اصل 10/90 را کشف کنید
این اصل زندگی شما را دگرگون خواهد کرد
( یا حداقل ، روش شما در عکس العمل به مسائل را متحول خواهد کرد )
این اصل چیست ؟
10 % از زندگی ، آن چیزی است که برای ما اتفاق می افتد .
... و 90 % از زندگی را خود شما با واکنش هایتان به امور تعیین می کنید .
این یعنی چه ؟
یعنی : ما وقعا بر 10 % از اتفاقاتی که برایمان می آفتد هیچ کنترلی نداریم .
مثال :
ما نمی توانیم ماشین در حال سقوطی را از سقوط کردن باز داریم.
هواپیما ممکن است دیر برسد و تمام زمان بندی های ما را به هم بریزد .
یک راننده دیگر ممکن است ما را در ترافیک اسیر کند .
ما بر این 10% هیچ کنترلی نداریم .
اما ، 90% دیگر ، فرق دارند .
90% بقیه را "شما" تعیین می کنید .
چگونه ؟ با عکس العمل هایتان
چراخ خطر را شما کنترل نمی کنید . اما ، شما می توانید واکنش خود را به آن کنترل کنید .
اجازه ندهید مردم شما را احمق فرض کنند .
"شما" می توانید واکنش های خود را کنترل نمایید .
اجازه بدهید مثالی بزنم ...
شما با خانواده تان در حال صرف صبحانه هستید . دست دخترتان به فنجان قهوه می خورد و فنجان روی لباس کار شما می ریزد .
شما روی این اتفاق ، هیچ کنترلی ندارید . بعد چه اتفاقی می افتد ؟ این ، با واکنش شما تعیین می شود .
شما فریاد می زنید . دخترتان را به خاطر ریختن قهوه ، با خشونت سرزنش می کنید . او شروع به گریه می کند . بعد از سرزنش دختر ، رو به همسرتان کرده و او را به خاطر گذاشتن فنجان نزدیک لبه میز مواخذه می کنید . و یک درگیری لفظی پیش می آید .
با عصبانیت ، به طبقه بالا رفته و لباستان را عوض می کنید . یه طبقه پایین برگشته ، و دخترتان را می بینید که در حالیکه گریه می کند ، مشغول تمام کردن صبحانه اش است تا برای رفتن به مدرسه حاضر شود . او از سرویس مدرسه همن جا می ماند .
همسرتان رفته ، چون باید زودتر سر کارش می رسید . شما به سوی ماشین می دوید تا سریعتر دخترتان را به مدرسه برسانید . چون دیر شده ، با سرعت 70 کیلومتر در ساعت ، در جای که حداکثر سرعت مجاز ، 50 کیلومتر بر ساعت است می رانید .
با 15 دقیقه تاخیر و پرداخت 60 هزار تومان جریمه ، به مدرسه می رسید . دختر شما بدون خداحافظی ، پیاده شده و به طرف ساختمان مدرسه می رود .
پس از رسیدن به محل کار ، و با 20 دقیقه تاخیر ، متوجه می شوید که کیفتان را جا گذاشته اید .
امروز بسیار بد شروع شد . این طور که پیش می رود ، به نظر می رسد بدتر و بدتر می شود . به هر حال منتظر می مانید تا به خانه برسید .
و به خانه که می رسید ، متوجه اشکالی در رابطه همسر و دخترتان با خود می شوید .
چرا ؟
به خاطر رفتاری که صبح انجام دادید .
چرا شما چنین روز بدی داشتید ؟
الف ) آیا قهوه باعث شد ؟
ب ) آیا دختر کوچک باعث شد ؟
ج ) آیا پلیس باعث شد ؟
د ) آیا شما باعث شدید ؟
جواب ، گزینه (د) است .
شما هیچ کنترلی بر اتفاقی که برای فنجان قهوه افتاد نداشتید ، ام چگونگی واکنش شما در آن 5 ثانیه باعث پدید آمدن آن روز بد شد .
این چیزی است که در آن روز ، می توانست و می باید اتفاق می افتاد :
قهوه روی لباس شما می ریزد . دخترتان بغض می کند . شما به ملایمت می گویید : " اشکالی نداره عزیزم ، فقط از این به بعد بیشتر دقت کن "
سریع یک حوله بر می دارید و به اتاق بالا می روید ، لباستان را عوض می کنید .کیفتان را بر میدارید ، می روید طبقه پایین . از پشت پنجره ، دخترتان را می بینید که سوار سرویس مدرسه اش می شود . او بر می گردد و برای شما دست تکان می دهد . شما 5 دقیقه زودتر ، با سلامی شدمانه به همکاران ، از راه می رسید .
تفاوت را احساس می کنید ؟
دو سناریوی متفاوت هر دو با یک شروع و هر کدام ، با پایانی متفاوت
چرا ؟ به خاطر نوع واکنش شما .
شما واقعا بیش از 10 % بر چیزی که در زندگی تان اتفاق می افتد ، کنترل نداشتید .
90 % بقیه ، با واکنش شما مشخص شده است .
بله با واکنش شما
با این تاپیک همراه باشید
