تبیان، دستیار زندگی

7 دلیل زود سفید شدن موها

مهم‌ترین عامل سفیدی زودهنگام موها ژنتیک است، اما عوامل دیگری نیز در این مسئله دخیل است. در این مطلب شما را با هفت دلیل سفید شدن زودهنگام موها آشنا می‌کنیم.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

 موهای سفید

از نظر علمی سفید شدن موها معمولا از سن 30 سالگی کلید می خورد، اما به دلیل عوامل ژنتیکی نمی توان این سن را قطعی دانست. امروزه خیل عظیمی از جوانان را می بینیم که از همان سنین بیست سالگی و یا کمتر نیز موهایشان شروع به سفید شدن می‌کند.

با بالا رفتن سن، تعداد سلول‌های رنگ ساز در پیاز مو کاهش پیدا می‌کند و موها به تدریج خاکستری و سفید می‌شوند. در حالت عادی موها از کنار شقیقه ها و خط ریش سفید می‌شوند.

موهای مادر یا پدرتان زود سفید شده است

موهایی که خیلی زود به رنگ نقره ای در می آیند، ریشه در ژن های شما دارند. در پژوهش جدیدی که نتایج آن در Nature Communications به چاپ رسیده است، محققان ویژگی موهای 6000 داوطلب را مورد بررسی قرار دادند و پی به وجود ژنی بردند که با سفید شدن موها در ارتباط است.

به گفته محققان، ژن سفید شدن موها نیز مانند طاسی از ژن های خانوادگی ریشه می گیرد. در نتیجه اگر شما والدین یا اعضای خانواده نزدیکی دارید که موهایشان خیلی زود سفید شده است، احتمال اینکه خیلی زود لابه لای موهایتان تارهای سفید را رویت کنید زیاد است.

محققان معتقدند آلاینده ها و سمومی که در محیط زندگی ما وجود دارند، عاملی برای سفید شدن زودهنگام موها محسوب می‌شوند

 

شاید پای یک بیماری خودایمنی در میان است

بیماری خودایمنی پوست، آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقه ای می تواند زمینه را برای رشد و تکثیر موهای سفید فراهم کند. انجمن ملی طاسی منطقه ای (NAAF) اعلام کرده است افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، با لکه های کوچک صاف و گردی روی سرشان مواجه می‌شوند و ممکن است که سرشان و بدن شان به طور کامل دچار بی مویی و طاسی شود.

علت این بیماری به مشکلات سیستم ایمنی بر می گردد. در این صورت دستگاه ایمنی بدن به فولیکول یا همان پیاز موها حمله کرده و باعث ریزش آنها می‌شود. زمانی که موها دوباره رشد می‌کنند همگی سفید شده اند. اگر متوجه ریزش شدید مو و یا طاسی منطقه ای شده اید، حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

محیطی که در آن زندگی می‌کنید آلوده است

امان از آلودگی محیط زیست. محققان بر این عقیده هستند آلاینده ها و سمومی که در محیط زندگی ما وجود دارند، عاملی برای سفید شدن زودهنگام موها محسوب می‌شوند. نتایج پژوهش ها نشان می‌دهد عوامل شیمیایی باعث تولید رادیکال‌های آزاد یا استرس اکسیداتیو می‌شود که به تولید ملانین (رنگدانه مو) و سلامت موها آسیب می زنند.

در این صورت نیز به محض آنکه موها و موهای زاید از فولیکول خارج می‌شوند از بین می روند. در واقع اتفاقی که در فولیکول می افتد، تاثیر مهمی در سلامت موها دارد. عوامل زیستی از اهمیت بالایی برخوردارند، اما عوامل دیگری نیز در این روند دخیل هستند که ذکر خواهند شد.

فول استرس هستید

به عقیده برخی متخصصان استرس در سفید شدن موها تاثیر دارد. البته ارتباط بین استرس و سفیدی موها همیشه موضوع مورد بحث و جدل بوده است. به عقیده برخی افراد، استرس ژن افراد را تحریک می‌کند. متخصصان معتقد هستند اگر شما ژن سفیدی زودهنگام مو را نداشته باشید، استرس نمی تواند تاثیر چندانی روی رنگ موهایتان داشته باشد.

اما اگر سفید شدن موها در ژن شما باشد، در این صورت است که استرس ژن ها را تحریک کرده و روند سفیدی موها را سرعت می‌دهد. مگر اینکه دست به کار شوید و استرس تان را کنترل کنید. بنابراین لازم است که روش های کنترل استرس و ایجاد آرامش روحی را وارد برنامه زندگی تان کرده و از خودتان استرس زدایی کنید.

سیگار

 

در معرض دود سیگار هستید

قرار داشتن در معرض دود سیگار، رنگ موها را به خطر می اندازد، حال فرقی نمی‌کند خودتان سیگار بکشید و یا کسی از اطرافیان تان سیگاری باشد. نتایج پژوهشی که در سال 2013 به چاپ رسیده است نشان می‌دهد سیگاری ها دو و نیم برابر بیشتر در معرض سفید شدن زودهنگام موها قرار می‌گیرند، چون میزان رادیکال‌های آزاد تولید شده از سوختن توتون بسیار بالاست.

در هورمون‌های‌تان تحولی ایجاد شده است

یک نگاهی به عکس‌های ده سال پیش‌تان بیاندازید. متوجه خواهید شد که موهایتان همان موهای سابق نیست. دلیل آن هورمون‌های شماست.

به گفته محققان هر ده سالی که از 30 سالگی می‌گذرد، احتمال سفید شدن موها 10 تا 12 درصد افزایش می یابد

با گذشت زمان به دلیل مسائل هورمونی، بافت، حجم و رنگ موها دستخوش تغییراتی می‌شود. این تغییر بیشتر در سن سی سالگی مشاهده می‌شود. در واقع در این سن است که افراد با سفیدی موها مواجه شده و از مشکلات اشاره شده شکایت می‌کنند.

اما در عین حال خانم هایی هستند که در پنجاه سالگی و در دوره یائسگی، موی سفید ندارند. محققان همیشه به دنبال این بوده‌اند که هورمون‌ها (استروژن، پروژسترون، کورتیزول و غیره) دقیقا با چه مکانیسمی روی سفید شدن موها تاثیر می‌گذارند. اما آنچه روشن است اینکه سه عامل ژنتیک، محیط زیست و تغییرات هورمونی تاثیر زیادی در سفیدشدن موها دارند.

با افزایش سن تولید ملانین کاهش پیدا می‌کند

اگرچه هیچ کس انتظار پیر شدن را ندارد، اما موها گذر زمان را خوب می‌فهمند. ملانین که تولید کننده رنگ موهاست با گذر زمان کمتر تولید می‌شود. به گفته محققان هر ده سالی که از سن 30 سالگی می‌گذرد، احتمال سفید شدن موها 10 تا 12 درصد افزایش می یابد.

با این حال خیلی از افراد هم هستند که سال‌ها رنگ موی طبیعی خود را حفظ می‌کنند. مسئله غیر قابل تغییر این است که دیر یا زود رنگ موهای همه ما سفید می‌شود. بهتر است آن را فاجعه آمیز ندانسته و با آن کنار بیاییم.


 

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.