روشي براي ايجاد شادابي درنوجوانان

نوجوان امروز با نشاط نيست (1)

از شنبه تا پنج شنبه ، از صبح زود تا نيمه ي شب ، از شرق تا غرب شهر ، هميشه و همه جا ، فقط كار و كار و كار.

فقط فشار روي كلاژ زمان و توقف روي دنده چهار زندگي و فقط سرعت .

به هواي آنكه  نكند روزي قطار نامرئي تكنولوژي و مدرنيته ، از ايستگاه هاي كوچك ذهن مان بگذرد و ما جا بمانيم .

زمانه ي بدي است اين هزاره ي سوم . هزاره ي بيماري هاي رواني را مي گويم ، كه از طاعون و وبا و جزام هم خطرناك تر است . زمانه اي كه مثل هميشه ، ابر و باد و مه و خورشيد و فلك در كارند ، اما خواب غفلت و فراموشي ، آنچنان آدميان را در برگرفته كه نه خود را مي بينند ، نه آناني را كه به دست ما سپرده شده اند ، تا شكوفاي شان كنيم و به آينده بسپاري مشان.

پدر عزيز ! مادر گرامي !

روي صحبت سايت تبيان در اين مقاله با شماست . قصد داريم در اين مجال كوتاه ، به مسئله اي اشاره كنيم كه شايد در گذر روزگارتان به فراموشي سپرده شده باشد .

مسئله ي اصلي اين است كه نوجوان امروز ، در اصل و باطن خويش با نشاط نيست . تحقيقات نشان مي دهد كه نوجوانان در سي سال گذشته روحيه اي شاداب ندارند .اگرچه افسردگي را بيماري فراملي ناميده اند ، اما در ايران به شدت رو به افزايش است .

نوجوان امروز در دوست يابي هاي خود ضعيف است و از مهارت هاي ارتباطي خوبي برخوردار نمي باشد . و هم اينان هستند كه چون در نوجواني تطابق با محيط را نمي آموزند ، در جواني نيز با همسران خود دچار مشكل مي شوند . بالتبع عجيب نيست اگر از زبان خبرها بشنويم كه آمار طلاق رو به افزايش است.

اكثر نوجوانان دچار اختلالات رفتاري شديدي هستند . پرخاشگري و وازدگي در آنان بيداد مي كند . جملاتي مانند : نمي خواهم ! نمي شود ! ممكن نيست ! روزي نيست كه از دهان آنان بيرون نيايد . ديد آنان نسبت به خود و محيط منفي است و اين چنين نگرشي در دراز مدت ، آنان را دچار افسردگي و سرماخوردگي رواني مي كند و درصد افت تحصيلي را بالا مي برد .

همه ي اين عوامل ما را برمي انگيزد تا بكوشيم با القاي روحيه اي شاداب به نوجوانان ، آنان را از بيماري افسرگي برهانيم .

آيا شاداب كردن اين است كه آنان را به سمت موسيقي يا فيلم هاي طنز سوق دهيم !؟ يا بهتر است انگيزه ي اصلي براي شادابي را به دست آوردن موفقيت بدانيم ؟

پسري شاد است كه در انجام يك آزمايش سخت موفقيت به دست آورده ، يا پسري كه يك ساعت به موسيقي گوش داده است ؟

مي توان يكي از اصول مهم در بحث نشاط و طراوت نوجوان را احساس رضايت مندي دانست :

زماني نوجوان با نشاط و لبريز از خوشنودي است كه از خود احساس رضايت دارد .  با خويشتن وجودي اش در ارتباط است .مي داند در زندگي چه مي كند و از دنيا چه مي خواهد .

نوجواني كه از جايگاه خود در خانه ، مدرسه و كلاس لذت مي برد ، شاد است .وقتي زنگ آخر مدرسه  مي خورد ، نمي خواهد از مدرسه فرار كند . در كلاس از هم نشيني با دوستانش راضي است ، به دنبال گريز از خانه هم نيست .

نوجواني با نشاط  است كه از زندگي خود راضي است ، مدام اين فكر را در سر نمي پروراند كه اي كاش برادر كوچكم نبود ! اي كاش مادرم براي من ارزش بيشتري قائل بود !

يكي ديگر از نشانه اي رضايت مندي كه باعث طراوت و سلامت روان نوجوان مي شود اين است كه از آفريننده ي خويش راضي باشد . خدا را متهم نكند . مدام نگويد : "چرا به دنيا آمده ام ؟ چرا در اين خانواده هستم ؟ چرا در اين شهر يا كشور زندگي مي كنم ؟ و هزاران چراي ديگر . اين افكار نوجوان را دچار غم و اندوه مي كند .

حال به مهم ترين نكته مي پردازيم و آن اين است كه چگونه مي توان اين روحيه را در نوجوان ايجاد كرد ؟

به وجود آوردن اين شادابي در فرزندان ، احتياج به يك زيربنا دارد كه آن را خانواده مي سازد . سرچشمه ي آن تربيت است و تربيت ، بسترسازي مناسب براي به فعل درآوردن استعدادهاي مثبت بالقوه در فرزندان است .

وقي ما يك دانه ي گندم داريم و مي خواهيم آن را به ثمر برسانيم ، بايد زحمت بكشيم : خاك مناسب ، آب به اندازه ، و نور كافي. دانه ي گندم  در اين شرايط خوب رشد مي كند و يك دانه اش ، هفتاد دانه ي با بركت مي شود. دررابطه با نوجوانان نيز همين گونه است : ما بستر سازي مي كنيم ، خود نوجوان است كه مي رويد ، رشد مي كند و به ثمر مي نشيند .

در مقاله ي بعد به اين نكته اشاره مي كنيم كه پدران و مادراني كه خود از پس مشكلات شان برنمي آيند و در پيچ و خم معضلات ، سرگردان و حيران مي شوند ، چگونه مي توانند الگو و سرمشقي براي نوجوان شان باشند ؟

در مقاله ي بعد به اين بحث مي پردازيم كه چگونه مي توان روحيه ي نشاط و شادابي را به نوجوان القاء كرد .

ادامه دارد ...

تبيان - خانواده و زندگي

حاجي سعيد

 

مقالات مرتبط :

روزهاي شور وشيرين !!

فرزندان در سن بلوغ

افسردگي نوجوانان

با نوجوان خود دوست باشيد

روان شناسي نوجواني

نوجواني ، فصل تغيير و دگرگوني