تبیان، دستیار زندگی
در اینجا باید یادآوری شود نقش اولیا در کاهش یا افزایش اضطراب و در مقابل آن تمرکز و توکل یک نقش هم افزا و مهم است و ما به صورت خلاصه یک نقش مثبت از جانب اولیاء در جهت تمرکز داوطلب را ترسیم می کنیم. ...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

اولیاء و کنکوری ها

در اینجا باید یادآوری شود نقش اولیا در کاهش یا افزایش اضطراب و در مقابل آن تمرکز و توکل یک نقش هم افزا و مهم است و ما به صورت خلاصه یک نقش مثبت از جانب اولیاء در جهت تمرکز داوطلب را ترسیم می کنیم.

کنکور

۱) ولی یا همراه یا پشتیبان داوطلب یک آزمون جامع را ( ترجیجاً از کنکورهای گذشته) برای داوطلب برای روز مشخصی طراحی می کند ( مثلاً فردا یا پس فردا) و استدلال این است که داوطلب به جای نگرانی در این آزمون خانگی شرکت کند تا وضعیت وی مشخص شود. در نتیجه داوطلب برای اجرای موفق آزمون خانگی متمرکز است.

۲)داوطلب با تمرکز کامل در آزمون خانگی شرکت می کند این آزمون حتی الامکان با آزمون سراسری مشابه سازی شده است و نتیجه آن توسط اولیا تصحیح و در اختیار داوطلب قرار داده می شود.

۳) بی هیچ تردیدی داوطلب در تعدادی از سوال ها اشکال داشته است با تأکید بر آن ها داوطلب در جهت رفع اشکال آزمون متمرکز می شود با این تأکید مجدد که آزمون بعدی دوباره فردا یا پس فردا گرفته خواهد شد.

۴) با تکرار این آزمون های متوالی داوطلب در یک فرایند آزمون اصلاح درگیر و متمرکز می شود و این درگیری و تمرکز تا روز کنکور ادامه می یابد.

کنکور

نتایجی که از این روش حاصل می شود چنین است:

۱) داوطلب در تعدادی آزمون مشابه کنکور شرکت کرده است.

۲) داوطلب در حین آزمون روی دانسته های خود متمرکز است.

۳) داوطلب پس از آزمون روی ندانسته ها یا اشتباه های خود متمرکز و دقیق می شود.

۴) داوطلب با چند هزار یا چند صد تست مشابه کنکور آشنا می شود و سعی می کند که اشکال های خود را به صفر برساند.

۵) داوطلب یاد می گیرد که در هنگام پاسخ دادن به سؤال های عمومی یا اختصاصی روی همان سوال ها و درهنگام پاسخ دادن به سوال های یک درس، روی همان درس و هنگام پاسخ دادن به سوال های یک مبحث روی همان مبحث و هنگام پاسخ دادن به یک سوال، روی همان سوال متمرکز شود.
 
۶) تمرین تمرکز که با این طریق در روزهای نزدیک کنکور صورت می گیرد، داوطلب را برای داشتن تمرکز در روز کنکور آماده می کند.

آنچه برای همه روزهای زندگی ضروری است این است که نه تنها برای کنکور بلکه برای همه مسیر نیاز به توکل داریم بدون شک روزهای کنکور نیز مانند سایر روزها سپری خواهد شد و آنچه که می ماند سرشت انسان است که می توان به آن امیدوار بود.


مرکز یادگیری سایت تبیان - نویسنده: دکتر علیرضا افشار
تهیه و تنظیم: مریم فروزان کیا