درد بازوی دست
مشکلات زیادی باعث درد بازو می شوند، از آسیب مفاصل گرفته تا فشار آمدن روی اعصاب. بسته به علت آن، درد بازو می تواند به طور ناگهانی شروع شود و یا به تدریج بروز کند.
در بیشتر موارد، درد بازو از یک مشکل در ناحیه گردن یا قسمت بالایی ستون فقرات منشا می گیرد.
درد بازو بخصوص بازوی چپ می تواند علامت سکته قلبی باشد.
علل درد بازو
- بیماری آنژین صدری
- آسیب اعصاب بازو
- شکستگی استخوان بازو
- شکستگی مچ دست یا خود دست
- بورسیت (التهاب و ورم کیسه های مفصلی)
- سرطان
- اسپوندیلوز گردن (ساییدگی مهره های گردن)
- دررفتگی آرنج
- فتق دیسک مهره ای
- رگ به رگ شدن یا کشیدگی بازو
- ورم بازو
- مشکل آرنج تنیس باز (درد پشت آرنج)
- سندرم توراسیک اوتلت
چه موقع نزد پزشک برویم؟
در شرایط زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- درد ناگهانی بازو، شانه و پشت که خیلی شدید است و یا با احساس فشار و سنگینی در قفسه سینه همراه است که می تواند نشانه حمله قلبی باشد.
- بد شکلی یا برآمدگی واضح استخوان بازو و یا مچ دست، مخصوصا اگر همراه با خونریزی یا سایر صدمات بدنی باشد.
- با اعمال هر نوع فشاری، درد بازو، شانه یا پشت شروع شود و با استراحت برطرف گردد که احتمالا نشاندهنده بیماری قلبی یا ناراحتی قفسه سینه است که با کاهش جریان خون به سمت عضله قلبی رخ می دهد (آنژین صدری).
- صدمه ناگهانی بازو به خصوصاً اگر صدای شکستگی استخوان را بشنوید.
- درد و ورم شدید بازو
- حرکت دادن یا چرخاندن بازو به سختی انجام شود
در حالت های زیر نزد پزشک بروید:
- درد بازو بعد از چند روز مراقبت در خانه بهبود نیابد.
- افزایش قرمزی، ورم و درد در بازوی صدمه دیده
- آسیب شبکه عصبی بازویی که خوب نشود.
مراقبت از خود
- حتی آسیب های شدید بازو، با درمان های خانگی به طور ابتدایی خوب می شوند.
- اگر فکر می کنید استخوان بازو یا مچ دست شما شکسته است، کیسه یخ را روی محل شکستگی قرار دهید و با کمک یک آویز دست یا اسلینگ (Sling) دست خودتان را ثابت نگه دارید تا نزد پزشک بروید (تصویر کناری).
- اگر عصب دست تحت فشار قرار بگیرد و یا مکررا دچار کشیدگی عضله دست شوید، حتماً با مراجعه به پزشک آن را درمان کنید.
- موقع انجام کار و فعالیت های تکراری مثل کار کردن با کامپیوتر و...، هر چند مدت یک بار، به دست خودتان استراحت دهید و آن را در وضعیت مناسبی نگه دارید.
- استراحت کنید. در طی انجام کارهای روزانه خود هر چند مدت یک بار استراحت کنید.
- از یخ استفاده کنید. سه بار در روز و هر بار برای مدت 15 تا 20 دقیقه، کیسه حاوی یخ را روی محل درد قرار دهید.
- برای کاهش ورم، محل آسیب را بانداژ کنید.
- اگر می توانید برای کاهش ورم، بازوی خود را مدتی بالا نگه دارید.
آیلار آرزوگران
بخش سلامت تبیان
مطالب مرتبط:
