مشکلات

زندگی قرار نیست همیشه روی خوش اش را نشان بدهد. اگر روزی به هر دلیلی مرد خانواده در تنگنا قرار گرفت، آن وقت نوبت خانم خانه است كه مدیریت مشكلات خانه را برعهده بگیرد تا آب ها از آسیاب بیفتد و خانه و خانواده همچنان استوار و پا برجا باقی بماند.

بخش خانواده ایرانی تبیان

زندگی قرار نیست همیشه روی خوش اش را نشان بدهد. اگر روزی به هر دلیلی مرد خانواده در تنگنا قرار گرفت، آن وقت نوبت خانم خانه است كه مدیریت مشكلات خانه را برعهده بگیرد تا آب ها از آسیاب بیفتد و خانه و خانواده همچنان استوار و پا برجا باقی بماند؛ این هنری بود كه بسیاری از مادران نسل قبل ما داشتند. در خاطرات كودكی مان اگر بررسی كنیم رد پای مادربزرگ هایی كه پدربزرگ ورشكسته را یاری می كردند و كنار او می ماندند تا اوضاع دوباره روبه راه شود، به چشم می خورد. این یك فن مقدس زنانه است كه فقط هم از عهده آنها برمی آید البته اگر بخواهند. متأسفانه گاهی اوقات خانم ها به جای اینكه شنونده و حامی شوهر خود در برابر مشكلات باشند آنقدر از مشكل پیش آمده وحشت می كنند و هراس دارند كه نه تنها معضل را حل نمی كنند بلكه آن را بزرگ تر و عمیق تر می كنند.

شرایط اورژانسی در خانه

اولین چیزی كه در مواقع اورژانسی باید رعایت كنید این است كه خونسردی خود را كاملا حفظ كرده و نگذارید شرایط ایجاد شده تمام زندگی تان را تحت تأثیر خود قرار دهد. اگر همسرتان به خانه می آید و از حال و روزش می فهمید كه خبر بدی در راه است و اتفاقی افتاده كه همسرتان اینقدر به هم ریخته، باید به جای اینكه روحیه تان را از دست بدهید یا پاپیچ بشوید تا همان اول، همه ماجرا را برای تان تعریف كند، آرامش تان را حفظ كنید. سعی تان بر این باشد كه همیشه به عنوان یك حامی كنارش بمانید و به او بفهمانید متوجه این شده اید كه اوضاع از حالت عادی خارج شده اما بگذارید تا خودش هر وقت احساس كرد كه مناسب است، در موردش با شما حرف بزند. اینكه او نگرانی و اضطراب را در رفتار شما ببیند باعث می شود تا اوضاع بحرانی تر شود. هر گاه كه از مشكل پیش آمده صحبت كرد، به جای اینكه با سؤال های بی مورد كار را سخت تر كنید، به او نشان دهید شرایط جدید را درك می كنید و تمام تلاش تان را خواهید كرد تا اوضاع سر و سامان بگیرد.

دانه های اشك تخریب كننده

یكی از راه هایی كه خانم ها برای تخلیه هیجان های منفی و حتی مثبت شان به كار می برند، گریه كردن است. این كار به شما كمك می كند تا آرامش تان تا حدی حفظ شود و اصطلاحا سبك شوید اما واقعیت این است كه گریه كردن شما وقتی زندگی تان به خاطر مشكلی از جانب همسرتان دچار تغییرات نامناسب شده است، این حس را القا می كند كه وضع از آنچه همسرتان فكر می كرده، خراب تر است و او در این شرایط احساس بی كفایتی می كند. گریه از روی ناراحتی شما حتی اگر همسرتان چندان به روی خودش نیاورد، از درون او را خرد خواهد كرد. اگر شوهرتان به خانه بیاید و بگوید كه ماشینش را دزد برده است، گریه شما چه معنی ای می تواند داشته باشد؟ اینكه ماشین را خیلی دوست داشته اید، اینكه نمی توانید تحمل كنید هنوز قسط هایش و تمام نشده و ماشین را از دست داده اید یا می تواند معنی اش این باشد كه بازهم باید بدون ماشین به مهمانی بروید؟ همه اینها یعنی همسرتان نمی تواند از پس این مشكل بر بیاید. شاید به راستی جوری باشد كه نتواند تا مدت ها ماشین دیگری بخرد اما قدم زدن در خیابان در كنار یك مرد آرام و با روحیه بهتر است یا زندگی با مردی كه عصبی و خسته است و چون ماشین ندارد حاضر نیست زیبایی های پاییز را ببیند؟ رفتار بعدی همسر شما ارتباط مستقیم با شما و عكس العمل تان دارد.

همراهی آرامش بخش

همه ما می دانیم كه بهترین راه در مواجهه با مشكلات زندگی حفظ آرامش است اما این حفظ آرامش كار ساده ای نیست. صرفا با بیان اینكه من آرام هستم و این مشكل چندان هم سخت نیست، نمی توان رفتاری توأم با آرامش داشت. شما باید برای رسیدن به آرامش و داشتن رفتاری متعادل، با خودتان تمرین كنید و راه هایی را بروید كه بر آرامش تان بیفزاید. نخستین و بهترین راه یاد خداوند است كه در تمام مشكلات می تواند آرام تان كند. اگر همسرتان ورشكست شده است، ایمان به این موضوع كه رزق وروزی دست خداست، حال تان را بهتر می كند. اگر او دچار بیماری شده است، باور به اینكه برگی بدون خواست خداوند بر زمین نمی افتد، شما را قوی تر می كند و كمكی است تا با روحیه ای قوی كنار او باشید و همراهی اش كنید. پس در این شرایط برای رسیدن به آرامش بیشتر به ریسمان توسل و توكل به خداوند كه قادر مطلق است چنگ بزنید تا تكیه گاهی محكم پیدا كنید.

از عزت نفس شوهرتان حمایت كنید

ممكن است دل تان بخواهد با كسی درباره مشكل همسرتان مورد صحبت كنید. درددل كردن در بسیاری مواقع باعث آرام شدن شما می شود اما در این مورد خاص دقت بیشتری داشته باشید. برخی مسائل را نمی شود پنهان كرد، در این صورت بدون اینكه شاخ و برگش بدهید بگذارید در طول زمان و آنقدر كه لازم است دیگران با خبر شوند اما در شرایطی كه می شود موضوع را پنهان كنید، حتما از دیگران حتی نزدیك ترین افراد خانواده تان آن را مخفی نگه دارید؛ مثلا ممكن است تصادف همسرتان و خانه نشینی چند هفته ای او را نتوانید مخفی كنید اما اگر همسر شما شغلش را از دست داده است، لزومی ندارد، تلفن را بردارید و سیر تا پیاز موضوع را برای مادرتان تعریف كنید. می توانید صبر كنید تا او مجددا شغل مناسبی پیدا كند.

حتی در برخی مواقع بچه ها هم می توانند از مشكل به وجود آمده بی خبر بمانند. اگر همسرتان حس كند مشكلش به همه مخابره شده و در نگاه اطرافیان عزتش خدشه دار شده است، برگشتن به شرایط عادی كار سخت تری خواهد بود.حتی اگر مشكل او بیماری ای مثل بچه دار نشدن باشد، بازهم بهتر است خیالش را راحت كنید كه این یك راز دو نفره است. هر چه بتوانید مشكل ایجاد شده را در حریم دو نفره تان نگهداری كنید، زودتر مرد زندگی تان را چون گذشته محكم و مقتدر می بینید. فراموش نكنید در روزهایی كه او در حال كنارآمدن با شرایط سختی است كه در زندگی اش ایجاد شده، خیالش را از مسائل دیگر راحت كنید تا بتواند با تمام قدرت با مشكل مبارزه كند. اینكه فرزند تان در درس هایش ضعیف شده یا مسائلی از این دست را خودتان سر و سامان دهید.اقتدار و قدرت شما كمك می كند تا او زودتر بتواند از بحران بگذرد.

منبع:همشهری انلاین