پرسش

متاسفانه تعریق بدنم بسیار زیاد و آزار دهنده است برای کاهش آن چه کاری می توانم انجام دهم؟

پاسخ

برای تعریق داروهایی وجود دارد مانند کلرید آلومینیوم که بصورت موضعی منافذ را می بندند و مانع خروج عرق می شوند. البته اگر سطح وسیعی از بدن شما تعریق می کند استفاده از دارو و پوشاندن آن صلاح نیست و عوارض خودش را دارد. اگر سینوزیت مزمن و یا عفونتهای ریه مکرر دارید نیاز است از نظر کیستیک فیبروزیس بررسی شوید. در صورت نداشتن این مشکل مهمترین توصیه ای که می توان کرد عدم فعالیت زیاد در هوای گرم، شستشو و حمام روزانه و تعویض لباس ها و استفاده از لباسهای نخی می باشد.از علل تعریق زیاد می توان به عوامل نرولوژیک، متابولیک و سیستماتیک نیز اشاره کرد که می تواند به دلیل ترشحات غده هیپوفیز و تیروئید به وجود آید که این مسئله در پی وجود بیماری هایی نظیر دیابت، تومور و نقرس ایجاد می شوند. آزمایشات لازم از نظر این موارد بهتر است انجام شود. از دیگر دلایل ایجاد تعرق بیش از اندازه می توان به افزایش اضطراب، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های خاص، نیکوتین، کافئین و حتی برخی بوهای آلرژی زا اشاره کرد. داروی های گیاهی مانند مردارسنگ، توتیا، زاج سفید، خاکستر برگ سوسن، شَبّ، مُرّ، صبر، روغن مورد، روغن گل نیز برای تعریق زیاد مصرف می شوند که برای طرز مصرفشان توصیه می کنم با متخصصین طب سنتی مشورت کنید.