بیماری های پوستی و غیر پوستی مبارزه کنیم تا در ظاهر و باطن شاداب و جوان باشیم.
  • روانشناسی کمرویی
  • کمرویی یعنی خودتوجهی فوق العاده و ترس از مواجه شدن با دیگران. زیرا کم رویی نوعی ترس یا اضطراب اجتماعی است که در آن فرد از مواجه شدن با افراد ناآشنا و ارتباطات اجتماعی گریز دارد.
  • 1001 نکته که جوانان قبل از ازدواج باید بدانند
  • ازدواج یکی از مـهمترین تصمیماتی است که هر کسی در زندگی خـود می گیرد. چه بهتر است که با آموختن نکات مهم در انتخاب همسر و دانستن رموز خوشبختی بتوانیم سطح موفقیت و خوشبختیمان را افزایش دهیم.
  • چه باید بکنم وقتی نگران و وحشت زده هستم
  • ترس ها و نگرانی ها، زندگی را سخت می کنند و تعجبی ندارد اگر در خوابیدن، غذا خوردن، فکر کردن، تمرکز کردن و خوش بودن در زندگی با مشکلاتی روبه رو شوید و یا اینکه در طول روز ،نگرانی ها و ترس ها ،سر راهتان قرار گیرند.
  • جوان و همسرگزینی
  • بدون تردید ازدواج بزرگترین و مهم ترین حادثه زندگی هر انسانی است ، که موفقیت یا شکست در آن ، برای هر یک از زوجین سرنوشت ساز خواهد بود بنابراین ، بر هر دختر و پسری لازم است که قبل از ازدواج در مورد انتخاب همسر اطلاعات کافی به دست آورند ، سپس اقدام نمایند .
  • از استرس به موفقیت
  • همه می دانیم که استرس بر موفقیت هریک از عرصه های هفتگانه معنوی، عقلانی، حرفه ای، مالی، خانوادگی، اجتماعی و جسمی تأثیر می گذارد. حال اگر بتوان استرس را به موفقیت تبدیل کرده چه خواهد شد؟
  • معجزه عسل
  • مهمترین خاصیت عسل ، ضد میکروب بودن آن است. در حالی که عسل یک ماده کاملاً خوراکی است و بایستی محیط خوبی برای پرورش میکروب ها باشد ، ولیکن میکروب ها در معرض عسل نابود می شوند زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است .
  • 25 اشتباه بچه گانه زوج ها
  • در زندگی مشترک بین زوج ها گاهگاهی بنا به شرایط موجود و اتفاقات و حوادث غیر قابل پیش بینی ، یک یا هر دو طرف زوج (زن و شوهر) ، مرتکب رفتاری می شوند که از دیدگاه دیگری شاید اشتباه تلقی گردد!
  • ارتباط مؤثر به زبان آدمیزاد
  • برای موفق شدن در کار ، تخصص در رشته ای که در آن فعالیت می کنید کافی نیست ، بلکه باید بتوانید تخصص خود را به گونه ای به کار برید که دیگران بتوانند آن را درک کنند.
  • بیشعوری
  • بیشعوری یک نوع اعتیاد است و مثل سایر اعتیادها به مواد مخدر یا وابستگی دارویی ،آثار سوء و زیان باری برای شخص معتاد و اجتماعی دارد که در آن زندگی می کند.بیشعوری اعتیاد به قدرت،تسلط داشتن به دیگران ،تحقیر و سرکوب کردن سایرین و وظیفه نشناسی بی حد است.
  • 52 شنبه تا موفقیت
  • برای دستیابی به سالی پربار، باید بتوانید برای تک تک هفته های خود برنامه ریزی کنید. با مشخص کردن اهدافتان ، به طور دقیق متوجه می شوید چه کارهایی را باید در طول سال انجام دهید و انرژی تان را در چه جاهایی صرف کنید.
  • چگونه کودکانی باهوش و خلاق تربیت کنیم
  • پرورش و خلاقیت دو ویژگی مهمی هستند که همواره در موفقیت انسان ها و پیشرفت هر جامعه نقش بسزایی داشته اند. هم چنان که افراد از نظر وضع ظاهری و قیافه با یک دیگر متفاوتند از لحاظ ویژگی های غیرجسمی مثل هوش، خلاقیت و استعداد نیز با همدیگر تفاوت دارند.
  • تغذیه در دوره امتحانات و کنکور
  • برای آنکه بتوانید در طول امتحانات ،افکار پریشان ،تپش قلب ،ترس ،هیجان ،اضطراب ،استرس و ... را کاهش داده و به ظرفیت و قدرت مغزی افزایش دهید ،باید بیش از هر زمان دیگری از یک تغذیه مناسب و مغذی استفاده نمایید.
  • 54 دام در روابط بین زن و شوهر
  • رابطه ها بنا به دو دلیل اساسی موفق می شوند؛ انتخاب همسر مناسب ، جایی که شما و همسرتان با خلق و خو ، منش، عادات و علایق سازگارانه شروع کنید و مدیریت کارآمد ، یعنی کاری که با مواد خام و اولیه می کنید .
  • حس خوب با تو بودن
  • تلاش برای حل مشکلات میان فردی بخش عظیمی از انرژی انسان های عصر جدید را به خود اختصاص داده است بیشتر افراد در برقراری روابط مطلوب با دوستان ، والدین ، همسر و ... دچار مشکلات متعددی می شوند که در اغلب موارد نیز از حل آنها عاجزند.
  • بایدها و نبایدهای خواستگاری
  • اولین پرسشی که هر فردی هنگام ازدواج باید از خود داشته باشد این است که به چه دلیل می خواهد ازدواج کند. پاسخ به این پرسش را هگشای فرد برای ورود به مراحل بعدی ازدواج خواهد بود.
  • کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
  • امروزه خوردن غذاهای متنوع یكی از تفریحات انسان ها در دنیا محسوب می شود. اما خوردن غذا صرفا برای لذت بردن نیست، بلكه عملكرد غذا فراتر از این است و برای بقا، رشد، بازیابی بافت ها و حفظ سلامت بدن لازم است.
  • آینه در کربلاست
  • کربلا قصه ی زیستن و دیگر گونه زیستن و حیات طیبه را تجربه کردن است . در کربلا ،همه ی عناصر لازم برای سیر به کمال ،عزت و رستگاری پیداست .
  • مدیریت استرس
  • استرس فشار و فرسایش بدن به هنگامی است كه با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار شویم. چنین تغییراتی آثار جسمانی و هیجانی بر ما می گذارد و می تواند احساسات مثبت یا منفی ایجاد كند.
  • چگونه مردان را به گوش دادن وادار کنیم؟
  • یکی از مشکلاتی که در «روابط زناشویی» وجود دارد این مطلب است که زنان نیاز به ایجاد ارتباط کلامی با همسران دارند ، اما مردان به طور کلی از بیان احساسات یا سخن گفتن در این باره گریزان هستند ...
  • قدرت نفوذ بیان
  • کامیابی و خود شکوفایی رابطه نزدیکی با قدرت بیان دارد . فرد جهت کامیابی به مساعدت دیگران نیاز دارد و مساعدت دیگران مشروط است .یعنی تا شنوندگان از نقطه نظرات فردآگاه نشوند ، سرمایه و وقت خود را به خطر نمی اندازند.
  • مادر کافی
  • پیوند عاطفی نوزاد با مادر ، دوران طلایی برای رشد عاطفی نوزاد را مهیا می کند . کودک در طی این دوران ، باید عشق و سایر نیازهایش را بدون قید و شرط دریافت کند تا حس اعتماد و امنیت در او شکل بگیرد و اگر این دوران را تجربه نکند دچار مشکلات عاطفی در آینده می شود
  • مهارت های ارتباطی همسران
  • «ارتباط»، در کیفیت زندگی زناشویی نقش بسیار تعیین کننده ای دارد؛ مهارتهای ارتباطی، دست مایه سازگاری و رضایت زناشویی می شوند و نبودشان، به بسیاری از سوء تفاهم ها، تعارضات و تنش ها می انجامد.
  • پرتویی از عظمت امام حسین (ع)
  • یکی از بزرگترین نتایج قیام سیدالشهداء علیه السلام، ثمرات قرب و ارتقای درجه آن حضرت در نزد خداوند متعال است، به طوری که از احادیث و اخبار استفاده می شود، فداکاری حسین علیه السلام و تحمل آن نوایب و مصایب در راه نجات دین الهی، نتایج عظیمه و برکات کثیری بخشید
  • بهبود عملکرد مغز با تغذیه سالم
  • بسیاری از کارهای انسان ناشی از افکار اوست و افکار او هم در گرو عملکرد مغزش است . این عضو، برای تولید ، پردازش و تحلیل افکار همانند دیگر اعضای بدن نیاز به سوخت و تغذیه دارد . بنابراین بسیار مهم است که با تغذیه مناسب از این عضو بسیار با ارزش مراقبت کن
  • تغذیه برای سلامت
  • غذای سالم و به عبارت بهتر تغذیه سالم یکی از مهمترین و شاید اساسی ترین راه دستیابی به سلامت جسم است. برای خوشبخت بودن باید جسم سالم و روح آرامی داشت و اگر جسممان را با خوردن غذاهای مفید سالم نگه داریم در نتیجه روحی آرام و سرحال خواهیم داشت.
  • حواس پرتی
  • تمركز حواس، حالتى ذهنى و روانى است كه در آن تمام قواى حسى، روانى و فكرى انسان، روى موضوع خاصى متمركز مى‏شود و تضمین كننده امر یادگیرى و انجام دادن صحیح كارها و رهایى از خطرات احتمالى است.
  • بهبود احساسات
  • احساسات زخمی و بهبود نیافته می توانند به رابطه های ناسالم ، افسردگی و بیماری های جسمی و ذهنی منجر شوند .مسائل حل نشده و ضربه های احساسی می توانند در عمق وجود و ذهن شما محبوس شوند و واکنش های آشفته ی جسمانی و عکس العمل های احساسی را پدید آورند .
  • آشنایی با وسواس و شیوه های رهایی از آن
  • وسواس یک نارسایی عصبی نسبتا شایع است که در افراد بسیاری با علائم ونشانگان مختلف وجود دارد . در واقع وسواس ها ، افکار ، تصاویر ، ایده ها و تمایلات یا تکانه های مزاحم ، ناخواسته و بازگشت کننده ای هستند که در ذهن فرد به طور تکراری حضوری می یابند.
  • 100 قانون عشق
  • وجود عشق به رضایت و خرسندی منتهی می شود و اگر صادقانه بیندیشیم ، رضایت و خرسندی آن چیزی است که همه ما برای زندگی هایمان می خواهیم و آرزو می کنیم و باید این طور باشد ، چون این یک هدف متعالی است .
  • چگونه فرزندانی شاد داشته باشیم؟
  • کارایی و عملکرد کودکان نیز همانند بزرگسالان با نوع احساسات آنها رابطه مستقیم دارد و زمانی که شاد هستند و نسبت به خود احساس خوبی دارند ، می توانند عملکرد بهتر و مناسب تری داشته باشند.
  • سرچشمه شادابی
  • غذایی كه ما می خوریم توسط بدن ما مورد استفاده قرار می گیرد و به موادی تبدیل میشود كه در رشد و نگهداری بافتها بكار می رود. یك بافت زنده محصول تغذیه خوب است .
  • راه غلبه بر وسواس های جبری
  • ما آدم ها وسواس را بی مورد می دانیم اما وسواس حالتی اجبارگونه است که به ناچار تسلیم آن می شویم. وقتی از فکری مزاحم یا تصوراتی بی اساس به اضطراب می افتیم، دچار وسواس هستیم.
  • خانواده خوشبخت، فرزند موفق
  • خانواده اولین جایی است که نوزاد آدمی پا به عرصه وجود می گذارد و تعامل و هم اندیشی و اجتماعی شدن را در آنجا و از دامن مادر می آموزد و به همراه سایر اعضا خانواده پرورش می یابد.
  • اختلاف زنان با مردان ، مردان با زنان
  • مردها و زن ها همیشه در روابط خود با چالش هایی رو به رو بوده اند . اما با افزوده شدن فشارهای روحی زندگی های پیشرفته ی امروزی ، این چالش ها بزرگ تر شده اند ...
  • خشمگین می شویم!چه کنیم؟
  • خشم یكی از مشكلات پردردسر افرادی است كه خشمگین می شوند و در نتیجه به خود و دیگران آسیب می رسانند. خشم یك احساس مختلط است كه با هیجان های دیگر مانند اندوه، سرخوردگی، نگرانی و ترس ارتباط نزدیك دارد.