راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 31573
  • شنبه 21/3/1384
  • تاريخ :

تغذیه در بیماری لوپوس

لوپوس سیستمیک اریتماتوز ( SYSTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS ) یك بیماری خود ایمنی مزمن است كه اندام های مختلفی مانندپوست، مفاصل ، رگ های خونی ، قلب ، ریه ، مغز و كلیه را درگیر می‌كند.

مزمن بودن این بیماری به معنای ادامه یافتن آن برای مدت طولانی است. معنای خود ایمنی نیز اشاره به شرایطی دارد كه در آن سیستم ایمنی بدن به جای حفاظت بدن در برابر باكتری ها و ویروس ها، به بافت خود بدن حمله می‌كند.

استفاده از نام " لوپوس سیستمیک اریتماتوز " به اوایل قرن بیستم برمی‌گردد. واژه " سیستمیک " درگیر شدن اندام های مختلف بدن در این بیماری را نشان می دهد ( مطابق با تصویر پایین ). واژه " لوپوس" از یك كلمه لاتین مشتق شده است كه به معنی " گرگ " می‌باشد؛ چون در این بیماری ضایعات پوستی مشخصی در صورت بیمار به وجود می‌آید كه به شكل بال پروانه است و نمایی شبیه گرگ به فرد می‌دهد. واژه " اریتماتوز" در زبان یونانی به معنی سرخ رنگ است كه به تظاهرات پوستی قرمز رنگ بیماری دلالت دارد.

تغذیه مناسب بخش مهمی از درمان بیماری لوپوس را تشکیل می دهد. یک رژیم غذایی متعادل، مواد غذایی لازم برای انجام اعمال طبیعی بدن را فراهم می کند. هر چند که توصیه غذایی خاصی برای این بیماران وجود ندارد، ولی برخی مشکلات مربوط به تغذیه ای وجود دارد که بهتر است از آنها مطلع باشید.

اگر هر کدام از این موارد، تبدیل به یک مشکل برای شما شد، با پزشک معالج خود در میان بگذارید.

او اطلاعات بیشتری در رابطه با این بیماری در اختیار شما قرار می دهد و راهنمایی های لازم را به شما ارائه می دهد و در صورت لزوم شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع خواهد داد.


مشکلات سلامتی وابسته به تغذیه :

1- کاهش وزن یا کمبود اشتها

این مسئله ممکن است در اثر خود بیماری یا برخی داروهای مصرفی باشد که باعث ناراحتی معده یا زخم دهان می شوند.

پزشک معالج میزان کاهش وزن شما را بررسی کرده و برای جلوگیری از کاهش بیشتر وزن ، شما را راهنمایی خواهد کرد که تغییرات لازم را در رژیم غذایی خود بدهید.


2- اضافه شدن وزن

این مشکل در افرادی وجود دارد که داروهای کورتیکوستروئیدها را مصرف می کنند. این داروها اشتها را افزایش می دهند و بطور ناخواسته باعث افزایش وزن می شوند، مگر اینکه در خوردن خود دقت کنید و پرخوری نکنید.

پزشک می تواند با ارزیابی مقدار غذایتان و ارائه یک برنامه مناسب، اضافه وزن شما را کنترل کرده و باعث کاهش اضافه وزن شما شود. این برنامه شامل رژیم غذایی کم چرب، انجام ورزش و تغییرات رفتاری است.

یک متخصص تغذیه با توجه به غذاهای مورد علاقه شما و الگوی غذایی تان می تواند یک رژیم غذایی مناسب برای شما تنظیم کند که توسط آن نیازهای غذایی تان را تامین کنید.


3- مصرف داروها

بعضی داروها باعث ناراحتی های گوارشی مثل سوزش معده، تهوع ، استفراغ و پیدایش زخم های دردناک در دهان می شوند.

اگر دچار چنین علائمی شدید حتماً به پزشک خود اطلاع دهید ، زیرا بسیاری از این عوارض بستگی به چگونگی مصرف دارو و زمان آن دارد و با تغییر مقدار دوز دارو یا زمان مصرف آن می توان این عوارض جانبی را کاهش داد یا حتی از بین برد. در بعضی موارد هم پزشک نوع دارو را عوض می کند.

بسیاری از داروها می توانند همراه با غذا مصرف شوند که در این صورت عوارض جانبی آنها هم کمتر است. اگر مشکل زخم دهان را دارید ، باید داروهایی را که به شکل مایع هستند مصرف کنید. همچنین استفاده از داروهای بی حس کننده برای دهان، در هنگام بروز زخم دهان می تواند میزان درد را کاهش داده و بلعیدن مواد غذایی را آسان تر کند.


4- پوکی استخوان

در این بیماری توده استخوانی بدن کاهش یافته و استخوان به راحتی می شکند. هر چند که این بیماری بیشتر در افراد سالمند و زنان یائسه وجود دارد، ولی بروز آن در افرادی که برای مدت طولانی از داروهای کورتیکوستروئیدها استفاده می کنند، نیز زیاد است.

پزشک نوع داروهای مصرفی ، نحوه درمان ، رژیم غذایی و سایر عوامل خطر شما را بررسی می کند. ممکن است میزان توده استخوان شما اندازه گیری شود. توصیه های غذایی لازم برای پیشگیری یا کاهش عوارض این بیماری شاملیک رژیم غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D بالاست که کلسیم 1000 تا 1500 میلی گرم در روز و ویتامین D 100 تا 500 میلی گرم در روز توصیه می شود.اگر مقدار کلسیم غذا کافی نباشد، مکمل کلسیم نیز توصیه می شود. همچنین انجام ورزش هایی متناسب با وضعیت شما در کنار رژیم غذایی توصیه می شود.


5- دیابت ناشی از استروئیدها

دیابت نوعی بیماری است که در این وضعیت بدن قادر به تولید انسولین کافی برای حفظ قند خون در سطح طبیعی نمی باشد، در نتیجه میزان قند خون افزایش می یابد. مصرف طولانی مدت کورتیکواستروئیدها باعث بروز دیابت می شود کهبایستی این افراد را مانند سایر افراد دیابتی معالجه کرد. در این حالت برای اطلاع از نوع رژیم خود با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و از او راهنمایی بخواهید. همچنین در صورت نیاز باید دارو مصرف کنید تا میزان قند خود خود را در سطح طبیعی نگه دارید.در برخی افراد قرص و در برخی دیگر انسولین تزریقی تجویز و توصیه می شود.

اگر دچار این بیماری شدید، در مورد نحوه درمان و بهبودی آن با پزشک خود مشورت کنید که او می تواند برنامه آموزش مخصوص بیماران دیابتی را برای شما اجرا کند.


6- بیماری های کلیوی

به دلیل اینکه در بیماری لوپوس کلیه ها تحت تاثیر قرار می گیرند، پزشک باید آزمایشات مختلفی را جهت ارزیابی عملکرد کلیه ها برای شما تجویز کند. اگر پزشک براساس آزمایشات تشخیص داد که این بیماری روی کلیه ها نیز اثر کرده، باید سعی کنید تا جایی که امکان دارد عمل کلیه ها را در حد مناسب حفظ کنید و از بدتر شدن وضعیت آنها جلوگیری کنید. علاوه بر رعایت سایر موارد،باید یک رژیم غذایی کم سدیم، کم پتاسیم و یا کم پروتئین داشته باشید که یک متخصص تغذیه می تواند در این زمینه شما را راهنمایی کند.


7- بیماری های قلبی

مشکلات قلبی در لوپوس شامل تصلب شرائین و افزایش فشارخون است.

در تصلب شرائین، چربی در دیواره داخلی سرخرگ ها رسوب می کند. فشارخون بالا خطر حملات قلبی یا سکته را افزایش می دهد.افزایش فشار خون در بیماری لوپوس به علت تخریب عملکرد کلیه ها ست ، زیرا کلیه ها مقدار فشار خون را تنظیم می کنند.

اگر پزشک تشخیص داد که احتمال ابتلا به تصلب شرایین را دارید ، باید یک رژیم غذایی کم چرب را به همراه ورزش بدنی منظم اجرا کنید. این اعمال باعث کاهش کلسترول خون و حفظ وزن ایده آل شما خواهد شد.

اگر فشار خونتان بالاست، باید یک رژیم غذایی کم نمک ( کم سدیم) داشته باشید یا دارو مصرف کنید. ولیدر بیشتر موارد باید به هر دو توصیه عمل کنید ، یعنی هم غذایتان کم نمک باشد و هم داروی مخصوص فشارخون را برای همیشه مصرف کنید. این کارها باعث می شود فشار خونتان تا حد طبیعی کاهش پیدا کند.

 

نیره ولدخانی – کارشناس تغذیه تبیان

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
بهار گلزار
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 14/11/1390 - 17:56
ناشناس
من رویا هستم چند روزه به دوستم گفتند که بیماری لوپوس دار ه خیلی براش نارحت شدم خودش هم ابراز ناراحتی می کنه امید دارم که حالش خوب شه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 12/11/1390 - 21:39
مهدیه
سلام مطالبتون جالبه من21سالمه و4ساله لوپوس دارم میخوام بگم بایدازطرف خدابرای خوب شدنمون اطمینان کامل داشته باشیم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 12/11/1390 - 20:56
يه خواهر
باسلام انشاالله درمان این بیماری هم بیدامیشه همیشه بایدبه خداتوكل كردخدااونقدرمهربونه كه دعاهای بندهاش روبدون جواب نمیذاره خواهرمنم 3ساله كه بیماریش تشخیص داده شده ولی بدلیل عودبیماریش بایدبیوند كلیه انجام بده میخوام كه واسش دعا كنیدبه امیدروزی كه درمان این بیماری هم پیدابشه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 9/11/1390 - 11:49
سما خوشبخت
سلام من 26سالمه از 8 سال پیش مبتلا به این بیماری هستم الآن 2ماهه باردارم کمی بیماریم عود کرده خیلی هم عصبی میشم با اطلاعاتی که دوستان دادن متوجه شدم چقدر استرس و اعصاب می تونه برای من و بچه ام خطر ناک باشه به لطف خدا خیلی امید دارم اون بزرگتر از این بیماریه پس نگران نیستم برای همه بیماران دعا میکنم تا خدا رو فراموش نکنن شما هم برای من و بچه ای که تو راه دارم دعا کنید تا با عنایت خدا سالم به دنیا بیارمش
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 6/11/1390 - 12:8
ترانه محبی
سلام من 4 ساله که لوپوس دارم چونکه به بیماریم اهمیت ندادم و قرصهام رو مصرف نکردم ریه ام درگیر شده یکبار هم آب اون رو تخلیه کردم اما موفقیت آمیز نبود اما من همیشه به خدا امید دارم و زیاد از بیماریم نمیترسم چون معتقدم من باید اونو از پا در بیارم نه اون منو فقط از بچه دار شدن میترسم و به خاطر همین میخوام یه بچه از پرورشگاه بیارم به امید شفای همه بیماران لوپوسی
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 21/10/1390 - 11:26
ناشناس
mer30000000000000000
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 17/10/1390 - 14:11
شیدا
من 25 سالمه و 3 ساله که فهمیدم لوپوس دارم.الان که خودم دکتر شدم مطمئنم از 14 سالگی مبتلا شدم ولی تشخیص ندادند.وتسه همه بیماران دعا می کنم.
خیلی بده دکتر باشی و بدونی ممکنه چه ها به سرت بیاد.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 15/10/1390 - 23:17
حسن
در حد اطلات عمومی عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 13/10/1390 - 18:45
رؤیا
سلامو دختر خاله من 2 ماهه که فهمیده مبتلاست وماه پیش طحالش رو درآوردن و به خاطر داروهاش 20 کیلو چاق شده و زانوهاشم درگیر شده و نمی تونه راه بره...
براش دعا کنید اصلا روحیه نداره
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 11/10/1390 - 17:37
ناشناس
سلام من دیروز فهمیدم که حدود سه ساله که لوپوس دارم اونقدر دکترم شاد باهام برخورد کرد که فکر کردم سرما خوردم حالا که اومدم تو گوگل دلم هری ریخت فکر میکردم یه دوره درمان ساده دارم خدا به هممون صبر بده برای همتون دعا میکنم برای منم دعا کنید عاقبت به خیر بشم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 1/10/1390 - 20:41
الف برزگر
من هم 4 ساله که به لوپوس مبتلا شدم برام دعا کنید یه بچه سه ساله و نیم دارم وقتی درد به سراغم میاد می ترسم که بمیرم و نتونم و...
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 23/9/1390 - 9:51
ناشناس
سلام من 37سال دارم ومدت 20سال است که تحت درمان با دارو میباشم الان مدتی است که ازسردی وکبودی اندامها به طورشدید وبسیار ازاردهنده ناراحت هستم لطفا راهنمایی بفرمایید
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی> پزشکی مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=258 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 19/9/1390 - 23:23
هما اکبری
من 6 ساله مبتلا هستم وبا روحیه خوب تونستم از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنم توصیه می کنم با داشتن روحیه شاد و جلوگیری از استرس و عصبانیت با این بیماری مبارزه کنید.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 19/9/1390 - 15:16
چيا
باسلام
من خواهر زنم 18 سالشه و الان 2 ماهه كه تو بیمارستان بستری شده و بعد از كلی آزمایشهای مختلف گفتن كه لوپوس داره
در عرض این 2 ماه به قدری بیماریش پیشرفت كرده كه فكر نكنم امیدی به بهبودی كاملش باشه
و دلیلشم اینه كه خوانوادش به جای اینكه بهش روحیه بدن همش دارن گریه و زاری میكنن و روحیه اون هر روز داره بدتر میشه .
به نظرمن روحیه خوب وقوی عامل اصلی بهبود این بیماریه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
جمعه 18/9/1390 - 9:37
ا ز
چون خودم این مشکل راداشتم واز قبل خواندن این مطالب همه ی این کار هارا انجام دادم به خوبی دکترم اطمینان پیدا کردم ولی باز هم نسبت به قبل بیشتر در این مورد توجه می کنم.ممنون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 15/9/1390 - 17:19
نیلوفر
سلام من 3 سال که لوپوس دارم جدیدا دکتر های روماتولوژی گفتند که لوپوس درمان می شود فقط باید تحت نظر پزشکتون باشید فقط می تونم بگم که باید قدرت فکر داشته باشید به این فکر نکنید که بیماری خاصی دارید حتما کتابهایی در رابطه با قدرت فکر را بخوانید ومی دونید که یک نفر که سرطان خون داشته با فکر مثبتش بیماریش خوب شده. انشائ ا... همه مریض ها شفا پیدا کنند
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 14/9/1390 - 18:20
محبوبه
خدایا از ته دل دعا میکنم همه مریض ها رو شفا بدی.کاش میتونستم حتی برای لحظه ای دردهای جسم و روح شما عزیزان رو تسکین بدم.براتون دعا میکنم
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 21/8/1390 - 20:18
ماه نساء
سلام من 26سالمه و 11 ساله لوپوس دارم. فلج شده بودم. خیلی بد بود. 10 روز بیمارستان بودم. 15 کیلو به خاطر قرصها وزن اضافه کردم. اما روحیه خوبم و مامامن و بابای گلم و دکتر عزیزم باعث شدن که زود بهتر بشم. بچه ها فقط روحیه خوبه که میتونه به شما کمک کنه و بس. نه قرص نه دارو. اولا قرض 50 کرتون می خوردم امام الان بعد از 11 سال هیچ قرصی مصرف نمیکنم. نه قلبم درگیره نه کلیه نه کبد و نه خون. فقط مکی فشار خونم بالاست که مطمئنم اونم رفع میشه. فقط روحیتون و حفظ کنین. خدا همیشه و همه جا با ماست.:-)
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 19/8/1390 - 15:2
ناشناس
سلام من حدود 4 ساله لوپوس دارم ، سخته واقعا سخته با اینكه من ورزشكار بودم و الانم ورزش میكنم و اینكه خیلی زود به بیماری پی بردم و فقط در حد درگیری پوست سر با این بیمار یدرگیر هستم باز هم كلی زندگی منو تحت شعاع قرار داده ، فقط دعا میكنم كه درمان قطعی برای این بیماری پیدا بشه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 14/8/1390 - 15:4
ناشناس
من 35ساله لوپوس دارم فقط دو ساله فهمیدم اسم بیماریم اینه زندگی خوبی دارم اما سلامتی یه چیز دیگست همیشه با قیافه ی زشت و چندش اور بین مردم بودن کار راحتی نیست
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 24/7/1390 - 11:52
ن س
با سلام وخسته نباشید من حدود6 سال است که مبتلا به بیماری میباشم ومجرد الان ترس ازواج را دارم آیا این بیماری اثری در بیماری دارد
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی> پزشکی مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=258 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 17/7/1390 - 12:28
راضیه
سلام من 8 ساله لوپوس دارم و با کمک پدرومادرو دکتر خوبم خوشبختانه تحت کنترله فقط الان 2هفته اس که دستام قرمز شده و تاول زده چه کنم؟
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی> پزشکی مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=258 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 16/7/1390 - 21:48
ناشناس
سلام من 20 سالمه و حدودا یه ساله که مبتلا به این بیماری شدم.الان پوستم و سه تا از مفصلای دستم درگیره.وقتی زمان امتحانات می رسه و استرس دارم درد دستام زیاد میشه.خیلی دوست دارم از تجربیات شما با خبر بشم.لطفا هرکی هراطلاعات مفیدی داره در اختیار بقیه هم قرار بده.ممنون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 16/7/1390 - 12:44
هیچکس
ممنون.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 14/7/1390 - 22:24
ناشناس
با سلام در مورد داروها توضیح بیشتری بدهید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 28/6/1390 - 12:14
محبوبه
باید هرثانیه خدا را از بابت سلامتی خودمون شكركنیم و برای همه بیماران ارزوی شفای عاجل
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 6/6/1390 - 14:11
مرتضی
سلام من الان 2 ماه لوپوس گرفتم دفع پروتین دارم برام دعا کنید
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
چهارشنبه 2/6/1390 - 15:12
ناشناس
امیدم به زندگی بیشترشد
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 29/5/1390 - 18:51
فریده اشراقی
مادر شوهر من 20ساله بیماره ولی الان حدود 2ماهه که خیلی بد شده ولی درمان شده البته با مصرف تعداد زیادی کورتون و آفتای دهنش خیلی اذیتش می کنه چی کار باید کرد ؟؟؟؟؟؟؟؟/
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی >پزشکی مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=258 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 16/5/1390 - 17:12