مشاهده مطالب کاربر

تعداد مطالب : 122

تعداد نظرات : 19

زمان آخرین مطلب : 5341روز قبل

دانستنی های علمی

تسلیت و خبر مهم

سلام علیکم

شهادت حضرت علی رو به همه تبیانی های عزیز تسلیت میگم.

میخواستم اعلام کنم اینترنت هوشمند همدان هم راه افتده شماره اتصال بهش:9728454

پنج شنبه 19/6/1388 - 22:54

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

نکات طلایی برای آرامش

1.سعی کنید به شکست به عنوان راه جدیدی بنگرید. راهی که شما را به تفکر پیرامون بازسازی و تولد دو باره، راهنمایی می کند.

2- اگر قبول کنید که آنچه برایتان پیش می آید، به وسیله حکمت خداوند تعیین شده، دیگر از وقوع هیچ حادثه بدی، سراسیمه نمی شوید و نگرانی به دل خود، راه نمی دهید.3- فکر نکنید که از شما گذشته و یاد گرفتنِ هنری تازه، خاص جوان تر هاست. برای آموختن نقاشی، موسیقی، شعر، داستان و نمایش، سن و سال مهم نیست؛ بلکه علاقه، اهمیت دارد. فراموش نکنید هیچ آرام بخش اعصابی، هیچ آمپول خواب آوری و هیچ لالایی، آرام بخش تر از نگاه کردن به ساخته دست خودتان نیست. 4- سعی کنید در محیط کار با کسی بیش از آنچه که لازم است، صمیمی نشوید. در برابر افرادی که سعی دارند بیش از آنچه که لازم است راجع به شما بدانند، تنها به لبخندی اکتفا کرده و آنگاه، روند صحبت را تغییر دهید. 5- میز کار خود را تمیز کرده تا فردا صبح، آسوده تر به کار خود بپردازید. هرگز چند کار را با هم انجام ندهید، بلکه کاری را شروع کرده، به پایان برسانید و بعد به سراغ کار دیگری بروید. 6- ساعتی یک بار از جای خود بلند شوید و کمی راه بروید تا زانوهای تان خسته نشوند. سعی کنید از صرف غذاهای پرچرب و سنگین بپرهیزید و خوراکی های ساده و پرانرژی مصرف کنید. 7- صبح ها به جای کیک، میوه یا آب میوه بخورید. از خوردن بیش از سه فنجان چای در محل کار، خودداری کنید، زیرا اعصاب را تحریک کرده و خستگی می آورد. به جای آن، آب بخورید. 8- خود را همان گونه که هستید، بپذیرید. سعی نکنید شخصیتی جز آنچه که هستید را به دیگران معرفی کنید و از خود، چهره ای جدید بسازید. با لحن عادی خود، صحبت کنید تا دیگران شما را بشناسند و همان گونه که هستید، قبول تان کنند. 9- اولین گام برای رسیدن به آرامش، این است که به طور دقیق، مجسم کنید چه می خواهید. تا زمانی که آرزو و خواسته خود را نشناخته اید، هرگز نمی توانید آن را عملی کنید. دومین گام، عمل کردن به خواسته است. 10- برای انجام هر کاری، چه ساده و چه مشکل، چه حیاتی و چه پیش پا افتاده، لازم است با تمایل و رغبت هرچه تمام تر، جلو بروید وگرنه با برداشتن گام های بی تفاوت و بی انگیزه، هرگز به سرمنزل مقصود، نخواهید رسید. 11- به دیگران احترام بگذارید تا به شما احترام بگذارند. به خواسته ها و نیازهای دیگران اهمیت بدهید و در جهت منفعت های آنان بکوشید. 12- ریلکسیشن، تکنیکی برای آرام کردن عضله های بدن است و شما با استفاده از آن می توانید از تنش و فشاری که بر بدن تان وارد شده، رها شوید و ذهن خود را نیز آرام کنید. 13- مسایلی در زندگی وجود دارند که هیچ کس نمی تواند آن ها را پیش بینی کند یا از وقوع آن ها جلوگیری نماید. در صورت بروز چنین اتفاق هایی، کاری از شما برنمی آید، بنابراین خود را عذاب ندهید و حرص و جوش نخورید. 14- می توانید زندگی، کار و فرزندتان را در دل، به خدا بسپارید و با خیال راحت به امور خود بپردازید. البته این بدان معنا نیست که خودتان هیچ تلاشی نکنید! بلکه بعد از تلاش و کوششِ همیشگی، نتیجه را به او واگذار کنید و بدانید که او از همه، عالم تر و داناتر است. 15- وظیفه های بیش از حد به خود محول نکنید و اشتباه های خود را ببخشید. 16- بدن، همیشه پیام هایی به ما می دهد که اغلب به آنها توجه نمی کنیم. برای نمونه گاهی وقت ها، در میانه روز، ناگهان احساس خستگی می کنیم. به جای نادیده گرفتن این حس، بهتر است میوه ای خورده و ببینیم آیا آن خستگی به خاطر پایین آمدن میزان قند خون بوده یا خیر. دکتر محمد سیدا

يکشنبه 15/6/1388 - 18:49

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

فضای عشق در خانه تو شالوده ای است برای زندگی ات.

A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:59

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

در ناسازگاری ها با افراد مورد علاقه ات، تنها به وضعیت فعلی بپرداز. گذشته را بزرگ نكن.

In disagreements with loved ones, deal only with the

current situation. Don’t bring up the past.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:58

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

دانش خود را تسهیم كن، كه طریقی برای دستیابی به جاودانگی است.

Share your knowledge. It is a way to achieve immortality.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:57

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

سالی یكبار به جایی برو كه پیش تر هرگز در آن جا نبوده ای .

Once a year, go someplace you’ve never been before.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:56

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

به یاد داشته باش، بهترین رابطه، رابطه ای است كه عشقتان به یكدیگر بر نیازتان به یكدیگر فزونی یابد.

Remember that the best relationship is one in which your

love for each other exceeds your need for each other.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:54

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

قوانین زندگی

كامیابی خود را به داوری بنشین، از آن طریق كه بدانی چه واگذارده ای تا كامیابی را بدست آوری.

Judge your success by what you had to give up in order to get it.

پنج شنبه 12/6/1388 - 15:54

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

ادبی هنری

چت با خدا در رمضان

گفتم: خسته ام
گفتی: لاتقنطوا من رحمة الله).:: از رحمت خدا نا امید نشید)زمر/53 ::. گفتم: هیشكی نمی دونه تو دلم چی می گذره
گفتی: ان الله یحول بین المرء و قلبه
    .:: (خدا حائل هست بین انسان و قلبش!) انفال/24 ::.گفتم: غیر از تو كسی رو ندارم
گفتی: نحن اقرب الیه من حبل الورید
    .:: ما از رگ گردن به انسان نزدیك تریم (ق/16)::.گفتم: ولی انگار اصلا منو فراموش كردی!
گفتی: فاذكرونی اذكركم
    .:: منو یاد كنید تا یاد شما باشم (بقره/152) ::.گفتم: تا كی باید صبر كرد؟
گفتی:و ما یدریك لعل الساعة تكون قریبا
    .::تو چه می دونی! شاید موعدش نزدیك باشه (احزاب/63) ::.گفتم: تو بزرگی و نزدیكت برای منِ كوچیك خیلی دوره! تا اون موقع چیكار كنم؟
گفتی: واتبع ما یوحی الیك واصبر حتی یحكم الله
     .:: كارایی كه بهت گفتم انجام بده و صبر كن تا خدا خودش حكم كنه (یونس/109) ::.گفتم: خیلی خونسردی! تو خدایی و صبور! من بنده ات هستم و ظرف صبرم كوچیك... یه اشاره كنی تمومه!
گفتی: عسی ان تحبوا شیئا و هو شر لكم
    .:: شاید چیزی كه تو دوست داری، به صلاحت نباشه (بقره/216) ::.گفتم: انا عبدك الضعیف الذلیل... اصلا چطور دلت میاد؟
گفتی:ان الله بالناس لرئوف رحیم
     .:: خدا نسبت به همه ی مردم - نسبت به همه - مهربونه (بقره/143)::.گفتم: دلم گرفته
گفتی: بفضل الله و برحمته فبذلك فلیفرحوا
     .:: (مردم به چی دلخوش كردن؟!) باید به فضل و رحمت خدا شاد باشن (یونس/58) ::.گفتم: اصلا بی خیال! توكلت علی الله
گفتی:ان الله یحب المتوكلین
     .:: خدا اونایی رو كه توكل می كنن دوست داره (آل عمران/159) ::.

گفتم: خیلی چاكریم!
ولی این بار، انگار گفتی: حواست رو خوب جمع كن! یادت باشه كه:

و من الناس من یعبد الله علی حرف فان اصابه خیر اطمأن به و ان اصابته فتنة انقلب علی وجهه خسر الدنیا و الآخره
.:: بعضی از مردم خدا رو فقط به زبون عبادت می كنن. اگه خیری بهشون برسه، امن و آرامش پیدا می كنن و اگه بلایی سرشون بیاد تا امتحان شن، رو گردون میشن. خودشون تو دنیا و آخرت ضرر می كنن (حج/11)::.گفتم:...
دیگه چیزی برای گفتن نداشتم. ...................................

دوشنبه 2/6/1388 - 16:7

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]

دانستنی های علمی

جملات روحیه بخش بزرگان

اگر در جریان رودخانه صبرت ضعیف باشد هر تکه چوبی مانعی عظیم بر سر راهت خواهد شد.

يکشنبه 18/5/1388 - 17:19

[ نظر به این مطلب ] - [ نظرات این مطلب : 0 ]