چرا موها نازک میشوند؟
بدنتان تحت فشار زیادی است
نازک شدن موها میتواند ناشی از استرس باشد و یا اینکه به دلیل قرار گرفتن بدن تحت فشار بیماری رخ دهد و این امر معمولا دست به دست کاهش وزن میدهد. گاهی اوقات افرادی که رژیم غذایی شان را محدود می کنند و یا وزن قابل توجهی از دست میدهند، بیمار شده و موهای بدن شان نازک میشود.
این اتفاق میتواند پس از جراحیهای بزرگ و یا زایمان نیز رخ دهد و به دنبال آن ریزش مو بعد از 3 تا 6 هفته شروع شود. اگر شما بتوانید از عوامل استرسزا اجتناب کنید، در نهایت مشکل حل میشود.
شما در حال گذراندن مراحل شیمی درمانی هستید
هدف از شیمی درمانی، تاثیر بر روی سلولهای سرطانی است که به سرعت در حال تقسیماند. اما این روش درمانی بر روی تقسیم فولیکولهای مو نیز تاثیر میگذارد. بنابراین نه تنها موهای سر، بلکه موهای سایر بخشهای بدن از جمله ابرو، مژه و دیگر موهای بدن نازک شده و در نهایت می ریزند. به طور معمول، موها چند هفته پس از پایان درمان شیمی درمانی شروع به رشد می کنند.
بیماریهای پوستی مختلفی میتوانند منجر به پوسته پوسته شدن و ریزش موهای بدن به ویژه موهای سر شوند
استروژن بدنتان کم است
در دوران بارداری سطح استروژن بالا، موهای زنان را ضخیم تر میکند، به طوری که در همان زمان احتمالا موهای بدن قابل مشاهدهتر است. پس از این دوران، کاهش هورمون استروژن موجب میشود موها کمتر و نازک تر شوند.
سطح استروژن در دوران یائسگی نیز کاهش پیدا میکند. بنابراین اگر شما در حال نزدیک شدن به این دوران هستید، احتمالا متوجه شدهاید که کمتر نیاز به زدن موها دارید. اما اگر شما جوان هستید و استروژن بدنتان کم است، ممکن است پزشک به شما قرص جلوگیری از بارداری دهد تا سطح این هورمون بهبود یابد.
آندروژن بدنتان زیاد است
در برخی از زنان، ریزش مو با حضور آندروژن یا هورمونهای مردانه ایجاد میشود. این مسئله ممکن است ارثی و یا ناشی از کیست تخمدان، بارداری و یائسگی باشد. مصرف قرصهای ضد بارداری ممکن است برای درمان کمک کننده باشد، و یا ممکن است شما نیاز به یک داروی مسدود کنندهی آندروژن پیدا کنید.
برنامه غذایی تان بد است
وقتی سطح هورمونهای بدنتان را تعدیل کردید، اما هنوز هم مشکل نازکی و ریزش مو را داشتید، مشکل از کمبود تغذیهای است. فریتین، که نوعی پروتئین است و به بدن در ذخیرهی آهن کمک میکند، یک مادهی معدنی کلیدی در این فرآیند است. اگر سطح این مادهی معدنی کم باشد، تیروئید نمیتواند عملکرد درستی داشته باشد و اگر تیروئید خوب کار نکند، موها از دست میروند. اگر آزمایش خون نشان میدهد که سطح فریتینتان پایین است، ممکن است نیاز به مکمل آهن داشته باشید.
یک مشکل پوستی دارید
بیماریهای پوستی مختلفی میتوانند منجر به پوسته پوسته شدن و ریزش موهای بدن به ویژه موهای سر شوند. برای مثال بیماری آلوپسی آره آتا، یک بیماری خودایمنی است که به فولیکولهای مو حمله میکند. متخصص پوست میتواند درمان درست را به شما بگوید.
سنتان افزایش پیدا کرده است
با افزایش سن، موهای کل بدن نازک و کم تراکم میشوند. "تراکم موها و میزان رشد موها با افزایش سن کاهش مییابد. اگر والدین و یا پدربزرگ و مادربزرگتان این مسئله را تجربه کردهاند، شما نیز به احتمال زیاد به همان سرنوشت دچار خواهید شد. از دست دادن موی دست ها و پاها مشکل جدی به حساب نمیآید، اما ریزش موهای سر بسیار آزاردهنده است. با پزشک پوست گفتگو کنید. داروی ماینوکسیدیل موضعی ممکن است کمک کند.