КУКУРУЗНАЯ КАША НА ВОДЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Вода - 250 мл
Кукурузная крупа (полента) - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Мед - по вкусу
• Время приготовления: 10 мин
• Авторская кухня (Фьюжн) (417 шт.)
• Кукурузные каши (7 шт.)
• Постные рецепты
• На 1 человек
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Кукурузная каша - крайне полезное блюдо! Безусловно, на молоке она очень вкусна. Но в этот раз мы будем варить полезную кукурузную кашу на воде. Для людей, находящихся на диете, такая каша - находка! Для приготовления кукурузной каши на воде подготовим продукты по списку.
Воду выливаем в кастрюлю. Доведем до кипения. Добавим кукурузную крупу и соль. Варим на небольшом огне до загустения, постоянно помешивая. Удобно это делать венчиком, тогда и комочков не будет. Снимаем кастрюлю с огня. Добавим в кашу мед. Хорошо перемешиваем. Собственно, кукурузная каша на воде готова. Можно есть так, либо со сметаной, корицей, йогуртом. В пост - отличное начало дня! Но так как я никогда не держу пост, то решила сделать ее еще вкуснее. Для этого растопила на сковороде сливочное масло (20 гр.) с коричневым сахаром (1 ч.л.), добавила 0,5 ч.л. корицы. Очистила и нарезала яблоко и обжарила его в карамельной смеси буквально 1-2 минуты, постоянно помешивая. Получились карамельные яблочки. Подаем кашу теплой.
Приятных и полезных вам завтраков!
Источник:
iamcook.ru
Компот из груш и яблок на зиму. Мини-пиццы по-ту ецки
Ленивые беляши
Десерт из тыквы с апельсинами
Настоящая нутелла