فواید روزه
پروردگارا، ایمان آوردیم، پس بر ما ببخشای و به ما رحم کن که تو بهترین مهربانانی.
سورهی مومنان آیهی 109
چرا روزه بسیار مفید است؟
در بسیاری روایات اسلامی به فواید جسمی روزه نیز اشاره شده است. پیامبر گرامی اسلام در همین رابطه فرمودهاند: «صوموا تصحوا» (روزه بگیرید تا سلامت باشید) و نیز در روایت دیگری پیشوایان گرامی اسلام فرمودهاند:
«معده آدمی خانهی بیماریهای اوست و پرهیز از غذا درمان آن است» بدیهی است زمانی فواید بهداشتی روزه بهتر به دست میآید که روزه دار پرهیز از غذا در روز را با زیاده روی در شب و سحر تلافی نکند، که پرخوری موجب زیانهای فراوانی برای دستگاه گوارش است.
روزهداری سبب تکامل جسم و جان است. برخی از آثار روزه عبارتند از:
رفع سوء هاضمه، تقویت بهداشت عمومی، رفع بیماریها و امراض و درمان بیماریهای غیرقابل اعلاج...
تهیه:خرازی
تنظیم:بخش کودک و نوجوان
********************************
مطالب مرتبط
