لحظاتی ناب برای والدین
دورانی حساس از زندگی فرزندان
شما نمیتوانید او را مجبور کنید که رفتار خوبی داشته باشد و تصمیمات درست و بجایی بگیرد اما میتوانید خودتان را در سطوح مختلفی از زندگیاش درگیر سازید و بهعنوان یک خانواده از شما انتظار میرود....
همه خانوادهها دارای برخی مشکلات ارتباطی هستند. این مشکلات میتوانند مشکلات ساده ارتباط خانوادگی یا مشکلات پیچیدهتری باشند.
میزان پیچیدگی مشکلات خانوادگی در مورد برقرار کردن ارتباط اهمیتی ندارد، اما میتواند شناخت آنها را دشوار کند. شناخت مشکلات رایج ارتباطات خانوادگی بهدلیل پیچیدگی خانوادهها و ارتباطات آنها، بسیار دشوار است. هر کس بهجز اعضای خانواده خود، با افراد دیگری هم در ارتباط است که آن ارتباطات پیوندهایی که با دیگر اعضای خانواده دارد را تحت تأثیر قرار میدهد. در حقیقت خانوادهها مانند تارهایی هستند که خود ما آنها را درست میکنیم.
لذا شناخت مشکلات رایج ارتباطات خانوادگی با بررسی اعضای خانواده و موقعیت آنها انجام میشود. هر یک از اعضای خانواده خواستههای متفاوت داشته و برحسب آن به افراد مختلفی نیاز دارند. هر کدام از آنها نسبت به دیگر اعضای خانواده توانایی خاصی دارند تا بهطور متفاوتی عمل کنند. این ویژگی در میان خانوادهها و حتی اشخاص مختلف یک ویژگی معمول به حساب میآید. به هر حال، زمانی که همه اعضای خانواده خواستههای متفاوتی را در زمانی مشخص نیاز داشته باشند، برآورده کردن آنها بسیار دشوار خواهد بود.
جستوجوی راههایی برای شناخت مشکلات ارتباطات خانوادگی باعث خواهد شد تا آنچه شما را به اعضای خانواده پیوند میدهد را بیابید . بیشتر اوقات وجود یک مشکل در ارتباط خانوادگی بهدلیل اینکه یکی از اعضای خانواده عضوی دیگر را نفی کرده است، آغاز می شود. جریحهدار کردن احساسات میتواند اوضاع را وخیمتر کرده و صدمه بیشتری به احساسات طرف مقابل وارد کند و خیلی زود مشکلات بزرگی را بهوجود میآورد که نیاز به کمک گرفتن دارد. با درک احساسات دیگر اعضای خانواده، میتوانید به مشکلات رایج ارتباطات خانوادگی پی ببرید. از جمله مهمترین مشکلات ارتباطی در یک خانواده، مشکلاتی است که میان والدین و فرزندان نوجوان ایجاد می گردد.
جنبش و پویایی هر خانوادهای با ورود یک کودک به دوران نوجوانی تغییر میکند و لذا توانایی برقراری ارتباط مؤثر با نوجوانان میتواند از طریق تلاش و کوشش انجام پذیرد.
شما نمیتوانید نوجوانتان را مجبور کنید که رفتار خوبی داشته باشد و تصمیمات درست و بجایی بگیرد اما میتوانید خودتان را در سطوح مختلفی از زندگیاش درگیر سازید و بهعنوان یک خانواده از شما انتظار میرود و در واقع نوجوانتان از شما انتظار دارد که در سطوح مختلف زندگیاش او را زیر نظر داشته باشید و راهنمایی کنید. بنابراین شما هنوز هم میتوانید تأثیراتی بر روی نوجوانتان داشته باشید که البته زیاد کنترل شده نیست. این قضیه در مورد یک بچه 2ساله درست است و حتی در مورد نوجوانانی که برای به دست آوردن استقلال و احترام در حال کشمکش هستند، بیشتر صدق میکند. نقش شما در مدیریت فرزندتان، فقط در سطوح مختلفی از زندگی تغییر میکند. هماکنون شما میتوانید با همفکری و مشورت، ارائه و پیشنهاد دادن توصیهها و نصایح مفید، امید داشته باشید که آنچه بهعنوان خانواده در ذهن فرزندتان است، یک اثر مثبت بر چگونگی تصمیمگیریهایش خواهد داشت.
تغییر جهت دادن در برقراری ارتباط با نوجوانی که هیچگاه طعم آزادی و استقلال را نچشیده، اعتماد و اطمینانی است که فرزندتان با دانشی که شما به او آموختهاید، به دست آورده است اما تحقیر شدن و مورد بیاعتنایی قرار گرفتن، در تصمیمگیری برای برقراری ارتباء بسیار مؤثرتر و مهمتر است. در این بخش از نوشتار برآنیم تا نکاتی را برای کمک به برقراری ارتباط باز و یک ارتباط سالم با نوجوانانتان، مطرح کنیم.
همفکری و مشورت، باعث اداره کردن و با موفقیت انجام دادن کارها نمیشود:
شما هنوز هم میتوانید با در دسترس قراردادن خود و از سر گرفتن تشویقها و دلگرمی دادنها در زمانهای خاص و ویژه، آن هم تنها با فرزندتان و بهعنوان بخشی از یک خانواده، خودتان را با زندگی فرزندانتان درگیر کنید و مطمئن باشید که به تنهایی هم از عهده انجام این کارها برمیآیید و نیازی به همفکری و مشورت با دیگران ندارید. به فرزندانتان این اجازه را بدهید که برای کمک گرفتن در هر کاری، فقط و فقط بهخود شما رجوع کنند.
آنها را تشویق کنید:
همیشه سعی کنید در زندگیتان و به خصوص برای فرزندانتان مدیری باشید که برای هر کار مثبتی که انجام میدهند، هر چند کوچک و کمارزش باشد، آنها را مورد تشویق قرار دهید و به فرزندانتان بگویید، هنگامی که آنها تصمیم درست و خوبی اتخاذ میکنند، شما بهوجود آنها افتخار میکنید و سرشار از احساس غرور میشوید.
داشتن ارتباط باز و ثمر بخش، یکی از مهمترین بخشهای خانوادههای مستحکم، استوار و سالم است. ارتباط خانوادگی با انواع دیگر روابط فرق دارد زیرا ارتباط خانوادگی، ارتباطی است که به بخشی از کل خانواده که قابلیت رشد و توسعه و گسترش دارد، ضمیمه و پیوست شده است. خانواده، قدرت ایجاد فضایی از عشق و محبت را داراست؛ مکانی که هر یک از اعضای خانواده میتواند بهصورت کاملا آزاد و بیپرده، عشق و محبت و قدردانیاش را نسبت به دیگری بیان کند.
راهکارها و نکاتی که در زیر بیان میشود، میتواند در مواقعی که با فرزند نوجوانتان سر و کار دارید، به دردتان بخورد و بسیاری از مشکلاتتان را در این رابطه حل کند:
روی فردی که با آن در ارتباط هستید، تمرکز و توجه داشته باشید
با هر کسی در یک حالت مشابه یا در یک سطح مشابه ارتباط برقرار نکنید. فرزندان و والدین هر کدام مهارتهای متفاوتی دارند و این موضوع بسیار حائز اهمیت است که همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که شما والدین گرامی باید به صحبتهایی که فرزندانتان بیان میکنند، به دقت گوش دهید. این زمانی است که شما واقعا نیاز دارید تا با تلاش و کوشش بسیار، راهی درست برای رسیدن به فرزندتان را بیابید.
قاطع و مطمئن باقی بمانید
زمانی که عواطف و احساسات در جریان مشاجرات خانوادگی از بین میرود و ممکن است شرایط دشواری ایجاد شود، این موضوع حائز اهمیت است که راه حل اختلافات را جهتیابی کرده و به سمت معینی راهنمایی کنید، خصوصا هنگامی که با موقعیتهای مایوسکننده و بیاثر مواجه میشوید.
بر قدرت و نیروی خود، تمرکز کنید
ارتباط پیاپی، باز و مستقیم، پایه و بنیانی برای یک خانواده استوار، محکم و سالم است. خانوادههایی که از مهارتهای ارتباطیشان استفاده میکنند، توانایی بیشتری برای حل مشکلاتشان داشته و همچنین گرایش و تمایل بیشتری برای برقراری ارتباط مفید و ثمربخش با یکدیگر دارند.
ارتباط پیوسته و مکرر
خانوادههایی که وقتشان را با یکدیگر سپری میکنند، بیشتر دوست دارند که به معنای واقعی کلمه نسبت به یکدیگر تعهد داشته و برای یکدیگر مثمرثمر واقع شوند. در سبک زندگی پرمشغلهمان، گاهی اوقات همه ما فراموش میکنیم که کمبود و وقت نگذاشتن برای یکدیگر میتواند یک سری مشاجرات و درگیریهای دیگری را به مشکلات قبلی اضافه کند. در اتومبیل با یکدیگر صحبت کنید، شام را با هم صرف کنید و یا در برنامهریزیهای خانوادگیتان برای یکدیگر وقت اختصاص دهید. بنابراین شما میتوانید مقداری از وقت مورد نیازتان را برای تمرین مهارتهای ارتباطیتان در نظر بگیرید. امیدواریم که از نکات و راهکارهای مفیدی که در بالا ذکر شد بهنحو احسن استفاده کنید و نتایج درخشان این نکات کلیدی را در لحظهلحظه زندگیتان مشاهده کنید.
فرآوری: مریم عطاریان
بخش خانواده ایرانی تبیان
منابع: همشهری آنلاین، پایگاه خبری پلیس ایران همراه با تغییرات و اضافات
مطالب مرتبط :