حسن رنگرز، قهرمان پیشین کشتی فرنگی جهان

1- نظر شما در رابطه با ماه مبارک رمضان چیست ؟

ماه رمضان برای ما مسلمانان و ایرانیان بدلیل مسائل فرهنگی در خانواده یک ماه معنوی و عرفانی است .

در این ماه ما اقدام به روزه گرفتن می کنیم که امیدوارم که از لحاظ گفتاری و رفتاری نیز روزه بگیریم .

2- در ماه مبارک رمضان چه احساسی به شما دست می دهد ؟

چون در رشته ورزشی ما کنترل وزن داریم و معمولا 5 تا 6 کیلو وزن کم می کنیم و سعی می کنیم وزن خود را ثابت نگه داریم .برای من ورزش هدف نیست بلکه یک وسیله است برای رسیدن به جاهای متعالی . ماه رمضان نیز برای ما یک ماه مناسب است برای ثابت نگه داشتن  وزن .

3-از چه سالی شروع به روزه گرفتن کردید ؟

شاید برایتان جالب باشد که بدانید من 1 سال به خاطر ماه مبارک رمضان شاگرد اول کلاس شدم . مادرم من را ساعت 5/3 تا 4 بیدار می کرد تا سحری را برای گرفتن روزه بخورم .که بعد از سحری دیگر نمی خوابیدم و به درس خواندن مشغول می شدم که این یکی از فواید ماه مبارک بود که من چند ساعتی بیشتر به خواندن درس مشغول شوم و هیچ وقت زمان گرفتن کارنامه را یادم نمی رود که شاگرد اول کلاس شده بودم .

4- اولین سالی که روزه گرفتید چه ماهی بود ؟

مهر ماه بود .

5- خاطره ای از ماه رمضان و روزه گرفتن ؟

یادم می آید که از یونان با ایران تماس داشتم و از آنجا که مردم مازنداران خیلی کشتی دوست هستند به من خبر دادند که مردم قرآن به سر دارند و دارند برای شما دعا می کنند .

6- توصیه شما به جوانان و نوجوانان در ماه رمضان ؟

از لحاظ علمی و پزشکی ثابت شده که روزه برای بدن بسیار موفید است . مردم باید خود را با ماه رمضان وفق دهند و از لخاظ اخلاقی نیز بیشترین استفاده را از این ماه ببریم .به نظر من ما باید دراین ماه با خدای خود خلوت کنیم و نظیر ماه های مثل رمضان نداریم .