🔮نشانه های کمبود روی در بدن
🔺ابتلا به بیماری های مزمن🔺 ابتلا به عفونت های طولانی مدت
🔺 ریزش مو🔺 از دست دادن حس چشایی
🔺کندی در کاهش وزن🔺 درد عضلانی
🅾️ دلایل #سردبودن بدنتان چیست ؟
🔺کمبودآهن🔺لاغری زیاد🔺خواب ناکافی 🔺کم کاری تیروئید🔺مشکل گردش خون🔺آب بدنتان کم شده است🔺ماهیچه‌های بدنتان کم است
🔻چگونه چربی صورت را کاهش دهیم تا پوستی صاف داشته باشیم؟
🔹️برای پوست‌های چرب و ترکیبی، روغن‌های متفاوتی انتخاب کنید، حتی افراد دارای پوست چرب و ترکیبی نیز به مرطوب کننده‌ای برای پوستشان نیاز دارند. این کار به خلاص شدن از شر چین و چروک‌ها و حتی کاهش قرمزی و چرب بودن زیاد پوست کمک می‌کند.
از روغن‌های طبیعی سبک‌تر برای این گونه پوست‌ها استفاده کنید؛ از جمله:◽روغن آرگان◽روغن جوجوبا◽روغن هسته‌ی انگور◽روغن هسته‌ی کرچک
🍃
🥑🍌🍇🥦
نقش ویتامین‌ها در زیبایی پوست !👌🏻
▫️ویتامین A: کاهش خطوط چین و چروک صورت▫️ویتامین B: کمپلکس در پوست▫️ویتامین C: کاهش چروک صورت▫️ویتامین K: کاهش تیرگی پوست▫️ویتامین E: کاهش زخم پوست
🔴میوه ای که به تنهایی یک آنتی هیستامین کامل است
✅اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد!
✅مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است.
🔻واکسن سل از افراد مسن در برابر ویروس کرونا محافظت می‌کند
🔹️ بر اساس تحقیقات دانشمندان شورای تحقیقات پزشکی هند واکسن BCG که برای محافظت در برابر سل کاربرد دارد، در برابر بیماری کووید-۱۹ نیز از افراد مسن ۶۰ تا ۸۰ سال محافظت می‌کند.
🔻۳۵ میلیون ایرانی تا کنون کرونا گرفته اند
🔹 توضیحات معاون وزیر بهداشت درباره برآورد این وزارتخانه از آمار مبتلایان
🔹️دکتر رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت آمار تازه‌ای از کرونا در ایران ارائه داد: ۳۵ میلیون نفر تا به حال یک‌بار با کرونا درگیر شده‌اند و ۵۰ میلیون نفر دیگر در زمستان مستعد ابتلا به کووید۱۹ هستند/انتخاب
🔻شرایط کرونا در آذر و دی ماه بدتر خواهد شد
مشاور ارشد رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمان:🔹اگر با این سطح بی خیالی جلو برویم پیش بینی می شود کرونا در آذر و دی ماه از اکنون بیشتر باشد.🔹علائم کرونا نسبت به زمان های قبل پیشرفت کرده که علائم قبلا محدود به تب، لرز، سرفه و گلودرد بود اما اکنون طیف گسترده است و می تواند شامل علائم گوارشی، شکم درد، تهوع، استفراغ، درد مفاصل، درد کمر، از دست دادن حس بویایی و چشائی و پنج درصد با علامت قرمزی چشم و پنج تا شش درصد عوارض پوستی باشد.🔹واکسن آنفلوانزا گیر نمی آید و داروخانه ها ندارند و مردم نباید اینقدر دغدغه داشته باشند.
انتقال کرونا از چشم و راه‌های پیشگیری
مدیر پژوهشی مرکز تحقیقات چشم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:🔹 ویروس می‌تواند از طریق سرفه و عطسه در هوا منتشر شود و چشم به مسیری برای انتقال ویروس به بدن تبدیل شود.🔹 با رعایت موارد بهداشتی مثل شستن مرتب دست‌ها، اجتناب از تماس دست با چشم، پرهیز از تماس با افراد بیمار، رعایت فاصله‌گذاری فیزیکی و استفاده از شیلد برای ایمنی بیشتر در تماس با افراد بیمار می‌توان از ابتلا به کرونا جلوگیری کرد.
🔻بیماران بدحال کرونا چه کسانی هستند؟
معاون درمان وزیر بهداشت: 🔸بیشتر بیماران بد حال مبتلا به بیماری کووید ۱۹ افرادی هستند که دیرهنگام و بعد از گذشت یک هفته یا ۱۰ روز و بعد از آنکه بدحال شدند به مراکز درمانی مراجعه می کنند در صورتی که اگر در روزهای نخست شروع علائم به درمان خود حساس باشند، بهبودی حاصل نموده و جان خود را از دست نمی‌دهند.
